Jak mogę zastąpić gry komputerowe. Uzależnienie od gier komputerowych: Jak pokonać nowoczesne dolegliwości? Nie bój się zakończyć gry, jeśli ci się nie podoba

Jak zastąpić gry Opis
Broadcasty wideo Wielu wydaje się być całkowicie bezużytecznym okupacją, aby oglądać gry innych ludzi, które często prowadzą na żywo lub dostępne na widoki na YouTube.

W rzeczywistości ta okupacja może być wykonana przydatna dla siebie.

Włączając transmisję, można swobodnie angażować się we własne sprawy biznesowe, w równoległym słuchaniu gracza.

Gry planszowe Taka wymiana może być istotna nie dla wszystkich, możesz wypróbować taktykę z dzieckiem, które dopiero zaczynają się zapoznać się z ekscytującym światem gier i nie ma sensu mówić o silnym uzależnieniu do gier.

Fascynujące gry planszowe, które zbierają się przy rodzinie stołu, przyjaciele są wielką rozrywką.

Hobby Zobacz, ile czasu spędza na siedzeniu komputerowym w równoległej rzeczywistości.
Spacery na świeżym powietrzu Tak więc chodzenie przez kilka godzin w świeżym powietrzu nie będzie w stanie każdemu. Możesz zrobić zwierzaka, a następnie spacery staną się tylko obowiązkową częścią codziennej rutyny.

Możesz zorganizować spacery na rowerze, jogging. Wszystko zależy od pragnienia.

Aktywności sportowe Zarejestruj się w siłownię, w pełni płacić za subskrypcję i osobiste usługi autokarowe.

Szkoda, że \u200b\u200butratę spędzonych narzędzi i pojawi się wspaniały bodziec, aby przejść do treningu. Wybierz lekcję pod prysznicem, dzięki czemu kilka godzin ulepszonych klas zostanie całkowicie wyciągniętych, a siły w grze po prostu nie pozostały.

Uzależnienie od gier komputerowych jest pilnym problemem, z którym wiele twarzy. Gry w równoległej rzeczywistości, taktyki budowlanej, strategiach, pompowanie bohaterów i broni zajmują tyle czasu na młodzież, dorośli, że są gotowi poświęcić wolny czas, rodzinę, badanie, a nawet pracę. Wszelkie ograniczenia powodują gwałtowne protesty, skandale.

Stan ten jest ważny, aby go zobaczyć w czasie, zatrzymaj się. Ważne jest, aby znaleźć alternatywne opcje, niż możesz zastąpić grę, aby kontynuować nie kontaktować się ze specjalistami i nie traktował silnej zależności.

Rozbudowa gra wideo

Wielu, aby spędzić kilka godzin w swojej ulubionej gry Zapomnij o obowiązkach krajowych, dumping całą pracę na członka rodziny, rodzice. Możesz to walczyć. Zacznij oglądać transmisje swoich ulubionych gier z komentarzami.

W tym momencie nie możesz siedzieć przed ekranem, ale lepiej jest robić stałe sprawy domowe. Czyszczenie, gotowanie żywności będzie znacznie szybsze, jeśli w tym samym czasie słuchasz interesujących informacji. Dzięki temu przyzwyczajeniu możliwe jest znacznie skrócenie czasu, jaki jest prowadzony na komputerze.

Wieczory odbywające się wraz z całą rodziną na gry na pulpit, ktoś może wydawać się nudny, ale sytuacja może zostać zmieniona.

Wybierz grę Gamble, zakłada zakłady, w których nagroda nie będzie pieniędzmi, ale zwolnienie z jakiegoś rodzaju pracy domowej. Wymyślić zadania do tego, który straci.

Gry planszowe można ranować na równi z komputerem. Warto wybrać najbardziej interesujące wśród nich i przyciągnąć wszystkich członków rodziny, przyjaciół.

Hobby

Czas, który był wcześniej oddany tylko do gry, należy wysłać do właściwego kierunku. Nastolatek można zaoferować, aby zapisać się do specjalności, która ją przyciąga.

Istnieje wiele opcji dla przydatnej i ciekawej rozrywki. Musisz wybrać zajęcia tylko wtedy, gdy osoba go lubi, jest gotowy do nauki, rozwijania.

Jeśli taka rozrywka staje się karą - zależność od gry komputerowej nie będzie w stanie wyeliminować.

