2 для чего нужны ментальные интеллектуальные карты. Интеллектуальные карты от тони бьюзена. Где можно использовать с помощью интеллект-карты
Интеллект-карты, как графический метод, требуют не работы только мозга, но и руки, рисующей на листе бумаги схему с символическими рисунками. Именно графические образы, с точки зрения Бьюзена, заставляют наше мышление перестраиваться.
Рисунки, разноцветные буквы и стрелки подключают к процессу мышления и нашу эмоциональную сферу, что невозможно в логическом мышлении.
Как сделать сайт
Этапы составления интеллект-карты
Для работы нам понадобится чистый лист бумаги и цветные карандаши (ручки, фломастеры), не менее трех цветов. Размер листа – чем больше, тем лучше, но можно обойтись и форматом А4. Так же, как и само мышление, процесс составления умственной карты имеет радиантный принцип. То есть начинать составлять ее мы будем с центра.
- Этап 1. Центральная идея – образ.
Сформулируйте свою проблему максимально четко и коротко и напишите в центре листа печатными буквами, но некрупно – место вам еще понадобится. Здесь же в центре нарисуйте символическое изображение проблемы. Да-да, нарисуйте. Не пугайтесь, и не смущайтесь, того, что вы не умеете рисовать. Здесь важен не результат, рисование – это стимуляция мышления. Например, если вы хотите понять, как добиться успеха, то для кого-то символом будет высшая ступенька пьедестала почета, для кого-то вершина горы, для кого-то кошелек с деньгами или изданная книга.
Этап 2. Подумайте, какие ассоциации вызывает у вас проблема, с какими жизненными аспектами, ситуациями она связана, какие пути ее решения вы видите. Выберите первые наиболее яркие ассоциации, начертите стрелки, идущие от центральной идеи в разные стороны, и напишите вдоль них формулировки ассоциаций. Стрелки не должны быть прямыми, они могут иметь разный цвет и толщину, в зависимости от значимости.
Этап 3. Детализируйте каждую идею-ассоциацию, пусть у ваших стрелок появляются ответвления – новые ассоциации: какие-то особенности, сложности, возникающие на этом пути, дополнительные обстоятельства. Не забывайте рисовать, можно даже слова-пояснения заменять рисунками, символическими значками и т. д. Кстати, похожий метод используется для .
Этап 4. Вам кажется, что вы закончили интеллект-карту? Посмотрите ее внимательно. Вы уже поняли, как решить вашу проблему, или, возможно, вы хотите что-то добавить, появились новые идеи? Полюбуйтесь на свое творение, похвалите себя и добавьте то, что не хватает. Вы еще можете не раз вернуться к своей интеллект-карте.
Интеллект-карты – это просто незаменимый и универсальный инструмент для каждого человека. Карта-интеллект может быть довольно простой, я бы даже сказала примитивной. А ведь многие, кто пользуется картами так и говорят: «Это просто небольшой конспект в виде изображения, с пунктами и многочисленными подпунктами». Создать такой древовидный конспект можно для любой цели, к примеру, для сбора разных идей или планирования отдыха.
Сейчас я хочу вам рассказать об одном очень интересном и нужном инструменте для облегчения нашей жизни. Этот метод отлично подойдет людям, кто любит планировать и записывать все свои важные мысли и идеи. А речь идет о интеллект-картах. Если с научной точки зрения, то это графическое, структурированное изображение. Как же правильно создать такую карту в домашних условиях? Да, все довольно-таки просто, для этого есть много разных программ, которые запросто можно найти в интернет просторах.
Что же касается меня, то я использую карты, для таргетированной рекламы в социальных сетях. В карты я записываю наименование проекта, целевую аудиторию и разновидности самих объявлений, которые применяю для своей рекламы ВКонтакте. Кроме того, нередко интеллектуальные карты я применяю для того, чтобы изобразить свою задачу, к примеру, на день или на неделю. В скором будущем хочу начать использовать карты для создания структур самым важным и интересным романам из книг. Я совсем недавно видела что-то подобное у одной своей знакомой. Выглядят такие карты довольно красиво и всегда напоминают, что именно было в той или иной книге.
Об интеллект-картах я знаю довольно давно, еще с тех времен как была студенткой, к слову, университет я закончила 7 лет назад. Но, к сожалению, в то время их не использовала, поскольку не совсем понимала, как их делать, к тому же таких интересных и простых программ для их составления просто не было. На мой взгляд, карты можно применять абсолютно в любой области. Начните составлять интеллект-карты и вам значительно станет проще жить и запоминать самые важные моменты из вашей жизни.
Общая информация об интеллект-картах и для чего они вообще нужны
Основная их задача – это визуализация, структурирование даже самой непростой многоуровневой информации, иными словами разложение сложных задач по отдельным полочкам. В результате чего начинает развивать свой мыслительный, творческий потенциал, обходя все непонятности и путаницы в своей памяти. Главные цели, которые преследует человек при создании таких карт:
- Запоминание важных моментов. Это может быть, к примеру, список покупок продуктов на неделю, важных дел на день ил рецепт понравившегося блюда.
