Что делать когда играешь. Во что поиграть на ПК

Мы не будем в очередной раз поднимать избитые абстрактные тезисы наподобие «Игры позволяют расслабиться и отвлечься». Такие рассуждения очень субъективны, их справедливость зависит от предпочтений и восприятия конкретного человека.

Вместо этого мы хотим познакомить вас с научным исследованием (нет, учёные не британские), проводившемся в Университете Айовы в 2013 году.

В исследовании, посвящённом влиянию интеллектуальных компьютерных игр на когнитивные функции мозга, участвовал 681 человек в возрасте от 50 лет и старше.

По словам Фредрика Волински, профессора Айовского университета и ведущего автора исследования, всего несколько часов, проведённые за специально разработанной игрой, положительно повлияли на ряд ключевых когнитивных функций у всех участников.

Исследования показали, что 10 часов игры достаточно для того, чтобы замедлить снижение когнитивных функций и омолодить мозг на срок от полутора до шести с половиной лет. Для столь короткой по времени тренировки это очень заметное улучшение.

В ходе эксперимента всех участников случайным образом разделили на четыре группы. Каждая группа, в свою очередь, была разделена на людей в возрасте от 50 до 64 лет и людей от 65 лет и старше.

На протяжении курса, длящегося от пяти до восьми недель и повторяющегося через год, первой группе предлагалось решать электронные кроссворды. Другие три группы играли в специальную игру Road Tour, оценивающую скорость мыслительных процессов и периферическое зрение. Сужение границ поля зрения, обусловленное возрастом, является одной из причин, по которым пожилые водители чаще попадают в аварии на перекрёстках.

Результаты исследования показали улучшение скорости мыслительных процессов на 70% среди участников, наигравших как минимум 10 часов. Участники группы, решающей кроссворды, показали более низкие результаты. При повторном исследовании спустя год учёные отметили восстановление когнитивных функций, эквивалентное омоложению на три года.

Джейсон Эллейр, профессор Университета Северной Каролины, изучающий влияние видеоигр на здоровье человека, соглашается с выводами коллег из Айовы. Исследование наглядно демонстрирует возможность улучшения когнитивных функций у людей старшего и преклонного возраста с помощью компьютерных игр.

Не имеет значения, будет ли это специально разработанная терапевтическая игра или что-то массовое наподобие World of Warcraft, игровой процесс требует включения всех основных мыслительных функций. Подобно тому, как физические тренировки делают вас сильнее, умственная нагрузка улучшает ваши мыслительные способности.

Очевидно, если для пожилых компьютерные игры являются хорошим средством восстановления когнитивных функций, то для людей среднего возраста они выступают в качестве приятной профилактической процедуры для поддержания мозга в тонусе.

Какие игры лучше

Не существует какого-то определённого лучшего жанра и уж тем более отдельной игры, которую можно было бы рекомендовать вообще всем. Но если вы выбираете игру в том числе для стимуляции работы мозга, то обратите внимание на представителей соревновательных дисциплин, входящих в число официальных киберспортивных игр, по которым проводятся чемпионаты.

Киберспортивные игры называются так неспроста. По своей концепции они похожи на классический физический спорт и предполагают честное увлекательное и зрелищное соревнование в мастерстве с другими людьми. Играть даже с самым умным искусственным интеллектом не так интересно. В таких играх всегда обнаруживаются баги, слабые места и определённые закономерности, из-за чего прохождение становится лёгким и скучным. Кроме того, одиночные игры всегда более однообразные.

Играть с живыми напарниками против таких же живых людей - совсем другое дело. Найдя слабое место в тактике оппонента, вы не воспользуетесь им более двух раз, потому что мозг не машина: он учится на ошибках. Это настоящее соревнование интеллекта, в котором от вас потребуется вся ваша хитрость и смекалка. Динамичность процесса способствует улучшению реакции, а необходимость предугадывать действия соперников и адекватно противодействовать их тактике разовьёт вашу внимательность и умение анализировать.