Spacery na świeżym powietrzu

Codzienny pobyt w świeżym powietrzu, chodzenie na rowerze, pływanie lub gra piłkarska dla wielu staje się sposobem na życie.

Osoba, która spędza przez większość czasu, siedząc na komputerze, nie doceni natychmiast rozkoszenia takiego aktywnego wypoczynku. Wynika z małych, turystycznych, stopniowo zdobywa coś nowego.

Gry mogą zastąpić ulubione. Chodzenie z psem, Dresser - wymaga czasu i wysiłku. Pet stanie się prawdziwym zbawieniem dla tych, którzy kochają zwierzęta i są gotowi poświęcić ich wolny czas.

Sport

Rozrywka na siłowni powinna być dobrowolna. Zapisz nastolatek do sekcji, aby po prostu nie siedział w domu - błąd. Sport nie przyciągnie, ale odpychanie, kojarzyć się tylko z karą. Zajęcia selektywne są ważne z uwzględnieniem osobistych życzeń, stan zdrowia.

Gry komputerowe w wielu prawie całkowicie zastępują otaczającą rzeczywistość. Ta zależność jest niebezpieczna nie tylko dla osoby, ale także dla jego bliskich. Ważne jest, aby zauważyć pierwsze niepokojące oznaki zależności i znaleźć alternatywne sposoby, niż zastąpienie gry.

Uzależnienie od komputera jest uważane za już patologię. Każdego dnia rośnie liczba osób, która coraz więcej czasu zaczęła spędzać na komputerze. Zwłaszcza jeśli dostęp do Internetu. Wielu zadaje się pytaniem, jak pozbyć się uzależnienia od komputera. Spójrzmy na przyczyny pojawienia się metod i metod zwalczania takiego uzależnienia.

Jak mogę wymienić komputer

Komputer, w swojej istocie, nie reprezentuje niczego nadprzyrodzonego, a zatem można go zastąpić czymś. Powinniśmy po prostu spojrzeć wstecz i znaleźć inne hobby. Więc kilka wskazówek:

  • Słuchaj muzyki w centrum muzycznym lub w graczu, w tym przypadku nie będzie negatywny wpływ na monitor na ciebie.
  • Zobacz filmy na odtwarzaczu DVD, zwłaszcza jeśli masz doskonały telewizor.
  • Wirtualna komunikacja, możliwe jest zastąpienie prawdziwego. Jeśli znajomych i znajomych mieszkają w pobliżu, po prostu odwiedź je. Spędzasz świetny czas razem, wszystko jest lepsze niż siedzieć na czacie.
  • Spróbuj urzec się z czymś interesującym niezwiązanym z komputerem. Zatem zmniejszycie uzależnienie od komputera.

Uzależnienie od komputera u dzieci

Często rodzice nie zawsze są świadomi, jak gra jest rozgrywana przez dziecko i jaką krzywdę lub korzyści przynosi komputer. Rozważ kilka powodów takich uzależnienia:

  • Twoje dziecko brakuje komunikacji z przyjaciółmi.
  • Lubisz rodziców, zwracają mu niewiele uwagi.
  • Dziecko nie jest pewne siebie, nieśmiało, trudno mu się komunikować z ludźmi.
  • Pragnienie nadążania za rówieśnikami i być "jak wszyscy"
  • Dziecko ma kilka innych hobby lub hobby.
  • Uzależnienie od komputera w grach może być związane z relacjami edukacyjnymi i rodzinnymi.

U dzieci i młodzieży zależność od komputera jest znacznie szybsza niż palenie, alkohol lub hazard za pieniądze. Rodzice powinni starać się robić wszystko, aby uniknąć uzależnienia, ponieważ nowoczesne hobby mogą dokładnie wpływać, w przyszłości, na losie dziecka.

Leczenie uzależnienia od komputera

Tutaj psychoterapia odgrywa tę ostatnią rolę. Jego celem jest wyeliminowanie konfliktu psychicznego, który prowadzi do tworzenia uzależnienia od komputera. Lekarze wydają sesje psychoterapeutyczne w domu lub w specjalnych szafkach. Konieczne jest konieczne podjęcie pragnienia i zgody pacjenta do współpracy z lekarzem i sesjami prowadzącymi, w którym to przypadku można osiągnąć wynik pozytywny.

Na sesjach psychoterapeuta pomoże uświadomić załącznik do gier komputerowych, do Internetu, a jednocześnie zapobiegać poczuciu winy w pacjencie. Z ulgą od uzależnienia, czasami używa hipnoza.