- Планирование определенных задач. Это могут быть цели или решения, которые помогут достигнуть вам вашей цели или планирование важного мероприятия, такого как свадьба или юбилей близкого человека.
- Решение проблем. Интеллект-карты очень помогут, если вам необходимо решить какую-то непростую ситуации или принять правильное решение. Они позволяют помнить все до мелочей.
- Обучение. Отличный метод для визуализации важных данных по определенной дисциплине в колледже или институте.
- Анализ мыслей. У вас появились какие-то, на первый взгляд, нерешаемые проблемы? Просто сядьте и спокойно все анализируйте.
- Презентация. Поможет в работе с клиентами или партнерами по бизнесу. К примеру, когда вам потребуется предоставить некоторую информацию по вашему делу, используя для этого всего большой лист бумаги и фломастер.
В каких сферах деятельности еще используют интеллект-карты?
Такие карты не будут лишними в местах, где необходимо повысить скорость мышления, сделать его лучше и разделить на разные группы, объем, чтобы хорошо адаптироваться в этом сложном мире. Кроме того, они используются в следующих направлениях:
- Планирование разных мероприятий.
- Структурное создание новых задач.
- Создание, так называемого, капсульного гардероба. Нарисуйте то, как вы видите свой образ на бумаге. Перетрясите свой гардероб и уберите одежду, которая уже есть и которую нужно будет подкупить. Так вы убережете себя от лишних трат.
- Капитальная уборка в доме. Чтобы сделать ее проще, нужно просто разделить помещение на небольшие зоны. Сначала уберите всю пыль с поверхностей, а уже после протрите полы.
- Развитие памяти. Делая регулярные пометки в карте можно легко улучшить общий процент вашей памяти.
Недостаток интеллектуальных карт
В случае, когда она изготавливается для облегчения решения разных жизненных проблем, то у людей, у которых с логикой все в порядке однажды может случиться ступор, то есть трудности в решении той или иной проблемы.
А, что же делать в такой ситуации людям, которые не могут хорошо анализировать свои идеи и задумки, тем, кто не умеет расслабляться. Но даже в таком случае нашлось вполне логичное решение: просто записывайте все свои решения и планы, какими бы странными они не были, а в ответвление записывайте решения уже следующего уровня. Таким образом, людям, которые имеют логическое мышление, будет проще разобраться с этой технологией.
Как сделать интеллект-карту?
К большому сожалению далеко не все знают, как правильно сделать интеллектуальную-карту, поэтому сейчас я вам расскажу, как правильно изобразить, то, что вам нужно:
- Возьмите абсолютно чистый лист бумаги, для этого отлично подойдет бумага формата А4 или же что-то подобное, но без линий. Положите его в горизонтальной плоскости. Такое изображение самое комфортное для визуализации ваших идей и прочих мыслей.
- Далее возьмите пару цветных маркеров или же ручек, должно быть не менее 4-х разных цветов. В идеале если будет присутствовать: красный, желтый, зеленый и голубой. Такой подход позволит вам разделить весь лист на информационные блоки и цвета, которым будет отдаваться определенный блок. Так же можно расчертить лист по важности ваших мероприятий и задач, к примеру, желтый цвет будет самым высоким, а зеленый самым низким. Все эти хитрые способы значительно облегчить вам восприятие всей информации.
- В самой верхней и центральной точке листа укажите самую главную мысль, это будет основной пункт вашей карты, а все остальное, что будет находиться ниже, соответственно будут подпунктами. Так же не менее значимым считается наличие тематичного рисунка, который будет указывать на вашу главную идею. Рисунки подключают к работе больше ресурсов головного мозга.
- От центра вашего рисунки начертите пару ветвей и каждую назовите каким-либо ключевым словом или словосочетанием. Линии, которые будет отходить от центрального рисунка должны быть наиболее значимыми, а уже по мере необходимости добавлять новые, второстепенные ветви. Такой подход наладит взаимосвязь между вашими выполненными и невыполненными задачами.
- Делайте дальше ответвления от центра, пока не заполните весь лист. Вот и все.
Важно знать! Чтобы понять основной принцип действия карт, необходимо четко представлять себе дерево при их создании.
Все советы, которые я вам сейчас дам, очень важно соблюдать для достижения максимального эффекта. Итак начнем:
- Важно не забывать, что создание интеллект-карт это, прежде всего, творческий процесс, дайте мозгу расслабиться и выдать самую креативную информацию.
- На втором уровне не должно быть более 5-7 ответвлений.
- Как уже говорилось выше, запоминаются рисунки и графики. Не бойтесь рисовать «веселые картинки».
- По возможности не пользуйтесь сервисами, которых сейчас очень много в Сети. Лучше рисовать карту от руки, это стимулирует мышление.
- Образы на бумаге должны быть наполнены эмоциями, это всегда лучше откладывается в памяти.
- Слова записывайте в одну линию и строго по горизонтали.