Кто знает, быть может, компьютерный спорт настолько вам понравится, что вы решите сделать его своим хобби, а при должном старании сами станете киберспортсменом.

В отличие от традиционного спорта, киберспорт куда менее требователен к физическому состоянию и доступен людям любого возраста, а также инвалидам. Не менее важно то, что современные компьютерные состязания не уступают, а во многом даже превосходят по зрелищности привычные нам футбольные и хоккейные матчи. Вы можете убедиться в этом сами.

Большой киберспорт в Москве

13 и 14 августа на арене «ВТБ Ледового дворца» в Москве пройдут финалы Континентальной лиги League of Legends . Стадион на 12 тысяч зрителей, подарки, общение, косплей и возможность по-настоящему приобщиться к киберспорту.

Билет на два дня стоит всего 500 рублей, а если вы оформите заказ по , выбрав в поле «Специальное предложение» акцию Riot Games, и введёте промокод 37765, то получите скидку 50 рублей на каждый билет.

Что делать, если все, что ты умеешь - играть в игры? Когда ты бросаешь компьютерные игры, это всегда страшно. Часто люди, которые ранее были зависимы от компьютерных игр, приходят к тому, что они абсолютно не готовы к реальной жизни. Они не обладают необходимыми навыками для получения желаемой работы, не умеют заводить отношения и много чего еще не умеют. Почему так страшно бросить компьютерные игры?

Все потому, что ты сознательно отказываешься от занятия, которое у тебя получается действительно круто - играть. Часто бывает так, что это вообще единственное, что у тебя может получаться хорошо . Игры дают тебе уверенность и поднимают самооценку. Почему? Как правило, компьютерными игроманами не становятся люди, у которых не получается играть хорошо, это факт. Шансы того, что ты отличный игрок или хотя бы, выше среднего - достаточно высоки.

Не важно, что является тому причиной - твои врожденные способности или большое количество времени, которое ты посвящаешь играм. Итог один - ты достиг в этой сфере определенных результатов. Соответственно, другие области сильно просели.

Мы хотим донести до тебя одну важную мысль. Умение играть - это навык, который формируется человеком самостоятельно. Никто не рождается с мышкой в руках. Любые твои заслуги в виртуальном мире - закономерный результат приложенных усилий. Если ты будешь придерживаться того же подхода, с которым ты относился к компьютерным играм, но уже для получения других навыков - это сработает точно также. Уметь жить - такой же самый навык, который приходит с опытом. Нужно просто начать.

Вот несколько правил, которые помогали мне совершенствоваться в игровых навыках.

Все, что ты умеешь - играть в игры - 7 причин:

Количество времени - я уделял играм много времени .
Качество времени - я не просто играл, я целенаправленно улучшал определенные свои стороны игрового процесса или механики.
Наставничество - я искал людей, которые уже чего-то добились в игре, и задавал вопросы, изучал их опыт.
Сообщество - я был активным участником форумов, где собирались единомышленники и мы обсуждали интересующие нас вопросы.
Обучение - я поглощал тонну информации на интересующую меня тему: игровые тактики, комбинации умений, настройка оборудования, игровые ресурсы и т.п.
Аналитика - я записывал и анализировал свои успешные и неудачные игры, чтобы не повторить своих ошибок в дальнейшем и стать лучше.
Настойчивость - я не сдавался, несмотря на неудачи, скрипя зубами боролся с собой, со своим настроением и пробовал снова , пока не начало получаться.

Узнали? Это руководство знакомо практически каждому сознательному геймеру. Хорошая новость в том, что правила универсальны. Если ты умеешь играть в игры, все, что тебе нужно сделать - применить эти знания для прокачки абсолютно любого навыка.

Исследования показали, что 10 часов игры достаточно для того, чтобы замедлить снижение когнитивных функций и омолодить мозг на срок от полутора до шести с половиной лет. Для столь короткой по времени тренировки это очень заметное улучшение.