Problem uzależnienia od komputera może pojawić się od każdego, kto jest przynajmniej w jakiś sposób podłączony do komputera. Nie ma potrzeby go ignorować, mając nadzieję, że wszystko przejdzie. W rzeczywistości trudno się go pozbyć, więc leki są używane w jego leczeniu. Głównym celem jest wyeliminowanie różnych zaburzeń towarzyszących przez narkotyki. Jeśli są wykryte objawy depresji, wyznaczono środki przeciwdepresyjne.

Również ważne zapobieganie uzależnieniom komputerowym. Wykorzystywane są preparaty roślinne, normalizują sen, poprawiają układ nerwowy i mają pozytywny wpływ na normalne funkcjonowanie mózgu.

Witaminy

Osoby zależne mogą mieć brak witamin i minerałów. Więc ci, którzy spędzają dużo czasu na komputerze, powinni przyjmować witaminę A, E i Selen. Nie należy zapominać, że długoterminowe stwierdzenie w pobliżu monitora prowadzi do naruszenia wizji, zespołu nadgarstkowego i zespołu suchego oka i zaburzeń postawy. Pamiętaj, aby uzyskać gimnastykę dla oczu i zakupić wysokiej jakości monitor.

Teraz wiesz, jak komputer wpływa na osobę. W celu zidentyfikowania choroby w czasie, możesz wykonać test na uzależnienie od komputera. Najważniejsze jest, aby zapobiec zaostrzeniu tego zjawiska. Ponieważ jest dość szybko i zdecydowanie opóźnia. W rezultacie mogą pojawić się poważne problemy z słabymi konsekwencjami. Życzymy zdrowia i nie mają szczegółowych zależności.

Zależność od gier komputerowych jest prawdziwym problemem współczesnej ludzkości. Wirtualne gry są opóźnione, przywiązują uwagę, biorąc pod uwagę cenny czas, który jest po prostu pasty. Czy istnieje leczenie zależności od gier komputerowych i jak go pomogło? Odpowiedź na to pytanie leży przez zrozumienie psychologii tych, którzy są bardziej zaangażowani niż w rzeczywistości.

  • Kto i dlaczego w strefie ryzyka jest zależna od gier komputerowych?
  • Jakie są negatywne aspekty zależności psychologicznej w grach komputerowych?
  • Dlaczego ludzie, którzy zależą od gier komputerowych, istnieją wybuchy agresji i dokonują transferu z wirtualności do rzeczywistości?
  • Jak całkowicie i absolutnie pozbyć się zależności od gier komputerowych?

Kim jesteś, Drogi Czytelniku? Niespokojny i scadted macierzysty, który szuka informacji o zależności od dzieci komputerowych? Kochająca żona lub opiekuńczy mąż, który znalazł oznaki zależności od gier komputerowych z jego drugiej połowy? A może sam się czujesz i rozumiesz, że coś w twoim życiu nie jest taka, że \u200b\u200bzbyt wiele czasu i wartości, które płacisz za gry komputerowe?

Jeden lub inny, jedna rzecz jest oczywista: Uzależnienie od gier komputerowych istnieje, nie jest to fikcja, a nie staną się szumem wokół nieistniejącego problemu. Dla samych graczów gra jest najbardziej rzeczywistością, która prowadzi do prawdziwych problemów. Gra tworzy świat, w którym można znaleźć odpływ, jednocześnie zakłóca życie i jak to sprawia, że \u200b\u200bMegoy Man od człowieka - jest to tak, że gracz ryzyko po wielu latach zależności od gier komputerowych. I objawy, które można zaobserwować od gracza, bardziej niż przerażające nawet dla niego.

Co robić? Jak uniknąć zależności od gier komputerowych? Gdzie szukać zbawienia? Czy jest leczenie?

Przed odpowiedzią na te pytania uzgodnijmy na jedną konwencję. Nie potępimy osoby, która cierpi na uzależnienie od gier komputerowych, ale postaramy się zrozumieć, dlaczego gracz idzie tam w wirtualnym świecie. I to dzięki temu zrozumienie, że znajdziemy odpowiedzi na pytania oznaczone powyżej.

Idę do Trolleybus. W pobliżu mnie, faceta, 15 lat, zawieszony w tablecie, umiejętne palce próbujące przejść przez najtrudniejszy poziom swojej gry. Chłopiec koncentruje się na tym procesie, jego uparty gorści do zwycięstwa niespodzianek, napięcie, z którym zbliża się do gry, fascynuje - uczucie, że teraz, w tej chwili całe życie zależy od zwycięstwa. I nie ma nic. I nikt.