Попробуйте сделать пока две простых интеллект-карты, чтобы потренироваться. И, уже когда начнете составлять новый рисунок, у вас на руках будет пример интеллект-карты. Вы почувствуете, насколько эффективнее усвоение любого материала. Уверена, когда Вы поймете всю красоту и практичность этого инструмента, Вам откроются новые возможности во всех сферах жизни.
В новом тысячелетии, когда объемы и характер информации приобрели колоссальный размер, стали крайне необходимы новые методы и программы для их быстрого усваивания. Такие методы вскоре появились и были названы "интеллектуальные карты". Их создатель - Тони Бьюзен, и автор множества книг по самосовершенствованию, и мышления. Его самая знаменитая работа - книга "Супермышление", созданная совместно с его братом, является хитом и точкой опоры многих его последователей.
Для чего нужна интеллект-карта?
(с англ. mindmap, или - это творческий способ раскрытия темы, концепции, идеи, любого объекта мышления или даже истории. Они помогут вам в:
Интеллектуальные карты от Тони Бьюзена приобрели широкий размах благодаря простоте их исполнения. Их эффективность заключается в увеличении производительности работы, часто в довольно широких масштабах.
Как создать?
Интеллектуальная карта очень легко создается - вам необходимы будут всего лишь ручка и листок, также можно использовать экран компьютера, планшета, ноутбука. Мозг легче усваивает разноцветную и многомерную интеллект-карту, чем обычный серый конспект со схемами и таблицами, поэтому лучше использовать разноцветные ручки или карандаши.
Как видите, интеллектуальная карта легко дополняется дополнительными ветвями-элементами и ассоциациями, проста в чтении, легкодоступна в понимании.
Как работает мозг?
Для того чтобы понять, как работает интеллектуальная карта, нам необходимо для начала понять принципы Мы все знаем: мозг состоит из двух полушарий, каждое отвечает за свойственный только ему функциональный набор. Например, левое полушарие отвечает за логические смыслы и последовательности, слова, числа, формулы, схемы и анализ. В то время как правое - это восприятие ритма и и пространства, воображение и представление образов. Большинство людей при решении своих задач полагаются в основном на левое полушарие, и постоянная нагрузка только на одну долю мозга атрофирует вторую, в результате чего проигрывает весь мозг, так как основной потенциал не задействован.
Карты нагружают весь мозг
Мозг отлично функционирует при подключении обоих полушарий, чего и пытался достичь Тони Бьюзен, создавая свой новый метод. Рисунки подключают к работе правое полушарие, а связи между ними - левое, грамотное соотношение того и другого позволяет использовать те резервы, которые раньше не были востребованы. Так интеллектуальная карта поможет работать всему вашему мозгу, а постоянное ее использование сделает привычным работу с образами, что является ключевым моментом во всех сферах жизни. Т
ак, многие люди отмечают, что, проработав с картами длительное время, они замечают, что достраивают их в голове уже при чтении или общении, причем это не вносит хаос, а, наоборот, увеличивает понимание. Используя ваш мозг с такой интенсивностью, вы сможете обеспечить его нормальное функционирование и работоспособность.
Интеллектуальные карты: программы
Сейчас в мире пользуются огромной популярностью специальные программы, с помощью которых можно быстро и грамотно создавать ментальные карты. В мире сейчас создано около двухсот самых разных программ по разным категориям:
- платные;
- бесплатные;
- онлайн-сервисы.
Работать на них достаточно просто: для начала вам необходимо зайти в меню редактора и начать с "Создания новой интеллект-карты". Сразу возникнет удобное в котором вам необходимо будет начать создание ментальной карты с введения ключевого слова - программа сразу создаст раскрашенный центральный символ с вашим словом. После этого вам необходимо будет вводить дополнительные ключевые слова, которые будут отвечать за ветви, исходящие от центрального символа. Каждую ветвь программа будет прорисовывать и окрашивать сама, причем можно будет редактировать все моменты, начиная от цвета и заканчивая схемой строения всех ветвей. Также можно копировать и размножать ветви, перемещать их, удалять по желанию. Очень удобно, не правда ли?
В чем преимущества программ?
Интеллектуальная карта поможет вам грамотно распределить всю информацию и расписать ее ключевые моменты. Но что же делать, если объем информации просто огромен и не сможет войти в стандартные схемы, расписанные на листе бумаги? Именно поэтому программы приобрели такую популярность - они помогут вам создавать объемные и многомерные карты, с большими объемами информации и разделами.
Мегаинтеллект-карты - это масштабные интеллектуальные карты, примеры которых вы сможете найти в программе-редакторе или онлайн-сервисе. Такой метод пользуется популярностью в промышленности и крупных компаниях, но это может оказаться полезным каждому, кто прибегнет к такой технике. Они помогут вам повысить работоспособность, а вашей карте обрасти гиперсвязями с многоуровневой информацией, развитием идей-центров для новых карт - ведь каждая такая интеллект-карта будет являться частью большого целого, созданного для помощи вам в любом начинании.