Результаты исследования показали улучшение скорости мыслительных процессов на 70% среди участников, наигравших как минимум 10 часов. Участники группы, решающей кроссворды, показали более низкие результаты. При повторном исследовании спустя год учёные отметили восстановление когнитивных функций, эквивалентное омоложению на три года.

Не имеет значения, будет ли это специально разработанная терапевтическая игра или что-то массовое наподобие World of Warcraft, игровой процесс требует включения всех основных мыслительных функций. Подобно тому, как физические тренировки делают вас сильнее, умственная нагрузка улучшает ваши мыслительные способности.

Какие игры лучше

Большой киберспорт в Москве

Доброго времени суток.

Все любители игр (да и не любители, думаю тоже) сталкивались с тем, что запущенная игра начинала тормозить: картинка менялась на экране рывками, дергалась, иногда кажется, что компьютер подвисает (на полсекунды-секунду). Происходить подобное может по разным причинам, и не всегда так легко установить «виновника» подобных лагов (lag - в переводе с английского: отставание, запаздывание ).

В рамках этой статьи я хочу остановиться на самых распространенных причинах, из-за которых игры начинают идти рывками и тормозить. И так, начнем разбираться по порядку…

1. Требуемые системные характеристики игры

Первое, на что я хочу сразу же обратить внимание - это на системные требования игры и характеристики компьютера, на котором ее запускают. Дело в том, что очень многие пользователи (основываюсь на своем опыте) путают минимальные требования с рекомендуемыми . Пример минимальных системных требований, обычно, всегда указывается на упаковке с игрой (см. пример на рис. 1).

Рис. 1. Минимальные системные требования «Готика 3»

Рекомендуемые же системные требования, чаще всего, либо вообще не указываются на диске с игрой, либо их можно посмотреть при установке (в каком-нибудь файле readme.txt ). Вообще, сегодня, когда большинство компьютеров подключено к интернету - узнать такую информацию не долго и не сложно 🙂

Если лаги в игре связаны со старым железом - то, как правило, добиться комфортной игры без обновления комплектующих, довольно сложно (но частично исправить ситуацию в некоторых случаях возможно, о них ниже в статье).

Кстати, не открываю Америку, но замена старой видеокарты на новую может существенно поднять производительность ПК и убрать тормоза и подвисания в играх. Достаточно не плохой ассортимент видеокарт представлен в каталоге price.ua - вы можете самые производительные видеокарты в Киеве (сортировать можно по 10-кам параметров, используя фильтры в сайдбаре сайта. Так же перед покупкой рекомендую посмотреть тесты. О них частично был затронут вопрос в этой статье: ).

2. Драйвера на видеокарту (выбор «нужных» и их тонкая настройка)

Наверное, я не сильно преувеличу, сказав, что огромное значение на производительность в играх - является работа видеокарты. А работа видеокарты зависит сильно от установленных драйверов.

Дело в том, что разные версии драйверов могут вести себя совершенно по разному: иногда старая версия работает лучше, чем более новая (иногда, наоборот). На мой взгляд, лучше всего - проверить экспериментально, скачав несколько версий с официального сайта производителя.

По поводу обновлений драйверов, у меня уже было несколько статей, рекомендую ознакомиться:

лучшие программы для авто-обновления драйверов:
обновление драйверов видеокарт Nvidia, AMD Radeon:
быстрый поиск драйверов:

Немаловажное значение имеют не только сами драйвера, но еще и их настройка . Дело в том, что от настроек графики можно добиться существенного увеличения быстродействия видеокарты. Так как тема «тонкой» настройки видеокарты достаточно обширная, чтобы не повторяться, я ниже приведу ссылки на пару свои статей, где подробно рассказано, как это осуществить.

3. Чем загружен процессор? (удаление ненужных приложений)

Часто тормоза в играх появляются не из-за низких характеристик ПК, а из-за того, что процессор компьютера загружен не игрой, а посторонними задачами. Самый простой способ, узнать какие программы какое количество ресурсов «съедают» - открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc ).