Patrzę na ekran na ramieniu i zobaczę - grałem przez faceta. Jeszcze raz, oczywiście. Chociaż nie wyraża żadnych emocji, żaden mięsień spadł na jego twarz, dosłownie poczułem jego złe rozczarowanie. Ale nie traci czasu z prezentem - zaczyna to ten sam poziom. I znowu - w bitwie!

Facet wydaje się wpaść w grę. To jest życie! Piękna grafika, doskonale przyciągnięta do najmniejszych szczegółów znaków, ogromna prędkość odpowiedzi na najmniejszy ruch w jednym palcu - wydaje się, że gracz jest sam Bóg w tej grze.

Ale facet matki wspina się w grę. Nagle ostro wyciąga ramię, krzycząc do ucha - nasz czas, nadszedł czas, aby wyjść. Jest to w tym momencie, że wystąpi decydujący odcinek na ekranie. Prawdopodobnie ten, który chłopiec minęł już wiele razy. I za każdym razem - utrata. On, na zwycięstwo, w którym prawdopodobnie jest, teraz, jest gotowy dać połowę i słupy, jeśli to miało.

Facet nadal grać, ale mama go ciągnie, a trolejbus jest nieubłagany, zaczyna spowolnić. Gracz nie jest w stanie spojrzeć z ekranu, próbuje w tym samym czasie i grać i wstać, i idź do wyjścia. I oczywiście było zamieszanie. Facet wybuchał jakoś stodoła, jabłka rozlane przez kabinę i wyrzucił już otwarte drzwi. Babcia będzie puchnąć, pasażerowie są zakłopotani, facet i matka rozrzucają się z trolejbusa. I przez już zamykające drzwi słyszę, płacze moi matki i hamują, że cała uwaga chłopca, całe życie jest w tej cholernej zabawce iw komputerze, że jest słabo uczy się i nie komunikuje się z rówieśnikami, które jest prawdziwy pustelnik. Jej głos zabiera pisk, dosłownie przeciąga dziecko, który jest nad nią na głowie, na kołnierz i coś krzyczącego. Co już nie słyszałem.

Niespodziewanie, ale chłopiec nie odrywa się z ekranu. Wciąż się bawi i nie wydaje się słyszy matki. I ona, chociaż grozi, że podnosi zabawkę w Synowi, nie robi tego, ponieważ wie, co może być niewystarczająca reakcja może być w odpowiedzi na tę czynność, w tym agresywna.

Przykro mi, że moja matka, naprawdę chce wszystkiego, żeby być szczęśliwym. Ale jeszcze bardziej przepraszam za chłopaka, ponieważ chce również, żeby go zostawić sam.

W grach komputerowych grał prawdopodobnie wszystko. Przez myślenie systemu systemowego łatwo jest zrozumieć, że ci, którzy spędzają czas na gry komputerowe, są najczęściej ludzie z wektora dźwięku. Jest na dźwiękach, że istnieje cały zestaw cech, co czyni ich potencjalnie zależnymi graczami.

Dla wszystkich ludzi na świecie, którzy urodzili się bez wektora dźwięku, zwykły świat jest całym życiem. Taka osoba z pierwszego wieku uczy się komunikować się z innymi samopodobnymi, wyróżniającymi roślinami i zwierzętami, korzyści korzyści, tworzą coś wysokiej jakości, budować miast, żyją w stanie. Do brzmienia świata wokół iluzji. Im mniejsze brzmiące udało się rozwijać, towarzysko, nabywać umiejętności społeczne, tym bardziej iluzory dla niego.

Gry komputerowe są często zbawieni, zastępują prawdziwy świat dla osoby dźwiękowej, angażując ją w wirtualność, jak w prawdziwym życiu. Życie, w którym wszystko jest inne, w którym można naprawdę (jak wygląda dźwięk). Tam zbudowany jest cały świat, decyduje, że dzieje się na tym świecie. Jest Bogiem i królem, prawie twórcą. Tak i nie koliduj z różnego rodzaju wadami cielesnymi, takimi jak zapachy.
Wydawałoby się, że tutaj jest. Cóż, gra mężczyznę do swojej gry i pozwól mu zagrać. Nie koliduje z jego działaniem. Zwłaszcza jeśli chodzi o dzieci. Ktoś gra prawdziwe gry, a ten jest w wirtualnym - jaka jest różnica? W rzeczywistości jest różnica, a ona jest ogromna.

Osoba z dźwiękowym wektorowym życiem z specjalnym podziałem świata: na wewnętrznym i zewnętrznym. Dla niego są dla niego dwa oddzielne otoczenie: jedna jest jego duszą, fakt, że doświadcza wewnątrz siebie, a drugi jest wokół niego świat. Jesteś już mały, odróżnia te dwa światy od siebie, i rozciąga się na zrozumienie, gdzie linia jest między nimi. W wieku 6 lat pyta pytania "Dlaczego się urodziłem?", "Co się stanie, kiedy umrę?", "Czy jest coś i co on jest?" I świat, który jest bardzo ważny w środku i jest wartościowy , a ten jest - jest na zewnątrz, nie badany i często wrogi. Kiedy małe dziecko jest prawidłowo wychowany, stawiając go morał społeczeństwa, rozwijając wewnętrzne instalacje moralne, tworzy bariery i zasady, to pozwala mu żyć odpowiedniej osoby w społeczeństwie. Ale podczas gdy on jest mały, podczas gdy te granice nie są jeszcze, dostając się do wirtualnych gier, gdzie linia łączy się między rzeczywistością a fikcyjnym światem, jest coraz bardziej zapisany w myśl, że świat zewnętrzny jest tylko iluzją. Im więcej zawiesza się w grach, większy staje się nie-adapter społeczny. Coraz więcej życia w twojej iluzji ryzyko nigdy nie dostaje żadnych żadnych moralnych ani ograniczeń moralnych, a zatem, aby zapewnić wszystko, co chce w pewnym momencie.

Jeśli 20 godzin dziennie bez przerwy na wypełnienie pistoletu dla znaków, przyciągniętych do zmarszczek, a następnie zmiana występuje, gdy znienawidzony prawdziwy świat łączy się z wirtualnym. Jest uczucie, że zwykli ludzie na ulicach są prawie takimi samymi bohaterami i możesz wyrazić naszą nienawiść dla nich, po prostu naciskając spust. Dźwięki, który zagubił kontakt z rzeczywistością, może to zrobić. A wiadomości od czasu do czasu eksplodowały przez takie straszne wiadomości masowych egzekucji.

Zanurzone w wirtualnej rzeczywistości, mężczyzna z niewypełnionym dźwiękowym wektorem spada na zachód. Przestaje dążyć do spełnienia swojej roli, czyli faktycznie zaczyna degradować, jako osoba, społecznie przydatny członek społeczeństwa. Podczas gdy jego takie życiowe garnitury, ponieważ przynosi mniej dyskomfortu. W tym czasie naprawdę to się wydarzy: przestaje się dowiedzieć, działa źle i staje się obciążeniem zarówno krewnych, jak i nauczycieli lub pracodawców. Każdy chce się go pozbyć, unikniesz, a więc stopniowo jest dostarczany z normalnego życia. I to jeszcze bardziej popychając go do gry, z której nigdy nie chcesz wychodzić.

Dorosły rozwinięty mężczyzna z dźwiękowym wektorem, z głową "zniknął" w grze, nadal ma szansę wyjść z tego. W końcu biegnie tam od depresji, z jego pytań dźwiękowych, a wypełnione, może nadal powrócić do pełnoprawnego życia. Ale jeśli dziecko początkowo nie rozwija się w Pubertatowi, nie ma moralnej i moralnej szczepienia od rodziców i społeczeństwa, żyje w grach, ryzykuje na zawsze, aby przestać wyróżnić rzeczywistość i wirtualność.

Jeśli jesteś rodzicem dziecka lub bliskim człowiekiem z tego, który ma zależność od gier komputerowych: Jeśli sam odczuwasz uzależniony od gier komputerowych i jest alarmujący:
Jesteśmy sami, niż dajesz Gamemanowi, tym bardziej próbuje go ponieść, tym bardziej wzmocnić dyskomfort na tym świecie, tym samym jeszcze bardziej popychając go do gry. Musząc komputer, zakazując grę, możesz prowadzić własne ręce do katastrofy. Nie oznacza to, że nie musisz działać. Jest to konieczne, a nie odkładanie na jeden dzień. Ale nie zakazy i moralność, i pukanie Gamegana z jego wirtualnej przestrzeni, co będzie bardziej interesujące na tym świecie. Należy pamiętać, że nie martwisz się na próżno. Tak, uzależnienie od gier komputerowych jest naprawdę problemem. I tak, będzie postępować. Oczywiście wszystko nie przejdzie i zniknie, bez względu na wiek i płeć jesteś. Ale także poddać się temu, tak jak to, o mocy wola lub samopoczucia, nie będzie też możliwa. Tylko dlatego, że nasze ciało nie jest tak zaaranżowane: nadal będziesz robić, co przynosi ci przyjemność. A gra komputerowa jest dla ciebie przyjemnością, choć jest mała (i wydaje się być świetne, ponieważ nic do porównania). Możesz się go pozbyć, zastępując przyjemność gry, coś dużego wagowo i wartość.