Перед запуском игр, крайне желательно, закрывать все программы которые вам не будут нужны в процессе игры: браузеры, видео-редакторы и пр. Таким образом все ресурсы ПК будут использоваться игрой - как следствие, меньшее количество лагов и более комфортный процесс игры.

Кстати, еще один важный момент: процессор может быть загружен и не конкретными программами, которые можно закрыть. В любом случае, при тормозах в играх - я вам рекомендую приглядеться к загрузке процессора, и если она порой носит «не понятный» характер - рекомендую ознакомиться со статьей:

4. Оптимизация ОС Windows

Несколько увеличить быстродействие игры можно при помощи оптимизации и чистки Windows (кстати, станет работать быстрее не только сама игра, но и система в целом). Но сразу хочу предупредить, что быстродействие от этой операции увеличиться совсем незначительно (по крайней мере, в большинстве случаев).

У меня на блоге есть целая рубрика, посвященная оптимизации и настройки Windows:

Программы для чистки ПК от «мусора»:

5. Проверка и настройка жесткого диска

Нередко тормоза в играх появляются и из-за работы жесткого диска. Характер поведения, обычно, следующий:

- игра идет нормально, но в определенный момент она «замирает» (как буд-то нажата пауза) на 0,5-1 сек., в этот миг слышно, как жесткий диск начинает шуметь (особенно заметно, например, на ноутбуках, где жесткий диск располагается под клавиатурой) и после этого игра идет нормально без лагов…

Происходит такое из-за того, что при простое (например, когда игра ничего не подгружает с диска) жесткий диск останавливается, а затем когда игра начинает обращаться к данным с диска - ему чтобы запуститься требуется время. Собственно, из-за этого чаще всего и происходит такой характерный «сбой».

В Windows 7, 8, 10 чтобы изменить настройки электропитания - нужно зайти в панель управление по адресу:

Панель управления\Оборудование и звук\Электропитание

Затем в дополнительных параметрах обратите внимание на то, через какое время простоя жесткий диск будет остановлен. Попробуйте поменять это значение на более длительное время (скажем, с 10 мин. на 2-3 часа).

6. Антивирус, брэндмауер…

Причинами тормозов в играх могут стать так же и программы для защиты вашей информации (например, антивирус или брандмауэр). К примеру, антивирус может во время игры начать проверять файлы на жестком диске компьютера, чем сразу «съест» достаточно большой процент ресурсов ПК…

На мой взгляд, самый простой способ установить так ли это на самом деле - отключить (а лучше удалить) антивирус с компьютера (временно!) и затем испытать игру без него. Если тормоза пропадут - то причина найдена!

Е сли ничего не помогает

1-й совет : если давно не чистили компьютер от пыли - обязательно это сделайте. Дело в том, что пыль засоряет вентиляционные отверстия, тем самым не дает горячему воздуху выходить из корпуса устройства - из-за этого температура начинает расти, а из-за нее вполне могут появиться и лаги с тормозами (причем, не только в играх…).

2-й совет : может кому-то покажется странным, но попробуйте установить ту же самую игру, но другую версию (например, сам сталкивался с тем, что русскоязычная версия игры - тормозила, а англоязычная - работала вполне нормально. Дело, видимо, было в издателе, который не оптимизировал свой «перевод»).

3-й совет : возможно, что сама игра не оптимизирована. Например, подобное наблюдалось с Civilization V - первые версии игры тормозили даже на относительно мощных ПК. В этом случае, не остается ничего, кроме как подождать, пока производители не оптимизируют игру.

4-й совет : некоторые игры ведут себя по разному в разных версиях Windows (к примеру, могут отлично работать в Windows XP, но тормозить в Windows 8). Происходит такое, обычно, из-за того, что производители игр не могут заранее предполагать все «особенности» новых версий Windows.

На этом у меня все, буду благодарен за конструктивные дополнения 🙂 Удачи!