Jak się pozbyć, lub pozbyć się ukochanej osoby z zależnością od gier komputerowych?

Cererencing z w zależności od gier komputerowych osoby / dziecka, nie możesz po prostu huśtać się z zabawką ani zakazać go do zabawy. Tak pozbawić głodne jedzenie, jak odebrać w spragnionej wodzie. Oczywiście rozumiemy, że gra komputerowa jest zły wypełniacz dla wektora dźwięku, jak świeże płatki owsiane na głodne, ale ona jest wszystkim, co ma. Nic innego innego niż agresja i głuchy nieporozumienia, w odpowiedzi nie można oczekiwać. Ponadto zakaz wzmocni tylko pragnienie gry, a my przesuwamy go w tę samą zależność. A jeśli również umieściłeś nacisk na odtwarzacz, krzycząc na niego, zmuszony do czegoś, przełam go, zdajemy się być, zrób to sam, popychając go w wirtualny świat. W końcu wszystkie to przeklinanie i głupie zamieszanie, ponieważ jest dobre!

Konieczne jest, aby wybrać grę z powodu gier komputerowych, ale zaoferować, co będzie rzędu wielkości wyższa, lepsza, bardziej interesująca. Jeśli dasz człowiekowi bardziej smaczne jedzenie, odmówi świeżych płatków owsianych.

Dlatego istnieje tylko jeden sposób leczenia zależnością od gier komputerowych - i nie jest to proste. Dźwiękowa osoba może zostać wyciągnięta z gry, dając mu odpowiedzi na jego wewnętrzne pytania "dlaczego?" i dlaczego?" Nawiasem mówiąc, możesz rozpraszać osobę zależną od gier komputerowych w odległości zaledwie kilku minut, po prostu z rozmową z nim na temat życia i starannie słuchając jego rozważań na ten temat. I na pewno ma wielu z nich, a wielu z nich jest złych i depresyjnych, co nie jest zaskakujące dla depresjonowanego dźwięku. Ale przyciągając jego uwagę na pytania, angażując jego "przynęty", dając mu zrozumieć, że ta odpowiedź istnieje, stopniowo, można go wyciągnąć z gry uzależnienia gry i prowadzić do innego życia.

Gdzie szukać tych samych odpowiedzi na pytania "Dlaczego?" i dlaczego?" Leżą w rozumieniu ludzkiej natury, specyfiki wszystkich ludzi, ich życie, a co najważniejsze - sam bardzo dźwiękowy, z którego wszystkie te mentalne udręki. O szkoleniach w szkoleniach dla psychologii wektorowej mówi Yuri Borlan. Czyta swoje wykłady online, aby każdy mógł je odwiedzić, niezależnie od miejsca zamieszkania. Co miesiąc są bezpłatne wykłady, wykład na najbliższe daty lub klikając na baner:

Jeśli jesteś zainteresowany nie tylko przez uzależnienie od gier komputerowych, ale także inne pytania tematyczne, należy zapisać się do formularza na dole naszego biuletynu. W każdym wydaniu znajdziesz wiele przydatnych, interesujących informacji dla siebie.

1. Częstotliwość gier na komputerze

  • Codziennie.
  • W jeden dzień.
  • Kiedy znudzony i nie ma przypadków.

2. Liczba godzin spędzonych w grach?

  • Od 3 godzin i więcej.
  • Maksymalnie 2 godziny.
  • Do 1 godziny.

3. Czy możesz wyjść z gry, jeśli to konieczne?

  • Nie mogę.
  • W zależności od sytuacji.
  • Nie ma problemu.

4. Jak często spędzają wolny czas na grach?

  • Zawsze lub w większości przypadków.
  • Czasami.
  • Rzadko.

5. Czy uniemożliwiłeś odwiedzić ważne wydarzenia?

  • Tak, często się dzieje.
  • Tak, było kilka razy.
  • Nie, nie było.

6. Czy masz myśli o grach, gdy jesteś zajęty zwykłymi sprawami?

  • Regularnie.
  • Czasami.

7. Rola gier komputerowych w twoim życiu?

  • Znaczący.
  • Wystarczająco ważny.
  • Bez nich mogę żyć.

8. Czy siedzisz na raz na gry, jak wracasz do domu?

  • Zawsze.
  • Czasami.
  • Nie, nie siedzę.
  • Opcja "A" - 3 punkty.
  • Opcja "B" - 2 punkty.
  • Opcja "B" - 1 punkt.

Od 8 do 12 punktów - Nie ma wyraźnych objawów.

Od 13 do 18 punktów - Możliwą zależność jest śledzona.

Od 19 do 24 punktów - Najprawdopodobniej Gamegan.

Dlaczego jej mąż jest uzależniony od gier - dowiaduję się przyczyny uzależnienia od gry komputerowej

Nie mogłem nawet myśleć, że mój mąż będzie miał obsesję na punkcie komputera. Wydaje się, że spędził dużo czasu razem, wspólne interesy, wycieczki do nowych miejsc. Ale to się stało, trzeba zabrać tylko najbardziej decydujące działania W walce z tym ugięciem.

Psycholog powiedział mi, że może to być przyczyny uzależnienia od komputera. Główna rzecz w zrozumieniu dlaczego osoba opuszcza głowę w rzeczywistości do gier . Obserwując z tym, możesz w większości przypadków pomóc pozbyć się W zależności od.

Najczęstsza przyczyna - indywidualne właściwości osobowości, znak . Na przykład, ludzie drażniący, rannych, depresyjnych, z niską samooceną, z zastrzeżeniem stresu zwykle odsuwa się od problemów zanurzenia w komputerze. Są wygodne, wygodne, nikt ich nie dostaje, nie trzymać się głupich pytań. Oni są tam znajdź miejsce na ich istnienie . Taka strefa komfortu, z której nie ma sił na własną rękę. Taki ludzie mają trudności z budowaniem stosunków interpersonalnych w zespole w pracy. Oto podobny sposób Nie znalezienie innych wyjść (ale często nie chcą czegoś zmienić) odchodzą od rzeczywistości W rezultacie powstaje uzależnienie.

Co jest dobre równolegle, rzeczywistość sieci? Odpowiedź na powierzchni jest tam wszystko jest proste. Jest zadanie aby rozwiązać cały zestaw narzędzi . A nawet jeśli wystąpił błąd, to ona nie doprowadzi do negatywnych konsekwencji Na przykład dezaprobatę władz, przeklinanie bliskich.

Powód drugiego - porażka siebie, co tam jest, z tego powodu uczucie samotności i nieporozumienia od krewnych . W tym względzie osoba realizuje poczucie napięcia, wyczerpanie emocjonalne.

Innym powodem jest ściśle związane z dzieciństwem i formą edukacji. . Istnieją tu dwie opcje - hYPEREMP lub wymogi ocen . Dwa przeciwne chwile, ale mają ogromny wpływ na psychikę na lepsze.

  • W pierwszym przypadku "Osoba jest obojętna, rodzice zrobili dla niego wszystko, on sam nie może krok i krok. Gra jest prostotą w akcji i prerepleksowości wyniku.
  • W drugim wariancie - Poczucie własnej wartości jest tak niskie, że wyjście jest w komputerze, w którym możesz stać się zwycięzcą jak najwięcej, potwierdzając koszt fikcyjnych historii.

Często zdarza się, że człowiek nie jest zainteresowany tym, co dzieje się z nim rzeczywistością. . "Nudzę się, nic dobrego nie dzieje się, nie ma nic do zrobienia" - typowe myśli zależne, które szuka ciężkości doznań w sieciach. Nie rozumie, że nic się nie zmieni z takich jęczenia. Za to musisz podjąć wysiłki -, bardziej interesujące, idź do następnego miasta, idź na koncert . Nie, oczywiście łatwiej jest siedzieć na komputerze i podgrzać oczy w zbiorniki. W tym przypadku gra jest sposobem wypełnienia nudnego świata.

Co może być atrakcyjna w grze? Dla mnie osoba, która lubi komputer, aby zobaczyć wiadomości i pracować z niezbędnymi informacjami, nic.

Ale dla gry jest całą listą zalet:

  1. Dostępność własnej Mirki który jest dostępny tylko dla niego.
  2. Brak odpowiedzialności Dla działań i błędów.
  3. Pełna zanurzenie i opieka od rzeczywistości .
  4. Wielokrotny możliwość korekty przyjętych brakuje .
  5. Okazja samodzielnie podejmować decyzje I wpływać na wynik.

Tak nie wystarczy do Gameans. I pozbyć się zależności, rodzimych i bliskich trzeba podejmować ogromne wysiłki, spędzać dużo czasu, weź kilka prób zmień ludzką światopogląd. . Jest to trudne, niezwykle kosztowne z emocjonalnego punktu widzenia, a czasami z finansami. Ale warto ulubiony człowiek znów zdobył smak dla życia , Nie do komputera, ale prawdziwy.

Co zrobić, jeśli osoba ma uzależnienie od gry - popularne metody leczenia zależności od gier

Metody traktowania różnych rodzajów hazardu . Od zwykłej pomocy psychologa i psychiatry do niekonwencjonalnych sposobów, takich jak wizyty w świątyniach buddystycznych.

Porozmawiam tylko o tych, którzy pomagają nie tylko w reklamie, ale w prawdziwym życiu:

  • . Celem jest wyeliminowanie konfliktu psychicznego, społecznie reintegrując pacjenta. Ale głównym warunkiem skutecznej pomocy jest zgoda pacjenta na sesje, pragnienie współpracy z lekarzem. Nakładanie, ciśnienie daje tylko przeciwny skutek, zaostrza stan rzeczy.
  • Terapia grupowa . Wszystko prawdopodobnie wyobraża sobie, że to jest. Jeden psycholog i grupa ludzi, którzy chcą wyleczyć. Komunikują się, każdy mówi ich historię, otwiera ich emocje, omawia problemy. Jest to dobra okazja do otwarcia ludzi, nie bój się pokazać tego, co naprawdę jesteś. Ponieważ wszyscy, którzy przyszli, można powiedzieć, są w tej samej łodzi - łódź psychologiczna, emocjonalna zależność. Ale tutaj też głównym punktem jest pragnienie skorygowania sytuacji, powrócić do normalnego życia. Jeśli nie ma pragnienia - nie będzie wynikiem.
  • Hipnoza . Znam jedną osobę, która naprawdę pomogła tej metodzie. Ale ci, którzy oferują hipnotyczne usługi pomocy są głównie charlatanami, którzy wzbudzają pieniądze. Trudno jest znaleźć naprawdę zdolną i poznaną osobę.
  • Leczenie Mediki . Leki mogą służyć jedynie jako element pomocniczy do głównego rodzaju leczenia. Więc na przykład różne
  • Bada. popraw sen, usuń alarm, normalizuj stan psycho-emocjonalny. Nadaje się kompleksy witaminowe i mineralne, ale lepiej jest skonsultować się z lekarzem przed podjęciem.
  • Kodowanie . Nie mogę nic powiedzieć, wiele klinik oferuje takie usługi, charakteryzując metodę jako świadomość destrukcyjnego działania zależności, jak również sytuacje, które mogą wynikać w wyniku tego.

Istnieje wiele metod leczenia, ale w każdym z nich kluczem do sukcesu - pragnienie leczenia, powrócić do normalnego życia. Bez pragnienia - bez wyleczenia.

Jak traktowałem mojego męża z uzależnienia od gier - problemy i konsekwencje zależności od gier

Mój mąż nie dotarł natychmiast do świadomości problemu globalnego.


Mój przykład jest przykładem pozytywnego leczenia, gdy sam zależny rozumiał i zrealizował swój problem, prosząc o pomoc. W takiej sytuacji łatwiej jest radzić sobie ze wspólnymi wysiłkami . Ale są odwrotne historie, gdy osoba nie chce uświadomić sobie, myśli, że jest w porządku. Wtedy trudno jest wszystkim - krewnym, blisko, sama gracz. Najważniejsze jest, aby się poddać i wierzyć w najlepsze .

Obsesja z gier komputerowych - masowa patologia . Dorośli, dzieci, młodzież cierpią na niej. Istnieje również wiele powodów, zabiegi.

Każdy przypadek jest indywidualny, ale jeśli jest to pożądane i dążąc, wszystko jest wytrzymałe, a leczenie na pewno da wynik pozytywny.

Artykuły na ten temat: