Trò chơi nhằm đoàn kết, giới thiệu các nhóm trẻ, hâm nóng và tổ chức nhóm, giảm bớt căng thẳng. Trò chuyện với trẻ “Tôi là giáo viên mới của các em Làm thế nào để làm quen với một nhóm trẻ kỹ thuật chơi game

Ở lứa tuổi mầm non, lần đầu tiên các hoạt động không chịu sự tác động của người lớn - giao tiếp với các bạn cùng lứa tuổi nảy sinh. Tốc độ phát triển của trẻ, ý thức về bản thân, lòng tự trọng và thái độ của trẻ đối với người khác phụ thuộc vào mức độ phát triển thành công của giao tiếp này. Trẻ mẫu giáo không thể thiếu bạn bè, tuy nhiên, việc giao tiếp với chúng mà không có sự giúp đỡ của người lớn hầu như luôn không hiệu quả. Một đứa trẻ phải được dạy cách bày tỏ cảm xúc và mong muốn của mình, thông cảm và giúp đỡ người khác, thoát khỏi tình huống xung đột một cách có nhân phẩm, làm hòa, phân biệt giữa hành vi có thể chấp nhận được và không thể chấp nhận được.

"Xác định chính mình."

Mục tiêu: cho phép người tham gia làm quen, làm quen và thích nghi với môi trường mới.

Tiến trình của trò chơi: Bài tập được thực hiện theo vòng tròn. Mỗi người tham gia tự gọi mình bằng tên (nếu muốn, anh ta có thể kể điều gì đó về bản thân).

"Quả cầu tuyết."

Mục tiêu: cho phép trẻ nhanh chóng nhớ tên, nhớ tên nhau và thiết lập liên lạc.

Diễn biến của trò chơi: Người tham gia đầu tiên (ví dụ: ở bên trái người điều khiển) nói tên của mình. Người tiếp theo lặp lại nó và sau đó đặt tên cho riêng mình. Và cứ thế trong một vòng tròn. Bài tập kết thúc khi người tham gia đầu tiên nêu tên cả nhóm

"Một cái tên ngọt ngào."

Mục tiêu: Bài tập còn giúp trẻ nhớ tên nhau và giúp tạo môi trường thoải mái cho mỗi người tham gia.

Hướng dẫn: “Hãy nhớ họ gọi bạn ở nhà một cách trìu mến như thế nào. Chúng ta sẽ ném bóng cho nhau. Và người được bóng chạm đất gọi một hoặc nhiều cái tên trìu mến của mình. Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là ai đã ném bóng cho mỗi bạn. Khi tất cả trẻ nói tên trìu mến, quả bóng sẽ đi theo hướng ngược lại. Bây giờ bạn cần cố gắng không lộn xộn và ném quả bóng cho người đã ném nó cho bạn lần đầu tiên, đồng thời, hãy nói tên trìu mến của người đó ”.

"Chúng ta hãy nói xin chào."

Mục tiêu: phát triển trí tưởng tượng, tạo không khí tâm lý thoải mái.

Tiến trình trò chơi: Khi bắt đầu bài tập, người dẫn chương trình nói về các cách chào hỏi khác nhau, chấp nhận và hài hước. Sau đó, các em được mời chào bằng cách chạm vào vai, lưng, tay, mũi, má, nghĩ ra cách chào khác lạ của riêng mình cho bài học hôm nay và chào thông qua đó.

"Đứng lên đi, những ai..."

Mục tiêu: phát triển kỹ năng quan sát và cho phép trẻ hiểu nhau hơn. Diễn biến trò chơi: Người dẫn chương trình giao nhiệm vụ: “Đứng lên nào các bạn...

Thích chạy;

Tận hưởng thời tiết tốt;

Có một em gái;

Thích tặng hoa, v.v.

Nếu muốn, trẻ có thể đóng vai người lãnh đạo. Sau khi hoàn thành, mọi người được hỏi những câu hỏi tóm tắt trò chơi: “Bây giờ chúng ta sẽ xem ai trong nhóm của chúng ta là người chăm chú nhất. Ai trong nhóm chúng tôi thích đồ ngọt? Ai có em gái? Sau đó, các câu hỏi trở nên phức tạp hơn (chúng bao gồm hai biến): “Ai trong nhóm của chúng tôi thích đồ ngọt và có em gái?” Mỗi câu hỏi dành cho một trẻ cụ thể, nếu trẻ không tự trả lời được thì cả nhóm sẽ giúp đỡ trẻ.

Mục tiêu: Trò chơi giúp trẻ nhớ tên các đồng đội, khơi gợi những cảm xúc tích cực và tạo cảm giác đoàn kết tập thể. Trong bài tập này, mọi người đều có cơ hội thể hiện bản thân và thu hút sự chú ý.

Cách chơi: Trẻ ngồi thành vòng tròn. Lần lượt theo chiều kim đồng hồ, trẻ thực hiện các chuyển động cơ thể gợi ý tên của mình. Bài tập sẽ hiệu quả hơn nếu bạn yêu cầu mọi người lặp lại tên và chuyển động cơ thể.

Mục tiêu: giúp giảm bớt căng thẳng và bất an, giúp trẻ hiểu nhau hơn.

Chất liệu: hai con búp bê có giới tính khác nhau, tốt nhất là có kích thước bằng một đứa trẻ hoặc búp bê đeo găng tay.

Tiến trình của trò chơi: Trẻ được yêu cầu giới thiệu bản thân bằng búp bê và kể về bản thân. Người thuyết trình và trẻ có thể đặt câu hỏi và làm rõ. Ví dụ: Trò chơi yêu thích của bạn là gì? Làm thế nào để chơi nó? Con vật yêu thích? Tại sao? Món ăn ngon nhất thế giới? Bạn mơ về điều gì? vân vân.

"Chuyển tiếp."

Mục tiêu: Trò chơi thu hút sự chú ý đến ngoại hình của trẻ em, cho phép chúng nhận ra những điểm tương đồng và khác biệt bên ngoài.

Tiến trình của trò chơi:

A) Giáo viên yêu cầu các em nhìn kỹ vào nhau: “Các em có màu tóc khác nhau. Bây giờ đổi chỗ sao cho người có mái tóc sáng màu nhất ngồi ở ngoài cùng bên phải trên chiếc ghế này, bên cạnh anh ta là người có mái tóc sẫm màu nhất, và người ở ngoài cùng bên phải, trên chiếc ghế này, là người có mái tóc sẫm màu nhất. tóc đen nhất. Bắt đầu thôi…” Người lớn giúp trẻ, đến gần từng trẻ, chạm vào tóc chúng, hỏi ý kiến ​​những người khác về chỗ ngồi cho trẻ, v.v.

B) Nhiệm vụ tương tự như phiên bản trước, chỉ có điều các em phải đổi chỗ theo màu mắt.

“Mô tả một người bạn.”

Mục tiêu: phát triển khả năng quan sát và mô tả các chi tiết bên ngoài.

Tiến trình của trò chơi: bài tập được thực hiện theo cặp (tất cả những người tham gia cùng một lúc). Trẻ đứng quay lưng vào nhau và lần lượt mô tả kiểu tóc, quần áo và khuôn mặt của bạn mình. Sau đó, mô tả được so sánh với bản gốc và rút ra kết luận về mức độ chính xác của đứa trẻ.

"Những gì đã thay đổi?"

Mục tiêu: phát triển sự chú ý và quan sát cần thiết để giao tiếp hiệu quả.

Tiến trình của trò chơi: Mỗi em lần lượt làm tài xế. Người lái xe rời khỏi phòng. Trong thời gian này, trẻ sẽ thực hiện một số thay đổi về quần áo và kiểu tóc và bạn có thể chuyển sang chỗ ngồi khác (nhưng không quá 2-3 lần thay đổi; tất cả những thay đổi được thực hiện phải được nhìn thấy rõ ràng). Nhiệm vụ của người lái xe là nhận thấy những thay đổi đã xảy ra.

"Tâm trạng của tôi."

Mục tiêu: phát triển khả năng mô tả tâm trạng của một người, nhận biết tâm trạng của người khác và kích thích sự đồng cảm.

Tiến trình của trò chơi: Trẻ được mời kể cho người khác nghe về tâm trạng của mình: trẻ có thể vẽ nó, so sánh nó với một số màu sắc, động vật, trạng thái vật lý, thể hiện nó bằng chuyển động. Tất cả phụ thuộc vào trí tưởng tượng và mong muốn của trẻ.

"Truyền cảm xúc."

Mục tiêu: dạy trẻ truyền đạt các trạng thái cảm xúc khác nhau không bằng lời nói.

Tiến trình của trò chơi: Trẻ được giao nhiệm vụ truyền đạt một cảm giác nhất định “theo chuỗi” bằng cách sử dụng nét mặt, cử chỉ và động tác chạm. Khi bọn trẻ chuyền nó đi khắp nơi, bạn có thể thảo luận về tâm trạng dự định. Sau đó, bất cứ ai cũng có thể trở thành chủ nhà. Nếu một trong hai em muốn làm người lãnh đạo nhưng không biết nên tạo tâm trạng gì, giáo viên có thể giúp em bằng cách đến và nói vào tai em một vài tâm trạng.

"Màu sắc của cảm xúc."

Mục tiêu: phát triển trí tưởng tượng, vận động biểu cảm.

Tiến trình của trò chơi: Người lái xe được chọn, theo tín hiệu, anh ta nhắm mắt lại và những người tham gia còn lại tự quyết định về một trong những màu chính. Khi người lái xe mở mắt, tất cả những người tham gia, thông qua hành vi, chủ yếu là cảm xúc, cố gắng miêu tả màu sắc này mà không gọi tên, và người lái xe phải đoán nó. Bạn có thể chia thành hai đội, một đội mô tả màu sắc (luân phiên hoặc đồng thời) và đội thứ hai đoán màu.

"Cuộc trò chuyện yên tĩnh."

Mục tiêu: hình thành khả năng truyền đạt nội dung ngữ nghĩa nhất định theo cách phi ngôn ngữ.

Tiến trình của trò chơi: Người tham gia ngồi thành vòng tròn. Nhiệm vụ là nói một cụm từ không lời với đối tác đã chọn (mà trước đó người lớn đã thì thầm vào tai trẻ). Mọi người lần lượt thực hiện nhiệm vụ không cần lời nói. Những người còn lại quan sát và xác định cụm từ “được thốt ra”.

“Thu thập các chữ tượng hình.”

Mục tiêu: phát triển khả năng phân biệt các trạng thái cảm xúc khác nhau dựa trên nét mặt.

Tiến trình của trò chơi: Mỗi đứa trẻ được phát cho một bức tranh tượng hình về một trạng thái cảm xúc nhất định, được cắt thành nhiều phần. Nhiệm vụ của người tham gia là lắp ráp chữ tượng hình càng nhanh và chính xác càng tốt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng kịch câm để tự mình miêu tả trạng thái này.

"Quà tặng cho một người bạn."

Mục tiêu: phát triển khả năng “mô tả” đồ vật không bằng lời nói.

Tiến trình của trò chơi: Một đứa trẻ trở thành “cậu bé sinh nhật”, những đứa trẻ còn lại tặng “quà” cho cậu bé, truyền đạt thái độ của chúng đối với “cậu bé sinh nhật” bằng cử động và nét mặt.

Mục tiêu: mối tương quan giữa một người và hình ảnh xúc giác của người đó, loại bỏ các rào cản cơ thể; phát triển khả năng bày tỏ cảm xúc của mình và hiểu được cảm xúc của người khác thông qua việc chạm vào.

Tiến trình của trò chơi: Bài tập được thực hiện theo cặp, nhắm mắt, trẻ ngồi đối diện nhau cách một sải tay. Người lớn giao nhiệm vụ (mỗi nhiệm vụ mất 2-3 phút):

♦ Nhắm mắt lại, đưa hai tay về phía nhau, giới thiệu bản thân bằng một tay. Hãy cố gắng hiểu rõ hơn về người hàng xóm của bạn. Bỏ tay xuống.

♦ Đưa tay về phía trước một lần nữa, tìm bàn tay của người hàng xóm. Bàn tay của bạn đang chiến đấu. Bỏ tay xuống.

♦ Đôi bàn tay lại tìm kiếm nhau. Họ muốn tạo dựng hòa bình. Bàn tay của bạn làm hòa, họ cầu xin sự tha thứ, bạn lại là bạn bè.

Thảo luận xem bài tập diễn ra như thế nào, cảm xúc nào nảy sinh trong quá trình tập, bạn thích điều gì hơn?

“Hãy nở một nụ cười xung quanh.”

Mục tiêu: thực hiện nội quy nhóm, chia sẻ kinh nghiệm.

Tiến trình của trò chơi: các thành viên trong nhóm được mời nắm tay, bắt tay, mỉm cười với người hàng xóm.

“Tôi đang ngồi, ngồi trên một hòn sỏi.”

Mục tiêu: phát triển sự đồng cảm, khả năng bày tỏ sự ủng hộ đối với người khác (đồng nghiệp).

Tiến trình của trò chơi: Những người chơi nhảy thành vòng tròn và hát, và một (hoặc một vài) người ngồi xổm thành vòng tròn, dùng khăn tay che đầu.

Tôi đang ngồi, ngồi trên một hòn sỏi,

Tôi đang ngồi tốn xăng

Và ai thực sự yêu tôi,

Và ai sẽ thay thế tôi?

Sẽ thay đổi tôi, thay đổi tôi,

Liệu anh ấy vẫn sẽ ngủ trưa chứ?

Sau những lời này, bất cứ ai cũng có thể tiến lên vỗ nhẹ vào đầu người ngồi trong vòng tròn, ôm, nói những lời tử tế (ngọt ngào). Sau đó, anh ta ngồi thành vòng tròn và trùm khăn lên đầu. Người tiếp theo muốn “thích” anh ấy.

"Cảm xúc của những anh hùng."

Mục tiêu: thúc đẩy sự phát triển của sự đồng cảm, khả năng đánh giá hoàn cảnh và hành vi của người khác.

Tiến trình của trò chơi: Người lớn đọc truyện cổ tích cho trẻ em. Trẻ được phát trước những tấm thẻ nhỏ có hình ảnh tượng trưng của các trạng thái cảm xúc khác nhau. Trong quá trình đọc, đứa trẻ đặt một số tấm thẻ lên bàn, theo quan điểm của nó, chúng phản ánh trạng thái cảm xúc của người anh hùng trong các tình huống khác nhau. Khi kết thúc bài đọc, mỗi đứa trẻ giải thích trong tình huống nào và tại sao đối với trẻ, người anh hùng có vẻ vui, buồn, v.v. Trò chơi này tốt hơn nên chơi riêng lẻ hoặc trong một nhóm nhỏ. Văn bản của truyện cổ tích phải nhỏ gọn và phù hợp với khả năng chú ý và trí nhớ của trẻ em ở một độ tuổi nhất định.

Mục tiêu: trải qua các vị trí khác nhau trong giao tiếp.

Tiến trình của trò chơi: Trẻ em được chia thành từng cặp. Giao tiếp theo cặp diễn ra ở chế độ đối thoại. Các chủ đề giao tiếp thú vị và phù hợp cho trẻ được đưa ra: “Con vật yêu thích của em”, “Ngày hạnh phúc nhất của em trong tháng trước”, v.v. Đầu tiên, tình huống giao tiếp được tổ chức khi cả hai trẻ ngồi đối diện nhau, sau đó một trẻ ngồi trên ghế, và người kia đứng gần ghế của mình (các em đổi chỗ cho nhau), sau đó các bạn ngồi trên ghế quay lưng vào nhau tiếp tục cuộc trò chuyện. Tóm lại, trẻ được hỏi về những ấn tượng và tâm trạng nảy sinh trong quá trình giao tiếp: làm thế nào bạn thích giao tiếp hơn, tại sao?

"Âm điệu."

Mục tiêu: sự phát triển ở trẻ sự hiểu biết và cảm nhận lẫn nhau, sự phân biệt nhận thức thính giác, phát triển sự đồng cảm.

Tiến trình của trò chơi: Người trình bày giới thiệu khái niệm ngữ điệu. Sau đó, trẻ được yêu cầu lần lượt lặp lại các cụm từ khác nhau với những cảm xúc và ngữ điệu khác nhau (tức giận, vui vẻ, trầm ngâm, bị xúc phạm). Ngoài ra, bạn có thể xem qua và thảo luận về đoạn hội thoại của các nhân vật trong truyện cổ tích theo ngữ điệu.

"Vẽ."

Mục tiêu: phát triển sự đồng cảm và trí tưởng tượng sáng tạo.

Tiến trình của trò chơi: Trẻ em được giao nhiệm vụ - “Vẽ một con vật tốt bụng và gọi nó bằng một cái tên trìu mến, thưởng cho nó một số phương tiện hiểu biết kỳ diệu”. Việc vẽ được thực hiện kèm theo âm nhạc yên tĩnh, êm đềm, sơn hoặc bút màu sáng, bút nỉ. Sau đó, một cuộc thi được tổ chức dành cho con vật tốt bụng nhất. Bạn có thể mời trẻ từ nhóm khác làm bồi thẩm đoàn. Người chiến thắng được tặng huy chương bìa cứng - hình mặt cười.

Tải xuống:

Xem trước:

TRÒ CHƠI VÀ BÀI TẬP MỤC ĐÍCH KIẾM TRẺ EM LỚN VỚI NHAU, TẠO CẢM XÚC TÍCH CỰC VÀ PHÁT TRIỂN SỰ ĐỒNG CẢM.

Ở lứa tuổi mầm non, lần đầu tiên các hoạt động không chịu sự tác động của người lớn - giao tiếp với các bạn cùng lứa tuổi nảy sinh. Tốc độ phát triển của trẻ, ý thức về bản thân, lòng tự trọng và thái độ của trẻ đối với người khác phụ thuộc vào mức độ phát triển thành công của giao tiếp này. Trẻ mẫu giáo không thể thiếu bạn bè, tuy nhiên, việc giao tiếp với chúng mà không có sự giúp đỡ của người lớn hầu như luôn không hiệu quả. Một đứa trẻ phải được dạy cách bày tỏ cảm xúc và mong muốn của mình, thông cảm và giúp đỡ người khác, thoát khỏi tình huống xung đột một cách có nhân phẩm, làm hòa, phân biệt giữa hành vi có thể chấp nhận được và không thể chấp nhận được.

"Xác định chính mình."

Mục tiêu: cho phép người tham gia làm quen, làm quen và thích nghi với môi trường mới.

Tiến trình của trò chơi: Bài tập được thực hiện theo vòng tròn. Mỗi người tham gia tự gọi mình bằng tên (nếu muốn, anh ta có thể kể điều gì đó về bản thân).

"Quả cầu tuyết."

Mục tiêu: cho phép trẻ nhanh chóng nhớ tên, nhớ tên nhau và thiết lập liên lạc.

Diễn biến của trò chơi: Người tham gia đầu tiên (ví dụ: ở bên trái người điều khiển) nói tên của mình. Người tiếp theo lặp lại nó và sau đó đặt tên cho riêng mình. Và cứ thế trong một vòng tròn. Bài tập kết thúc khi người tham gia đầu tiên nêu tên cả nhóm

"Một cái tên ngọt ngào."

Mục tiêu: Bài tập còn giúp trẻ nhớ tên nhau và giúp tạo môi trường thoải mái cho mỗi người tham gia.

Hướng dẫn: “Hãy nhớ họ gọi bạn ở nhà một cách trìu mến như thế nào. Chúng ta sẽ ném bóng cho nhau. Và người được bóng chạm đất gọi một hoặc nhiều cái tên trìu mến của mình. Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là ai đã ném bóng cho mỗi bạn. Khi tất cả trẻ nói tên trìu mến, quả bóng sẽ đi theo hướng ngược lại. Bây giờ bạn cần cố gắng không lộn xộn và ném quả bóng cho người đã ném nó cho bạn lần đầu tiên, đồng thời, hãy nói tên trìu mến của người đó ”.

"Chúng ta hãy nói xin chào."

Mục tiêu: phát triển trí tưởng tượng, tạo không khí tâm lý thoải mái.

Tiến trình trò chơi: Khi bắt đầu bài tập, người dẫn chương trình nói về các cách chào hỏi khác nhau, chấp nhận và hài hước. Sau đó, các em được mời chào bằng cách chạm vào vai, lưng, tay, mũi, má, nghĩ ra cách chào khác lạ của riêng mình cho bài học hôm nay và chào thông qua đó.

"Đứng lên đi, những ai..."

Mục tiêu: phát triển kỹ năng quan sát và cho phép trẻ hiểu nhau hơn. Diễn biến trò chơi: Người dẫn chương trình giao nhiệm vụ: “Đứng lên nào các bạn...

Thích chạy;

Tận hưởng thời tiết tốt;

Có một em gái;

Thích tặng hoa, v.v.

Nếu muốn, trẻ có thể đóng vai người lãnh đạo. Sau khi hoàn thành, mọi người được hỏi những câu hỏi tóm tắt trò chơi: “Bây giờ chúng ta sẽ xem ai trong nhóm của chúng ta là người chăm chú nhất. Ai trong nhóm chúng tôi thích đồ ngọt? Ai có em gái? Sau đó, các câu hỏi trở nên phức tạp hơn (chúng bao gồm hai biến): “Ai trong nhóm của chúng tôi thích đồ ngọt và có em gái?” Mỗi câu hỏi dành cho một trẻ cụ thể, nếu trẻ không tự trả lời được thì cả nhóm sẽ giúp đỡ trẻ.

“Hình ảnh tên của bạn đang chuyển động.” (từ 6 tuổi)

Mục tiêu: Trò chơi giúp trẻ nhớ tên các đồng đội, khơi gợi những cảm xúc tích cực và tạo cảm giác đoàn kết tập thể. Trong bài tập này, mọi người đều có cơ hội thể hiện bản thân và thu hút sự chú ý.

Cách chơi: Trẻ ngồi thành vòng tròn. Lần lượt theo chiều kim đồng hồ, trẻ thực hiện các chuyển động cơ thể gợi ý tên của mình. Bài tập sẽ hiệu quả hơn nếu bạn yêu cầu mọi người lặp lại tên và chuyển động cơ thể.

“Giới thiệu bản thân với một con búp bê.” (từ 5 tuổi)

Mục tiêu: giúp giảm bớt căng thẳng và bất an, giúp trẻ hiểu nhau hơn.

Chất liệu: hai con búp bê có giới tính khác nhau, tốt nhất là có kích thước bằng một đứa trẻ hoặc búp bê đeo găng tay.

Tiến trình của trò chơi: Trẻ được yêu cầu giới thiệu bản thân bằng búp bê và kể về bản thân. Người thuyết trình và trẻ có thể đặt câu hỏi và làm rõ. Ví dụ: Trò chơi yêu thích của bạn là gì? Làm thế nào để chơi nó? Con vật yêu thích? Tại sao? Món ăn ngon nhất thế giới? Bạn mơ về điều gì? vân vân.

"Chuyển tiếp."

Mục tiêu: Trò chơi thu hút sự chú ý đến ngoại hình của trẻ em, cho phép chúng nhận ra những điểm tương đồng và khác biệt bên ngoài.

Tiến trình của trò chơi:

A) Giáo viên yêu cầu các em nhìn kỹ vào nhau: “Các em có màu tóc khác nhau. Bây giờ đổi chỗ sao cho người có mái tóc sáng màu nhất ngồi ở ngoài cùng bên phải trên chiếc ghế này, bên cạnh anh ta là người có mái tóc sẫm màu nhất, và người ở ngoài cùng bên phải, trên chiếc ghế này, là người có mái tóc sẫm màu nhất. tóc đen nhất. Bắt đầu thôi…” Người lớn giúp trẻ, đến gần từng trẻ, chạm vào tóc chúng, hỏi ý kiến ​​những người khác về chỗ ngồi cho trẻ, v.v.

B) Nhiệm vụ tương tự như phiên bản trước, chỉ có điều các em phải đổi chỗ theo màu mắt.

“Mô tả một người bạn.”

Mục tiêu: phát triển khả năng quan sát và mô tả các chi tiết bên ngoài.

Tiến trình của trò chơi: bài tập được thực hiện theo cặp (tất cả những người tham gia cùng một lúc). Trẻ đứng quay lưng vào nhau và lần lượt mô tả kiểu tóc, quần áo và khuôn mặt của bạn mình. Sau đó, mô tả được so sánh với bản gốc và rút ra kết luận về mức độ chính xác của đứa trẻ.

"Những gì đã thay đổi?"

Mục tiêu: phát triển sự chú ý và quan sát cần thiết để giao tiếp hiệu quả.

Tiến trình của trò chơi : Mỗi em lần lượt làm tài xế. Người lái xe rời khỏi phòng. Trong thời gian này, trẻ sẽ thực hiện một số thay đổi về quần áo và kiểu tóc và bạn có thể chuyển sang chỗ ngồi khác (nhưng không quá 2-3 lần thay đổi; tất cả những thay đổi được thực hiện phải được nhìn thấy rõ ràng). Nhiệm vụ của người lái xe là nhận thấy những thay đổi đã xảy ra.

"Tâm trạng của tôi."

Mục tiêu: phát triển khả năng mô tả tâm trạng của một người, nhận biết tâm trạng của người khác và kích thích sự đồng cảm.

Tiến trình của trò chơi : Trẻ được mời kể cho người khác nghe về tâm trạng của mình: trẻ có thể vẽ nó, so sánh nó với một số màu sắc, động vật, trạng thái vật lý, thể hiện nó bằng chuyển động. Tất cả phụ thuộc vào trí tưởng tượng và mong muốn của trẻ.

"Truyền cảm xúc."

Mục tiêu: dạy trẻ truyền đạt các trạng thái cảm xúc khác nhau không bằng lời nói.

Tiến trình của trò chơi : Trẻ được giao nhiệm vụ truyền đạt một cảm giác nhất định “theo chuỗi” bằng cách sử dụng nét mặt, cử chỉ và động tác chạm. Khi bọn trẻ chuyền nó đi khắp nơi, bạn có thể thảo luận về tâm trạng dự định. Sau đó, bất cứ ai cũng có thể trở thành chủ nhà. Nếu một trong hai em muốn làm người lãnh đạo nhưng không biết nên tạo tâm trạng gì, giáo viên có thể giúp em bằng cách đến và nói vào tai em một vài tâm trạng.

"Màu sắc của cảm xúc."

Mục tiêu: phát triển trí tưởng tượng, vận động biểu cảm.

Tiến trình của trò chơi : Người lái xe được chọn, theo tín hiệu, anh ta nhắm mắt lại và những người tham gia còn lại tự quyết định về một trong những màu chính. Khi người lái xe mở mắt, tất cả những người tham gia, thông qua hành vi, chủ yếu là cảm xúc, cố gắng miêu tả màu sắc này mà không gọi tên, và người lái xe phải đoán nó. Bạn có thể chia thành hai đội, một đội mô tả màu sắc (luân phiên hoặc đồng thời) và đội thứ hai đoán màu.

"Cuộc trò chuyện yên tĩnh."

Mục tiêu: hình thành khả năng truyền đạt nội dung ngữ nghĩa nhất định theo cách phi ngôn ngữ.

Tiến trình của trò chơi : Người tham gia ngồi thành vòng tròn. Nhiệm vụ là nói một cụm từ không lời với đối tác đã chọn (mà trước đó người lớn đã thì thầm vào tai trẻ). Mọi người lần lượt thực hiện nhiệm vụ không cần lời nói. Những người còn lại quan sát và xác định cụm từ “được thốt ra”.

“Thu thập các chữ tượng hình.”

Mục tiêu: phát triển khả năng phân biệt các trạng thái cảm xúc khác nhau dựa trên nét mặt.

Tiến trình của trò chơi: Mỗi đứa trẻ được phát cho một bức tranh tượng hình về một trạng thái cảm xúc nhất định, được cắt thành nhiều phần. Nhiệm vụ của người tham gia là lắp ráp chữ tượng hình càng nhanh và chính xác càng tốt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng kịch câm để tự mình miêu tả trạng thái này.

"Quà tặng cho một người bạn."

Mục tiêu: phát triển khả năng “mô tả” đồ vật không bằng lời nói.

Tiến trình của trò chơi : Một đứa trẻ trở thành “cậu bé sinh nhật”, những đứa trẻ còn lại tặng “quà” cho cậu bé, truyền đạt thái độ của chúng đối với “cậu bé sinh nhật” bằng cử động và nét mặt.

“Tay làm quen, tay cãi nhau, tay làm hòa.”

Mục tiêu: mối tương quan giữa một người và hình ảnh xúc giác của người đó, loại bỏ các rào cản cơ thể; phát triển khả năng bày tỏ cảm xúc của mình và hiểu được cảm xúc của người khác thông qua việc chạm vào.

Tiến trình của trò chơi : Bài tập được thực hiện theo cặp, nhắm mắt, trẻ ngồi đối diện nhau cách một sải tay. Người lớn giao nhiệm vụ (mỗi nhiệm vụ mất 2-3 phút):

♦ Nhắm mắt lại, đưa hai tay về phía nhau, giới thiệu bản thân bằng một tay. Hãy cố gắng hiểu rõ hơn về người hàng xóm của bạn. Bỏ tay xuống.

♦ Đưa tay về phía trước một lần nữa, tìm bàn tay của người hàng xóm. Bàn tay của bạn đang chiến đấu. Bỏ tay xuống.

♦ Đôi bàn tay lại tìm kiếm nhau. Họ muốn tạo dựng hòa bình. Bàn tay của bạn làm hòa, họ cầu xin sự tha thứ, bạn lại là bạn bè.

Thảo luận xem bài tập diễn ra như thế nào, cảm xúc nào nảy sinh trong quá trình tập, bạn thích điều gì hơn?

“Hãy nở một nụ cười xung quanh.”

Mục tiêu: thực hiện nội quy nhóm, chia sẻ kinh nghiệm.

Tiến trình của trò chơi : các thành viên trong nhóm được mời nắm tay, bắt tay, mỉm cười với người hàng xóm.

“Tôi đang ngồi, ngồi trên một hòn sỏi.”

Mục tiêu: phát triển sự đồng cảm, khả năng bày tỏ sự ủng hộ đối với người khác (đồng nghiệp).

Tiến trình của trò chơi : Những người chơi nhảy thành vòng tròn và hát, và một (hoặc một vài) người ngồi xổm thành vòng tròn, dùng khăn tay che đầu.

Tôi đang ngồi, ngồi trên một hòn sỏi,

Tôi đang ngồi tốn xăng

Và ai thực sự yêu tôi,

Và ai sẽ thay thế tôi?

Sẽ thay đổi tôi, thay đổi tôi,

Liệu anh ấy vẫn sẽ ngủ trưa chứ?

Sau những lời này, bất cứ ai cũng có thể tiến lên vỗ nhẹ vào đầu người ngồi trong vòng tròn, ôm, nói những lời tử tế (ngọt ngào). Sau đó, anh ta ngồi thành vòng tròn và trùm khăn lên đầu. Người tiếp theo muốn “thích” anh ấy.

"Cảm xúc của những anh hùng."

Mục tiêu: thúc đẩy sự phát triển của sự đồng cảm, khả năng đánh giá hoàn cảnh và hành vi của người khác.

Tiến trình của trò chơi : Người lớn đọc truyện cổ tích cho trẻ em. Trẻ được phát trước những tấm thẻ nhỏ có hình ảnh tượng trưng của các trạng thái cảm xúc khác nhau. Trong quá trình đọc, đứa trẻ đặt một số tấm thẻ lên bàn, theo quan điểm của nó, chúng phản ánh trạng thái cảm xúc của người anh hùng trong các tình huống khác nhau. Khi kết thúc bài đọc, mỗi đứa trẻ giải thích trong tình huống nào và tại sao đối với trẻ, người anh hùng có vẻ vui, buồn, v.v. Trò chơi này tốt hơn nên chơi riêng lẻ hoặc trong một nhóm nhỏ. Văn bản của truyện cổ tích phải nhỏ gọn và phù hợp với khả năng chú ý và trí nhớ của trẻ em ở một độ tuổi nhất định.

Một nghiên cứu về các vị trí khác nhau trong giao tiếp.

Mục tiêu: trải qua các vị trí khác nhau trong giao tiếp.

Tiến trình của trò chơi : Trẻ em được chia thành từng cặp. Giao tiếp theo cặp diễn ra ở chế độ đối thoại. Các chủ đề giao tiếp thú vị và phù hợp cho trẻ được đưa ra: “Con vật yêu thích của em”, “Ngày hạnh phúc nhất của em trong tháng trước”, v.v. Đầu tiên, tình huống giao tiếp được tổ chức khi cả hai trẻ ngồi đối diện nhau, sau đó một trẻ ngồi trên ghế, và người kia đứng gần ghế của mình (các em đổi chỗ cho nhau), sau đó các bạn ngồi trên ghế quay lưng vào nhau tiếp tục cuộc trò chuyện. Tóm lại, trẻ được hỏi về những ấn tượng và tâm trạng nảy sinh trong quá trình giao tiếp: làm thế nào bạn thích giao tiếp hơn, tại sao?

"Âm điệu."

Mục tiêu: sự phát triển ở trẻ sự hiểu biết và cảm nhận lẫn nhau, sự phân biệt nhận thức thính giác, phát triển sự đồng cảm.

Tiến trình của trò chơi : Người trình bày giới thiệu khái niệm ngữ điệu. Sau đó, trẻ được yêu cầu lần lượt lặp lại các cụm từ khác nhau với những cảm xúc và ngữ điệu khác nhau (tức giận, vui vẻ, trầm ngâm, bị xúc phạm). Ngoài ra, bạn có thể xem qua và thảo luận về đoạn hội thoại của các nhân vật trong truyện cổ tích theo ngữ điệu.

"Vẽ."

Mục tiêu: phát triển sự đồng cảm và trí tưởng tượng sáng tạo.

Tiến trình của trò chơi : Trẻ em được giao nhiệm vụ - “Vẽ một con vật tốt bụng và gọi nó bằng một cái tên trìu mến, thưởng cho nó một số phương tiện hiểu biết kỳ diệu”. Việc vẽ được thực hiện kèm theo âm nhạc yên tĩnh, êm đềm, sơn hoặc bút màu sáng, bút nỉ. Sau đó, một cuộc thi được tổ chức dành cho con vật tốt bụng nhất. Bạn có thể mời trẻ từ nhóm khác làm bồi thẩm đoàn. Người chiến thắng được tặng huy chương bìa cứng - hình mặt cười.

“Các bài tập giảm căng thẳng tâm lý – tình cảm ở trẻ áp dụng vào thực tiễn giảng dạy”

Bài tập "Khen ngợi".được thực hiện như sau:

1. Trẻ đứng thành vòng tròn. Lòng bàn tay phải đặt lên lòng bàn tay trái của người hàng xóm đứng bên phải. Lòng bàn tay trái đặt dưới lòng bàn tay phải của người hàng xóm đứng bên trái.

2. Theo hiệu lệnh của giáo viên, các em lần lượt khen trẻ đứng bên phải. Những lời khen ngợi không nên lặp lại. Lời khen được thể hiện bằng một nụ cười, bạn cần nhìn vào mắt đứa trẻ mà lời khen đó dành cho bạn.

Bài tập này có thể được đưa vào nhiều sửa đổi khác nhau ở tất cả các lớp trong tương lai.

Bài tập "Pháp sư".

Bạn có nhớ câu chuyện cổ tích về Cô bé Lọ Lem không?

Bạn có nhớ bà tiên đã giúp cô ấy như thế nào và cô ấy có thể làm một chiếc xe ngựa từ quả bí ngô không? Từ một con chuột trở thành người đánh xe? Hãy thử tạo ra những thứ phi thường từ những đồ vật bình thường. Để làm được điều này, bạn không cần phải nói gì mà hãy thể hiện điều đó bằng các động tác.

Một cây bút chì có thể trở thành một chiếc kính thiên văn, một tờ giấy có thể trở thành một tấm gương. Nói chung, ai sẽ nghĩ ra cái gì. Điều chính là không nói bất cứ điều gì, chỉ hiển thị. Những người còn lại phải đoán vật này là gì và đặt tên cho nó. Hãy bắt đầu.

Người thuyết trình nhặt một đồ vật, chẳng hạn như một mảnh giấy, và nhìn nó như thể trong gương, duỗi tóc, v.v. Sau đó đưa cho trẻ. Anh ta phải thay đổi bản chất của đối tượng và “biến” nó thành một thứ khác. Sau đó, khi trẻ đoán được đó là vật gì thì vật phẩm đó sẽ được chuyển cho người chơi tiếp theo. Do đó, vật thể được chuyển động theo một vòng tròn. Tổng cộng có 3-4 đồ vật được sử dụng (giấy, quả bóng, que, mảnh vải, v.v.).

Cảm ơn. Các bạn đều là những pháp sư xuất sắc.

Bài tập “Có hoặc không”.

Người chơi đứng thành vòng tròn và chắp tay, người đứng đầu ở trung tâm. Anh ấy giải thích nhiệm vụ: nếu họ đồng ý với nhận định, họ sẽ giơ tay và hét lên: “Có!” Nếu họ không đồng ý với tuyên bố đó thì hãy dậm chân và hét lên: “Không!”

Có đom đóm trên cánh đồng không?

Có con cá nào ở biển không?

Con bê có cánh không?

Lợn con có mỏ không?

Sóng có đỉnh không?

Có cửa vào lỗ không?

Con gà trống có đuôi không?

Đàn violin có chìa khóa không?

Câu thơ có vần không?

Nó có lỗi không?

Bài tập “Thở và suy nghĩ đẹp”

“Khi bạn lo lắng, hãy cố gắng thở thật nhẹ nhàng và bình tĩnh. Nhắm mắt lại, hít một hơi thật sâu:

tinh thần

nói: “Tôi là một con sư tử” - thở ra, hít vào;

nói: “Tôi là một con chim” - thở ra, hít vào;

nói: “Tôi là một hòn đá” - thở ra, hít vào;

nói: “Tôi là một bông hoa” - thở ra, hít vào;

nói: “Tôi bình tĩnh” - thở ra.

Bạn sẽ thực sự bình tĩnh lại."

Bài tập “Sống nhựa”.

Xe hơi

Tình bạn

Vui sướng

Bài tập cuối cùng “Thảm thần kỳ”

Ngồi thoải mái (tư thế hoa sen). Hôm nay chúng ta sẽ đi du ngoạn trên tấm thảm thần kỳ. Để tấm thảm thần bay lên không trung, bạn cần thư giãn. Bạn biết cách thực hiện việc này. Nằm ngửa. Nhắm mắt lại. Thư giãn đôi chân của bạn. Hơi ấm tỏa ra từ đầu ngón chân, đôi chân nặng trĩu. Tay ấm lên. Hơi ấm tỏa ra từ đầu ngón tay lên đến cánh tay. Bàn tay nặng và ấm. Cơ thể thư giãn. Hơi ấm từ tay chân truyền xuống bụng, ngực và lưng. Khuôn mặt thả lỏng, miệng hơi hé mở. Nghỉ ngơi. Và bây giờ tấm thảm thần kỳ của bạn sẽ từ từ bay lên. Và bạn đã bay rồi.

Và bây giờ bạn đang bay trên một hồ nước rộng lớn, những con mòng biển đang bay vòng quanh nó và phía trên bạn. Thuyền lắc lư trên sóng gần bờ, và bạn bay tiếp. Những đám mây đang bay phía trên bạn trên bầu trời xanh. Một đám mây trông giống như một chú thỏ bông, đám mây kia trông giống như một cục bông gòn lớn màu trắng, và đây là một đám mây rất nhỏ trông giống như một chú mèo con màu trắng. Tấm thảm từ từ chìm xuống đất. Bạn đang ở trong một khu vườn nở hoa.

Xung quanh có rất nhiều hoa, họ gật đầu chào bạn với sự chuẩn bị của họ. Bạn đang đi dọc theo một con đường trong vườn. Bạn bước ra bãi cỏ. Trẻ em chơi bóng. Bóng lăn về phía chân bạn. Bạn nhặt bóng lên, ném lên cao và bóng bay lên. Nhưng nó là gì? Bạn cũng đang bay. Hãy tự mình bay đi. Không có tấm thảm thần kỳ. Bạn dang rộng cánh tay của bạn. Bạn bay lên như một con chim. Đây là một hồ nước quen thuộc, hải âu chào đón bạn và vỗ cánh. Một ngư dân ngồi trên thuyền. Anh ấy nhìn bạn và vẫy tay với bạn. Bạn bay xa hơn.

Một chú mèo con mây trắng bông bay gần đó. Đây là trường mẫu giáo của chúng tôi. Bạn đang từ từ đi xuống. Mèo con đang vội vàng đi theo bạn. Và bạn đây. Một chú mèo con ấm áp nằm trên bụng bạn và kêu gừ gừ. Hãy nghe anh ấy gừ gừ. Vuốt ve nó bằng tay phải một cách nhẹ nhàng. Bây giờ hãy vuốt nó bằng tay trái của bạn. Căng ra, mở mắt ra. Ôm chú mèo con trong tay. Trìu mến. Ngồi xuống và đặt chú mèo con bên cạnh bạn. Hãy vỗ nhẹ vào đầu anh ấy.

Trò chơi thư giãn như một cách giải tỏa căng thẳng tâm lý - cảm xúc ở trẻ nhỏ.

Trẻ nhỏ thường ở trong trạng thái hưng phấn tâm lý - cảm xúc cao. Điều này có thể là do căng thẳng trong việc thích ứng, cuộc khủng hoảng kéo dài ba năm hoặc sự mệt mỏi.

Tôi mang đến cho bạn sự chú ý các trò chơi thư giãn sử dụng văn hóa dân gian, trò chơi này sẽ giúp giảm bớt căng thẳng tâm lý - cảm xúc ở trẻ, tạo ra những cảm xúc tích cực ở trẻ và giúp trẻ bình tĩnh lại.

Có nhiều trò chơi thư giãn khác nhau:

các trò chơi giúp đạt được trạng thái thư giãn bằng cách xen kẽ căng thẳng mạnh mẽ và thư giãn nhanh chóng các cơ chính của cơ thể;

các trò chơi giúp đạt được trạng thái thư giãn bằng cách xen kẽ nhịp thở nhịp nhàng và nhịp thở chậm;

trò chơi với kẹp quần áo – bạn có thể thư giãn bằng cách dùng tay bóp và tháo chiếc kẹp quần áo thông thường;

trò chơi - “trò chơi ngủ”, những bài hát ru.

Tôi sẽ đưa ra ví dụ về trò chơi của mỗi nhóm.

1. Trò chơi dựa trên sự thư giãn thần kinh cơ.

"Con kiến."

Mục tiêu: giảm bớt căng thẳng cảm xúc.

Thủ tục. Tất cả trẻ em và người lớn đều ngồi trên thảm. Người dẫn chương trình: “Chúng tôi đang ngồi trên một bãi đất trống, mặt trời đang nhẹ nhàng sưởi ấm chúng tôi. Chúng ta thở bình tĩnh - hít vào, thở ra. Đột nhiên một con kiến ​​bò lên ngón chân tôi. Dùng lực kéo các ngón chân về phía bạn. Chân thẳng và căng thẳng. Hãy lắng nghe con kiến ​​đang ngồi trên ngón tay nào, nín thở. Hãy ném con kiến ​​ra khỏi chân nó và thở ra. Ngón chân hướng xuống, bàn chân sang hai bên, chân thả lỏng, nghỉ ngơi.” (Lặp lại nhiều lần.)

"Kem."

Thủ tục. Trẻ em đang đứng trên thảm. Họ được mời đi chơi kem. Người dẫn chương trình: “Bạn là cây kem. Bạn vừa được lấy ra khỏi tủ lạnh. Kem cứng như đá. Cánh tay bạn căng cứng, cơ thể bạn lạnh buốt. Nhưng rồi mặt trời ấm lên, kem bắt đầu tan chảy. Cơ thể, cánh tay, chân của bạn đã trở nên mềm mại và thư giãn. Cánh tay buông thõng dọc theo cơ thể…”

"Bắt một con bướm."

Mục tiêu: thư giãn thần kinh cơ bằng cách xen kẽ căng thẳng mạnh mẽ và thư giãn nhanh chóng.

Thủ tục. Người thuyết trình cho thấy một con bướm đang bay, cố gắng bắt nó - thực hiện các động tác nắm phía trên đầu bằng một tay, sau đó bằng tay kia bằng cả hai tay cùng một lúc. Trẻ lặp lại các động tác như hướng dẫn. Sau đó, họ từ từ thả nắm tay ra và xem liệu mình có bắt được con bướm hay không. Sau đó, họ chắp hai lòng bàn tay vào nhau, tưởng tượng rằng họ đang cầm nó.

"Nụ cười."

Thủ tục. Trẻ em được cho xem hình ảnh mặt trời đang mỉm cười. Người dẫn chương trình: “Hãy nhìn mặt trời đẹp làm sao, nó mỉm cười thật tươi với bạn. Hãy mỉm cười lại với mặt trời. Cảm nhận nụ cười đi vào tay bạn như thế nào, chạm tới lòng bàn tay của bạn. Hãy mỉm cười lần nữa và cố gắng cười rộng hơn. Môi bạn căng ra, má bạn căng thẳng. Hãy thở và mỉm cười. Cánh tay và bàn tay của bạn tràn ngập sức mạnh tươi cười của mặt trời.”

"Lạnh nóng"

Chuỗi: giảm căng thẳng tâm lý-cảm xúc.

Thủ tục. Người dẫn chương trình: “Bạn đang chơi trên một đồng cỏ đầy nắng. Đột nhiên một cơn gió lạnh thổi qua. Bạn cảm thấy lạnh, bạn lạnh cóng, bạn vòng tay ôm lấy mình, áp đầu vào cánh tay - bạn ấm lên. Ấm lên và thư giãn. Nhưng rồi gió lạnh lại thổi…” (Trẻ lặp lại động tác.)

"Quạ ác là."

Chuỗi: giảm căng thẳng cảm xúc.

Thủ tục. Trẻ ngồi thành từng cặp trên ghế, phát âm các từ đồng dao và lần lượt xoa bóp các ngón tay phải của nhau, bắt đầu bằng ngón cái và kết thúc bằng ngón út, khi kết thúc bài đồng dao trẻ vuốt ve lòng bàn tay của nhau.

Con quạ đang nấu cháo,

Con quạ cho lũ trẻ ăn,

Cô ấy đã cho cái này, và cô ấy đã cho cái này,

Và cô ấy đã cho cái này, và cô ấy đã cho cái này.

Và cái nhỏ nhất -

Từ một cái bát lớn

Vâng, với một cái thìa lớn.

Tôi đã cho mọi người ăn!

“Máy bay đang bay, máy bay đang nghỉ ngơi.”

Mục tiêu: giảm căng thẳng cảm xúc bằng cách xen kẽ căng thẳng mạnh mẽ và thư giãn cơ nhanh chóng.

Thủ tục. Người thuyết trình mời các em bay. Nhưng trước tiên họ phải biến thành những chiếc máy bay nhanh. Trẻ giơ cánh tay lên như đôi cánh và căng cứng (vì bạn cần đôi cánh chắc chắn để máy bay bay). Đứng yên, trẻ giả vờ làm máy bay (mục đích của bài tập là căng và thả lỏng cánh tay), ngân nga “động cơ”, di chuyển “cánh” rồi hạ xuống thoải mái - máy bay đã đến, cánh đã mỏi và muốn nghỉ ngơi.

"Trò chơi với chiếc khăn quàng cổ."

Mục tiêu: giảm căng cơ mặt.

Thủ tục. Một người lớn nói: “Hãy tưởng tượng rằng bạn lạnh, bạn cóng, bạn vòng tay ôm lấy mình. Nhưng rồi mẹ tôi đến và mang theo một chiếc khăn quàng cổ. Bạn buộc chiếc khăn quanh cổ. Họ quay đầu từ bên này sang bên kia: cổ tốt, ấm áp, mỉm cười với nhau”.

"Vụ va chạm."

Mạch: giảm căng thẳng.

Thủ tục. Người dẫn chương trình nói: “Các bạn là gấu con, còn tôi là gấu mẹ. Tôi sẽ ném nón cho bạn (người thuyết trình bắt chước động tác tương ứng). Bạn sẽ bắt chúng (người thuyết trình chỉ ra những việc cần phải làm) và bóp thật mạnh vào bàn chân của bạn ”. Trẻ em đang chơi. Người dẫn chương trình: “Nhưng đàn con mệt mỏi và thả chân dọc theo cơ thể - bàn chân đang nghỉ ngơi. Và gấu mẹ lại ném nón cho gấu con…”

"Chú ếch nhỏ."

Mục đích: làm giảm căng cơ mặt.

Đây là điều lũ ếch thích: Người lớn và trẻ em cẩn thận sử dụng ngón tay

Kéo môi của bạn thẳng đến tai của bạn! kéo dài nụ cười đến tai bạn

Nếu tôi kéo, tôi sẽ dừng lại và không thấy mệt chút nào! “Bỏ đi” nụ cười

Môi không căng và ngón tay chạy dọc theo

Thư giãn... đôi môi thư giãn từ trên xuống dưới.

"Vòi con."

(Bạn cần rửa tay trước khi thực hiện bài tập!)

Mục tiêu: giảm căng thẳng

Thủ tục. Người dẫn chương trình đọc thuộc lòng bài thơ và chỉ ra các động tác của bài thơ.

Tôi bắt chước con voi: Người lớn và trẻ em căng môi bằng “vòi”

Tôi kéo môi bằng vòi của mình.

Và bây giờ tôi để họ đi, trở về vị trí ban đầu

Và tôi trả nó về chỗ cũ.

Môi không căng và cử động bằng ngón tay

Thư giãn... dọc theo đôi môi thư thái từ trên xuống dưới

"Chanh vàng."

Mục tiêu: giảm căng thẳng tâm lý-cảm xúc.

Thủ tục. Người thuyết trình mời các em tưởng tượng rằng trong tay phải các em có một quả chanh mà các em cần vắt lấy nước. Trẻ nắm chặt bàn tay phải của mình càng chặt càng tốt, sau đó thả lỏng. Một bài tập tương tự được thực hiện với tay trái. Sau đó bọn trẻ ngồi trên ghế và uống nước trái cây tưởng tượng.

"Kéo dài."

Mục tiêu: giảm căng thẳng tâm lý-cảm xúc.

Thủ tục. Người dẫn chương trình mời mọi người đi ngủ và thư giãn. Trẻ tập trung thành vòng tròn, ngồi xổm xuống và nhắm mắt lại. Người dẫn chương trình (vài giây sau): “Thế là chúng tôi thức dậy, duỗi người một cách ngọt ngào.” Trẻ mở mắt, từ từ đứng dậy, duỗi tay về phía trước rồi giơ lên, đưa ra sau đầu và kiễng chân. Người dẫn chương trình: “Chúng tôi đưa tay ngọt ngào, mỉm cười với nhau.” Trẻ đứng trên chân và hạ tay xuống.

2. Trò chơi thư giãn bằng cách xen kẽ nhịp thở và nhịp thở chậm.

"Hãy sưởi ấm con bướm."

Mục tiêu: đạt được sự thư giãn thông qua kỹ thuật thở.

Thủ tục. Trẻ ngồi thành vòng tròn trên ghế. Người thuyết trình cho thấy một con bướm tưởng tượng và nói rằng nó bị đóng băng và không thể bay được. Đề nghị sưởi ấm cô bằng hơi thở của anh. Trẻ thở bằng lòng bàn tay. Nhà tâm lý học nói rằng con bướm đã trở nên ấm áp và cần được thổi bay khỏi lòng bàn tay. Trẻ hít thở sâu vài lần bằng mũi và thở ra bằng miệng. Khi bạn thở ra, hãy căng môi bằng ống và đặt lòng bàn tay dưới luồng không khí lạnh.

"Bóng bay."

Mục tiêu: phát triển ở trẻ khả năng thư giãn cơ bụng.

Thủ tục. Trẻ đứng thành vòng tròn. Người dẫn chương trình: “Tôi có một quả bóng bay trong tay. Hãy xem tôi thổi nó lên (thổi phồng một quả bóng thật rồi xì hơi). Bây giờ chúng ta sẽ tưởng tượng quả bóng bay đang ở trong bụng và chúng ta phải thổi phồng nó lên. Đặt tay lên bụng. Bong bóng bây giờ chưa được thổi phồng. Bây giờ chúng ta lấp đầy không khí vào nó, phồng bụng lên như thể nó là một quả bóng bay lớn. Hãy dùng tay cảm nhận nó phát triển như thế nào. Bây giờ hãy thở ra và xẹp bụng. Tuyệt vời! Hãy làm lại lần nữa. Hít vào - thở ra, hít vào khác - thở ra. Làm tốt!"

"Đồng hồ."

Mục tiêu: giảm căng thẳng tâm lý - cảm xúc thông qua kỹ thuật thở, tạo nền tảng cảm xúc tích cực.

Thủ tục. Người dẫn chương trình: “Các bạn, các bạn đã thấy chiếc đồng hồ chưa?

Ai có chúng? Bạn có muốn chúng tôi cho bạn xem chiếc đồng hồ hôm nay không? Đứng thẳng, hơi dang rộng hai chân để một chiếc ô tô có thể đi qua giữa, hạ tay xuống. Mẹ vặn đồng hồ và nó bắt đầu tích tắc: “Tích tắc!” Xoay cánh tay của bạn thẳng qua lại. Đồng hồ mệt mỏi, dừng lại, nghỉ ngơi... Mẹ vặn đồng hồ lại và nó lại bắt đầu tích tắc.” Trẻ và người thuyết trình vẫy tay và nói: “Tick-tock”.

Tôi muốn bạn chú ý đến thực tế rằng những cử động tay đơn điệu sẽ ức chế những cảm xúc tiêu cực!

“Cháo đang sôi.”

Mục tiêu: giảm căng thẳng tâm lý-cảm xúc thông qua kỹ thuật thở.

Thủ tục. Người dẫn chương trình: “Mẹ đặt cháo nấu rồi rời đi. Và cháo nấu chín và đun sôi. Bạn có biết cháo sôi như thế nào không? Hãy biểu diễn. Đặt một tay lên bụng, tay kia lên ngực. Họ hóp bụng và hít thở không khí. Chúng tôi nói to: “f-f-f,” - chúng tôi ưỡn bụng ra. Đây là cách nấu cháo!”

Tôi muốn bạn chú ý đến thực tế là việc siết chặt cơ tay cũng có tác dụng ức chế những cảm xúc tiêu cực!

3. Trò chơi với kẹp quần áo

"Trò chơi với kẹp quần áo."

Thủ tục. Người thuyết trình cho trẻ xem những chiếc kẹp quần áo và nói về mục đích của chúng trong cuộc sống hàng ngày, đề nghị chơi với chúng - chỉ cho trẻ cách dùng ba ngón tay để gắn chiếc kẹp quần áo vào mép hộp, kèm theo hành động bằng các từ:

Mẹ của chúng ta mệt rồi

Tôi đã giặt hết quần áo của mình,

Tôi sẽ giúp mẹ thân yêu của tôi,

Tôi sẽ thu thập tất cả các kẹp quần áo.

Sau đó người thuyết trình trình bày cách chiếc kẹp quần áo có thể đóng mở “miệng”. Tiếp theo, chiếc kẹp quần áo “biến” thành sói:

Sói xám - nghiến răng.

Chúng tôi không sợ bạn, sói!

(Trẻ lặp lại nội dung và chuyển động theo người điều khiển.)

"Thỏ và chó."

Thủ tục. Người thuyết trình đọc một bài thơ nổi tiếng và thực hiện các động tác với chiếc kẹp quần áo.

Một, hai, ba, bốn, năm - Các ngón tay trái có hình con thỏ

Con thỏ ra ngoài đi dạo.

Chợt người thợ săn chạy ra, tay phải xòe ra khép lại

Và anh ta thả con chó ra ngoài. kẹp quần áo, miêu tả một con chó sủa

Con chó giận dữ sủa

Con thỏ bỏ chạy. Tay trái đặt sau lưng

"Cuộc đối thoại thú vị."

Mục tiêu: giảm bớt căng thẳng, phát triển chức năng giao tiếp của lời nói, phát triển trí tưởng tượng.

Thủ tục. Trẻ em có một chiếc kẹp quần áo trong mỗi tay. Nhịp điệu mở và đóng kẹp quần áo bằng cả hai tay khi đọc văn bản:

Ếch nhỏ: “Quạc quạc!”

Và vịt con: “Quack-quack!”

Mọi người đều nói, mọi người đều hỏi,

Tốt nói chuyện!

"Cáo."

Mục tiêu: giảm căng thẳng, phát triển kỹ năng vận động tinh của tay, phát triển chức năng giao tiếp của lời nói.

Thủ tục. Người thuyết trình nhịp nhàng mở và đóng “miệng” chiếc kẹp quần áo, kèm theo các hành động bằng cách đọc thuộc lòng đoạn thơ.

Lừa đảo xảo quyệt, đầu đỏ,

Anh ta mở miệng và khiến lũ thỏ sợ hãi.

(Trẻ lặp lại nội dung và chuyển động theo người điều khiển.)

"Cá sấu."

Mục tiêu: giảm căng thẳng, phát triển kỹ năng vận động tinh của tay, phát triển chức năng giao tiếp của lời nói.

Ở sở thú, chim sẻ ăn tối với các loài động vật,

Và con cá sấu đầy răng suýt nuốt chửng anh ta.

(Trẻ lặp lại nội dung và chuyển động theo người điều khiển.)

"Ngỗng."

Mục tiêu: giảm căng thẳng, phát triển kỹ năng vận động tinh của tay, phát triển chức năng giao tiếp của lời nói.

Thủ tục. Người dẫn chương trình nhịp nhàng đóng mở “miệng” chiếc kẹp quần áo, kèm theo các động tác bằng việc đọc thuộc lòng đoạn thơ:

Ha-ha-ha, - con ngỗng cười khúc khích, -

Tôi tự hào về gia đình mình.

(Trẻ lặp lại nội dung và chuyển động theo người điều khiển.)

"Chim."

Mục tiêu: giảm căng thẳng, phát triển kỹ năng vận động tinh của tay, phát triển chức năng giao tiếp của lời nói.

Con chim cử động mỏ, bàn tay cầm chiếc kẹp quần áo quay

Từ bên này sang bên kia

Con chim tìm thấy hạt, tay kia chìa bàn tay

Với những hạt tưởng tượng

Con chim ăn hạt, dùng kẹp quần áo véo vào lòng bàn tay

Con chim đã hát một bài hát. Chiếc kẹp quần áo mở ra nhịp nhàng và

Anh ấy ngậm miệng lại và hát.

Người lớn và trẻ con ngân nga: “La-la-la!”

"Con quạ ngu ngốc."

Mục tiêu: giảm căng thẳng, phát triển kỹ năng vận động tinh, tăng cường kỹ năng cảm giác, phát triển chức năng giao tiếp của lời nói.

Thủ tục. Trẻ em và người thuyết trình ngồi vào bàn. Mỗi người có trong tay một chiếc kẹp quần áo và giấy gói kẹo được xoắn thành “kẹo”. Người lớn đồng hành với các hành động với chiếc kẹp quần áo bằng cách đọc thuộc lòng một đoạn thơ. Trẻ lặp lại nội dung và chuyển động theo người điều khiển.

Kẹp quần áo Quạ ngu ngốc mở ra nhịp nhàng

Cô nhìn thấy tờ giấy và ngậm miệng lại.

Làm sao để tóm được cô ấy. Bàn tay bị nghiêng với chiếc kẹp quần áo

Tôi tưởng đó là một ít kẹo, đi đến bàn lấy giấy gói kẹo.

Thì ra là... một cái giấy gói kẹo.

"Xe."

Mục tiêu: giảm bớt căng thẳng, phát triển chức năng giao tiếp của lời nói, phát triển trí tưởng tượng.

Thủ tục. Người thuyết trình nhịp nhàng mở và đóng kẹp quần áo bằng cả hai tay khi văn bản được nói.

Hai tân binh nhỏ

Chúng la hét trong tổ suốt ngày.

Các tân binh mở miệng:

Họ thực sự muốn ăn.

(Trẻ lặp lại nội dung và chuyển động theo người điều khiển.)

4. Trò chơi - “giường ngủ”, những bài hát ru.

Những trò chơi như vậy bảo vệ khỏi những ấn tượng và cảm xúc quá mức tích lũy trong ngày, xoa dịu và thậm chí chữa lành, bởi vì không phải vô cớ mà lời của một số bài hát ru giống với bùa chú của những người chữa bệnh, “xua đuổi” bệnh tật và nỗi buồn. Giai điệu êm dịu của một bài hát ru giúp làm chậm mạch, làm giãn mạch và điều hòa nhịp điệu của não.

Cần phải đi kèm với “giấc ngủ” hoặc bài hát ru bằng cách vuốt ve tay, chân, lưng, tóc, trán và lông mày. Tất cả những hành động này là cần thiết để phát triển phản xạ có điều kiện đi vào giấc ngủ ở trẻ. Nếu người lớn làm điều này một cách chính xác, thì trẻ em thực sự thư giãn trước mắt và nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Và giấc ngủ của bé sẽ êm đềm và kéo dài.

Bạn không cần phải hát những bài hát ru, bạn có thể nói những lời đó một cách có hồn và dịu dàng, thì thầm chúng. Một điểm quan trọng: sau khi cho tất cả trẻ đi ngủ, người lớn ngồi vào ghế và thư giãn. Tình trạng này được truyền sang trẻ em và chúng ngủ nhanh hơn.

“Đã đến giờ bọn trẻ đi ngủ rồi.”

Mục đích: chuẩn bị đi ngủ, giảm căng thẳng cho các nhóm cơ chính của cơ thể bé.

Thủ tục. Tất cả trẻ em đều nằm trên giường, cô giáo bắt đầu ngân nga bằng giọng nhẹ nhàng, kèm theo lời ru bằng những nét bút. Lặp lại nhiều lần cho đến khi tất cả trẻ đều nhận được sự vuốt ve nhẹ nhàng từ anh:

Đã đến lúc ngón tay chúng ta đi ngủ

Đã đến lúc đôi bàn tay bé nhỏ của chúng ta đi ngủ

Đã đến lúc mắt chúng ta đi ngủ,

Và đã đến lúc những sợi tóc đi ngủ.

Đã đến lúc đôi chân chúng ta phải đi ngủ

Và đã đến lúc cái bụng đi ngủ,

Đã đến lúc lưng bạn cũng phải đi ngủ rồi

Đã đến giờ Lobik cũng đi ngủ.

Đã đến giờ tất cả bọn trẻ đi ngủ rồi!

"Chúng ta hãy đi ngủ." (chơi với búp bê)

Mục tiêu: giúp trẻ ngủ nhanh hơn, sắp xếp hợp lý các nghi thức đi ngủ và biến nó thành thói quen.

Thủ tục. Cô giáo tập hợp các em lại quanh chiếc nôi đồ chơi, bế búp bê lên và nói: “Đã đến giờ các em đi ngủ rồi. Và búp bê Katya bây giờ sẽ đi ngủ. Chúng ta cần cởi quần áo. Đây là một chiếc váy và quần bó. Chúng ta hãy đi ngủ. Những giấc mơ ngọt ngào, Katyusha." Cô giáo nói với các em: “Và bây giờ các con chúng ta sẽ đi ngủ. Trước hết cậu phải cởi quần áo đã.”

"Thỏ xám."

Mục đích: chuẩn bị đi ngủ, giảm căng thẳng tâm lý.

Thủ tục. Cô giáo đặt trẻ vào giường và bắt đầu ngâm nga hoặc đọc thuộc lòng câu văn để dỗ trẻ ngủ: “Thỏ xám mệt nên đi ngủ rồi. Và chú thỏ nhỏ Misha nằm xuống, và chú thỏ bông Alyosha nằm xuống... Giường của những chú thỏ thật ấm áp và mềm mại. Và chú thỏ nhỏ màu trắng Marina có đôi chân ấm áp, và... Bàn chân của chú thỏ duỗi thẳng, bàn chân của chú thỏ nhỏ thật ấm áp. Và Helens của chú thỏ thật ấm áp, và... Đôi mắt của chú thỏ đang nhắm lại, những chú thỏ đang ngủ. Và chú thỏ Mashenka đang ngủ, và chú thỏ Sashenka đang ngủ. Được rồi, sưởi ấm cho những chú thỏ nhỏ của tôi nhé!” Người lớn đến gần từng đứa trẻ, thì thầm những lời trìu mến với trẻ, vuốt ve tay, chân, lưng. Sau khi đưa tất cả trẻ em đi ngủ, người lớn ngồi vào ghế và thư giãn.

“Người ngủ cọ.”

Mục đích: chuẩn bị đi ngủ, giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, giảm căng thẳng ở tay.

Thủ tục. Trẻ con nằm trên giường, người lớn vẽ

Hãy chú ý đến lòng bàn tay của họ và bắt đầu phát âm văn bản bằng một giọng bình tĩnh, du dương, kèm theo các chuyển động. Trẻ lặp lại theo anh.

Lòng bàn tay chúng ta mỏi, giơ lòng bàn tay lên, thư giãn vài lần

Họ muốn nghỉ ngơi một chút. lắc chúng

Họ thu thập đồ chơi. Cho thấy đồ chơi vô hình được lắp ráp như thế nào

Tôi làm bánh với mẹ tôi. Hình dạng từ bột vô hình

Chúng tôi nấu cháo với bà. Khuấy cháo vô hình

Họ hái hoa cúc trong vườn. Hái vài bông hoa vô hình

Họ ném vụn bánh mì. Hãy gom từng ngón tay của bạn lại, chạm vào chúng,

Chim sẻ trên đường đi. ném những mảnh vụn vô hình

Lòng bàn tay mỏi rồi, chắp tay này chồng lên nhau,

Hãy để họ nghỉ ngơi một chút. thư giãn đôi tay của bạn.

"Mọi người ngủ đi."

Mục tiêu: chuẩn bị cho trẻ đi ngủ, giải tỏa những cảm xúc tiêu cực và căng thẳng.

Thủ tục. Các chàng trai đang nằm trên giường. Một người lớn đến bên cửa sổ và bắt đầu nói:

Tạm biệt, tạm biệt,

Này con chó nhỏ, đừng sủa,

Chân Trắng, đừng làm ồn.

Gà trống ơi đừng hét

Đừng đánh thức các con tôi!

Các chàng trai sẽ ngủ một giấc

Những cái lớn sẽ phát triển

Và họ sẽ đi học! Một người lớn bình tĩnh đi lại giữa các giường, trải chăn và lần lượt vuốt ve từng đứa trẻ. Rồi anh bắt đầu hát ru:

Tất cả chim nhạn đang ngủ

Và những con cáo đang ngủ.

Và với những đứa trẻ của chúng ta

Họ bảo tôi đi ngủ.

Chim én đang ngủ

Tất cả đều ở trong tổ,

Những con cáo đang ngủ

Mọi thứ đều ở dưới bụi cây

Những con chuột đang ngủ

Mọi thứ đều theo thứ tự,

Những đứa trẻ con

Họ ngủ trong cũi.

Cũng ngủ đi, Vanyusha!

Cũng ngủ đi, Katyusha!

(Gọi một cách trìu mến những đứa trẻ mà anh ấy đến gần.)

Một biến thể khác:

Thế là mọi người đang ngủ,

Vậy là các loài động vật đang ngủ,

Chim ngủ trên cành

Những con gấu đang ngủ trên đồi,

Thỏ ngủ trên cỏ,

Vịt đang ở trên kiến,

Tất cả trẻ em đều ở trong nôi...

Ngủ và ngủ

Cả thế giới được bảo đi ngủ!

"Những con ma cà rồng đã đến."

Thủ tục giảm. Giáo viên bắt đầu kể lại “câu chuyện trong giấc ngủ” theo kiểu hát, dần dần chuyển sang thì thầm. Anh đi giữa các giường, nhẹ nhàng thì thầm câu “đi ngủ” và vuốt ve từng đứa trẻ, như vậy làm dịu đi sự căng thẳng và xoa dịu bọn trẻ:

Ôi, lyuli-lyuli-lyuli,

Ma cà rồng đã đến với chúng tôi,

Những con ma cà rồng ngồi xuống giường,

Những con ma cà rồng bắt đầu thủ thỉ:

“Chúng ta nên cho bọn trẻ ăn gì?”

Một con ma cà rồng nói:

“Chúng ta sẽ nấu cháo.”

Một con ma cà rồng khác nói:

“Chúng tôi sẽ cho bạn sữa.”

Con ma cà rồng thứ ba nói:

“Hãy đá vào nôi,

Đưa tôi lên giường."

Các con đã ngủ rồi,

Nhắm đôi mắt thiên thần lại,

Ngủ! Ngủ! Ngủ!"

"Đồ chơi."

Mục đích: chuẩn bị đi ngủ, giảm căng thẳng.

Thủ tục. Trẻ em trên giường. Người lớn bắt đầu đọc một bài thơ quen thuộc, dần dần dỗ trẻ ngủ, giục trẻ ngủ và mơ thấy một câu chuyện cổ tích:

Giờ để ngủ! Con bò đã ngủ quên

Nằm xuống hộp ở bên cạnh nó.

Con gấu buồn ngủ nằm trên giường.

Con voi cũng muốn ngủ,

Con voi hạ vòi xuống

Anh nhìn thấy một giấc mơ ngọt ngào và tuyệt vời.

Con cái chúng tôi cũng đang ngủ

Mũi nhỏ sụt sịt.

Gối mềm

Làm ấm tai.

Đôi mắt đang nhắm lại,

Câu chuyện cổ tích bắt đầu!

Các bài tập, nghiên cứu, trò chơi nhằm phát triển và điều chỉnh các khía cạnh khác nhau của tâm lý trẻ con (cả lĩnh vực nhận thức và cảm xúc-cá nhân).

Bản phác thảo để thể hiện cảm xúc cơ bản

Humpty Dumpty (dành cho trẻ 4-5 tuổi)

Humpty Dumpty

Ngồi trên tường.

Humpty Dumpty

Rơi vào giấc ngủ.

(Bản dịch của S. Marshak)

Đứa trẻ xoay người sang trái và phải, hai tay đung đưa tự do như một con búp bê giẻ rách. Khi bạn nghe thấy từ “ngủ quên”, hãy nghiêng người xuống một cách đột ngột.

Châu chấu (dành cho trẻ 4 - 5 tuổi)

Cô gái đang đi dạo trong vườn thì bất ngờ nhìn thấy một con châu chấu lớn màu xanh lá cây. Cô bắt đầu lén theo dõi anh. Cô ấy chỉ dang tay ra để che cho anh ấy bằng lòng bàn tay của mình, và anh ấy đã nhảy lên - và bây giờ anh ấy đang ríu rít ở một nơi hoàn toàn khác. Tiếng nhạc của An vang lên. Alexandrov "Châu chấu".

Những chuyển động biểu cảm. Duỗi cổ về phía trước, nhìn chăm chú, hơi nghiêng thân về phía trước, nhón chân.

Giọt vàng (dành cho trẻ 4-5 tuổi)

Trời đang mưa ấm áp. Bong bóng nhảy múa trong vũng nước. Mặt trời ló dạng sau đám mây. Mưa chuyển sang màu vàng.

Đứa trẻ phơi mặt dưới những giọt mưa vàng. Cơn mưa mùa hè ấm áp thật dễ chịu.

Trong quá trình phác thảo, bản nhạc “Những giọt vàng” của D. Hristov được phát ra.

Những chuyển động biểu cảm. Ngửa đầu ra sau, há miệng ra một nửa, nhắm mắt lại, thư giãn cơ mặt, hạ vai xuống.

Vua Borovik hết loại (dành cho trẻ 4-5 tuổi)

Người thuyết trình đọc bài thơ, trẻ thực hiện theo nội dung bài thơ.

Vua Borovik đang đi dạo

Xuyên thẳng vào rừng.

Anh lắc nắm đấm

Và anh ta nhấp bằng gót chân.

Vua Borovik tâm trạng không được tốt;

Nhà vua bị ruồi cắn.

(V. Prikhodko)

Hai cậu bé giận dữ (dành cho trẻ 4-5 tuổi)

Các chàng trai cãi nhau. Bọn họ rất tức giận, nhíu mày, khua tay, dẫm lên nhau, chuẩn bị đánh nhau...

Etude được biểu diễn trên nền nhạc của E. Botlyarov “Brawler”.

Con cáo nhỏ sợ hãi (dành cho trẻ 3-4 tuổi)

Cáo con nhìn thấy mẹ ở bên kia suối nhưng nó không dám xuống nước. Nước rất lạnh và sâu. Những chuyển động biểu cảm. Đặt bàn chân của bạn về phía trước trên ngón chân, sau đó đưa chân về vị trí cũ. Lặp lại động tác này nhiều lần. Để có tính biểu cảm cao hơn, bạn có thể bắt chước lắc những giọt nước tưởng tượng từ chân mình.

Thỏ dũng cảm (dành cho trẻ 4-5 tuổi)

Thỏ thích đứng trên gốc cây hát to và đọc thơ. Anh không sợ sói nghe thấy.

Những chuyển động biểu cảm. Tư thế. Tư thế đứng, một chân hơi đặt trước chân kia, hai tay đặt sau lưng, cằm nâng lên.

Biểu cảm trên khuôn mặt. Vẻ ngoài tự tin.

Chó tham lam (dành cho trẻ 4 - 5 tuổi)

Người dẫn chương trình đọc một bài thơ của Vasily Kvitka:

Con chó tham lam

Mang củi về

Anh ấy đã bôi nước

Nhào bột

Nướng một số bánh nướng

Giấu nó vào một góc

Và anh ấy đã tự mình ăn nó -

Kẹo cao su-kẹo cao su!

Sau đó một trẻ bắt chước các hành động được mô tả trong bài thơ.

Zlyuka (dành cho trẻ 4-5 tuổi)

Con bé giả vờ giận dữ. Anh ta ngồi trên ghế và trong khi nhạc đang phát (D. Kabalevsky. “Evil Man”), nhìn từng người có mặt với vẻ tức giận và không hài lòng. Biểu cảm trên khuôn mặt. Lông mày nhíu lại, môi trên cắn chặt.

"Thỏ nắng" Từ 4 tuổi.
Một tia nắng nhìn vào mắt bạn. Đóng chúng lại. Anh chạy xa hơn trên khuôn mặt của anh, nhẹ nhàng vuốt ve nó bằng lòng bàn tay: trên trán, trên mũi, trên miệng. Trên má, trên cằm (vuốt cẩn thận để không làm nó sợ), đầu, cổ, bụng, tay, chân, anh trèo lên cổ áo, vuốt ve cả chỗ đó. Anh ấy không phải là người tinh nghịch, anh ấy thích vuốt ve bạn, bạn cưng chiều anh ấy và kết bạn với anh ấy.

"Cứu con gà con." Từ 4 tuổi.
Hãy tưởng tượng rằng bạn có một chú gà con nhỏ bất lực trong tay. Mở rộng cánh tay của bạn, lòng bàn tay hướng lên. Bây giờ hãy làm ấm nó lên, từ từ, gập lòng bàn tay từng ngón tay lại, giấu gà con vào đó, hít thở vào đó, làm ấm nó bằng hơi thở đều, bình tĩnh và sâu, đặt lòng bàn tay lên ngực, trao tấm lòng nhân ái cho trái tim bạn và hơi thở. Bây giờ hãy mở lòng bàn tay ra và bạn sẽ thấy gà con đã vui vẻ cất cánh, hãy mỉm cười với nó và đừng buồn, nó sẽ lại bay đến chỗ bạn.

"Chuyến bay của chim".

Tất cả chúng ta thường có những giấc mơ tuyệt vời. Ở họ, chúng ta hóa thân thành hoàng tử, công chúa, thỏ và sóc, chúng ta hiểu được ngôn ngữ của các loài chim và động vật. Chúng ta sẽ tìm hiểu bí quyết của vẻ đẹp và sự nhẹ nhàng, bay trên trái đất, cảm nhận sự trong lành của bầu trời trong xanh. Nó rất giống biển, cơ thể trong đó nhẹ nhàng và linh hoạt như ở trong nước. Bầu trời là vương quốc xanh của những loài chim tuyệt đẹp. Một trong những loài đẹp nhất là thiên nga: trắng như tuyết, chiếc cổ dài linh hoạt và chiếc mỏ vàng. Nâng cằm lên. Vâng, đây chính xác là cổ của một con thiên nga. Duỗi thẳng lưng, duỗi thẳng vai. Bạn thật đẹp. Nhắm mắt lại. Hãy thở như những chú chim. Hít vào thở ra. Sau khi hít vào, hãy tự nhủ: “Tôi là một con thiên nga!”
Cổ của thiên nga căng thẳng, thon dài, lưng kiêu hãnh và thẳng tắp. Hãy dang rộng cánh tay của bạn - đôi cánh, rộng hơn, êm ái hơn... Làm tốt lắm!
Cong hai chân của bạn một chút ở đầu gối, căng chúng và... duỗi thẳng chúng... Hít một hơi thật sâu và.. Ôi, một phép màu! Chúng tôi đã cất cánh!...Hít vào và thở ra... (3 rúp) Bạn có thể tự do vỗ cánh. Thân thể như lông vũ, nhẹ nhàng, chúng ta không cảm nhận được gì cả. Thật vui và tự do biết bao! Bầu trời trong xanh xung quanh, sự mát mẻ dễ chịu...im lặng...bình yên. Hít vào và thở ra.
Phía dưới chúng tôi, mặt hồ sáng ngời như một tấm gương. Bạn có thể nhìn kỹ và thấy mình trong đó. Thật là một con chim đẹp! Hít vào thở ra.
Chúng tôi bay êm ái, chúng tôi thích điều đó và không hề đáng sợ chút nào. Hãy đi thấp hơn, thậm chí thấp hơn, thậm chí thấp hơn nữa. Bây giờ cánh đồng, rừng cây, nhà cửa, con người thật gần gũi... Và bây giờ đôi chân ta nhẹ chạm đất... Hãy vươn cổ, duỗi thẳng vai, hạ cánh xuống.
Đó là một chuyến bay tuyệt vời! Hãy để ai đó không thành công lắm. Không có gì! Và con thiên nga đẹp trai không cất cánh ngay lập tức. Ngày xửa ngày xưa, anh là Vịt con xấu xí, anh đã phải chịu rất nhiều đau buồn và tai họa, người ta cười nhạo anh, họ xúc phạm anh và không ai hiểu anh. Nhưng sinh ra là Vịt con xấu xí không có gì đáng sợ, điều quan trọng là muốn trở thành thiên nga. Mọi điều tốt đẹp sẽ trở thành hiện thực vào một ngày nào đó, bạn chỉ cần thực sự, thực sự tin tưởng. Ghi chú Bạn cần tiến hành chương trình khi cảm thấy trẻ hào hứng, lo lắng, mệt mỏi. Có thể là 1-2 rúp. đọc một tuần trước khi đi ngủ với âm nhạc êm dịu.

"Sự vui vẻ". Từ 4 tuổi.
Ngồi thoải mái, duỗi hai tay về phía trước và chuẩn bị hai ngón tay: ngón cái và ngón trỏ. Lấy chúng bằng chính chóp tai - một ở trên, một ở dưới tai. Xoa bóp tai bạn và nói: “Tai, tai nghe được mọi thứ!” 10 lần theo một hướng và 10 lần theo hướng khác. Bây giờ hãy hạ tay xuống, rũ bỏ lòng bàn tay. Hít một hơi thật sâu, giơ tay lên, nhìn vào chúng, thở ra khi hạ tay xuống, "Tôi đang thở, thở, thở!"Bài tập phát triển khả năng cảm nhận tâm trạng và đồng cảm với người khác.

"Huấn luyện cảm xúc." Từ 4 tuổi.
Yêu cầu con bạn cau mày như:
đám mây mùa thu;
người giận dữ;
người ác.

Yêu cầu con bạn mỉm cười như:
con mèo dưới ánh mặt trời;
mặt trời;
như Pinocchio;
như một con cáo ranh mãnh;
như một đứa trẻ hạnh phúc.

Yêu cầu con bạn thể hiện mức độ tức giận của mình:
một đứa trẻ bị lấy mất kẹo;
hai con cừu trên cầu;
người bị đánh.

Yêu cầu con bạn thể hiện sự sợ hãi của mình:
một đứa trẻ bị lạc trong rừng;
con thỏ nhìn thấy con sói;
một con mèo con mà một con chó sủa.

Yêu cầu con bạn thể hiện mình mệt mỏi như thế nào:
bố sau giờ làm việc;
người nâng vật nặng;
một con kiến ​​đang kéo một con ruồi lớn.

Yêu cầu con bạn cho thấy nó trông như thế nào:
một du khách cởi ba lô nặng nề;
một đứa trẻ vất vả nhưng lại giúp đỡ mẹ;
chiến binh mệt mỏi sau chiến thắng.

“Một giờ im lặng và một giờ “có thể.” Từ 4 tuổi.
Hãy đồng ý với con rằng đôi khi, khi con mệt mỏi và muốn nghỉ ngơi, sẽ có một giờ im lặng trong nhà. Trẻ nên cư xử bình tĩnh, chơi bình tĩnh và vẽ. Nhưng đôi khi bạn sẽ có một giờ “ổn”, khi trẻ được phép làm mọi thứ: nhảy, la hét, lấy trang phục của mẹ và nhạc cụ của bố, ôm bố mẹ, bám vào họ, v.v.
Ghi chú Giờ giấc có thể luân phiên, hoặc có thể sắp xếp vào những ngày khác nhau, cái chính là chúng trở nên quen thuộc trong gia đình.

"Nhà thiết kế". Từ 4 tuổi.
Để chơi, bạn cần tích lũy vài thỏi son mà mẹ bạn không thích. Bạn có thể chơi với cả gia đình và với bạn bè của con bạn. Mọi người đều nhận được một thỏi son và được phép đến gần bất kỳ người tham gia nào và trang điểm mặt, tay, chân của họ. Kết quả của trò chơi, bạn sẽ thấy khuôn mặt của các cầu thủ được thay đổi biểu cảm và vẻ đẹp của họ.
Hãy chắc chắn rằng mọi người đều được trang trí và đừng quên trang trí cho chính mình.

"Một cọng rơm trong gió." Từ 6 tuổi.
Bài tập được thực hiện với một nhóm người lớn và trẻ em, ít nhất 6-7 người. Mọi người đứng thành vòng tròn, dang rộng cánh tay, lòng bàn tay hướng về phía trước. Một "rơm" được chọn. Cô ấy đứng giữa vòng tròn và nhắm mắt lại. Theo lệnh của người lớn: “Không được nhấc chân khỏi sàn và ngã ngửa”, những người tham gia trò chơi lần lượt chạm vào “ống hút” và cẩn thận đỡ nó rồi chuyển cho người chơi tiếp theo. Kết quả là người này bảo hiểm cho người kia, và chiếc “rơm” đung đưa nhẹ nhàng trong gió.
Ghi chú Những đứa trẻ hay nghi ngờ và nhút nhát trước tiên phải trải nghiệm vai trò hỗ trợ. Những cảm giác dễ chịu và nụ cười trên khuôn mặt của những “ống hút” sẽ khiến họ đóng vai trò này. Sự tham gia của người lớn là cần thiết.

Trò chơi và bài tập dành cho trẻ gặp khó khăn trong giao tiếp.

"Gió thổi qua..." 5-10 năm.
Với câu: “Gió thổi…” người điều khiển bắt đầu trò chơi. Để những người tham gia trò chơi tìm hiểu thêm về nhau, các câu hỏi có thể là: “Gió thổi vào người tóc vàng” - tất cả những người tóc vàng tập trung thành một nhóm. "Đối với một người... có em gái... yêu động vật... khóc rất nhiều... không có bạn bè," v.v.
Người trình bày phải được thay đổi để mỗi người tham gia có cơ hội đặt câu hỏi.

"Tìm một người bạn." Từ 5 tuổi.
Bài tập được thực hiện giữa trẻ em hoặc giữa trẻ em và cha mẹ. Một nửa bị bịt mắt, tạo cơ hội đi quanh phòng và yêu cầu tìm và nhận ra một người bạn (cha mẹ). Bạn có thể tìm hiểu bằng tay, cảm nhận mái tóc, quần áo, bàn tay. Sau đó, khi tìm được một người bạn, người chơi sẽ đổi vai cho nhau.

"Găng tay." Từ 5 tuổi.
Để chơi, bạn cần cắt găng tay bằng giấy, số lượng đôi bằng số lượng đôi người tham gia trò chơi. Người thuyết trình rải những chiếc găng tay có hoa văn giống nhau nhưng không được sơn xung quanh phòng. Bọn trẻ tản ra khắp hội trường. Họ tìm thấy đôi của mình, đi đến một góc và sử dụng bút chì có nhiều màu khác nhau, cố gắng tô màu những chiếc găng tay giống hệt nhau càng nhanh càng tốt. Người điều phối quan sát cách các cặp đôi tổ chức công việc chung, cách họ chia bút chì và cách họ thương lượng. Những người chiến thắng được chúc mừng.

"Con rồng". Từ 5 tuổi.
Các cầu thủ đứng thành một hàng, giữ vai. Người tham gia đầu tiên là người đứng đầu, người cuối cùng là đuôi rồng. Đầu phải chạm và chạm vào đuôi. Thân rồng không thể tách rời. Một khi đầu nắm lấy đuôi, nó sẽ trở thành đuôi. Trò chơi tiếp tục cho đến khi mỗi người tham gia đóng hai vai.

"Chạm...." Từ 5 tuổi.
Tất cả người chơi đều ăn mặc khác nhau. Người dẫn chương trình hét lên: “chạm…màu xanh!” Mọi người phải ngay lập tức định hướng, tìm thứ gì đó màu xanh lam trên quần áo của người tham gia và chạm vào màu này. Màu sắc thay đổi định kỳ. Người không có thời gian là người lãnh đạo. Người lớn đảm bảo rằng mỗi người tham gia đều được chạm vào.

"Hạt dương Tử". Từ 4 tuổi.
Ngồi thành vòng tròn, mọi người cùng chung tay. Nhìn vào mắt người hàng xóm, bạn cần nói vài lời tử tế với họ, khen ngợi họ về điều gì đó. Người nhận gật đầu và nói: “Cảm ơn bạn, tôi rất hài lòng!” Sau đó, anh ta khen ngợi người hàng xóm của mình bằng một bài tập vòng tròn.
Thay vì khen ngợi, bạn có thể chỉ cần nói một từ ngon, ngọt, hoa, như sữa. Nếu một đứa trẻ cảm thấy khó khen ngợi, thì hãy tự khen ngợi người hàng xóm của mình.

Có ở đó hay không?” Từ lúc 5 tuổi.
Người chơi đứng thành vòng tròn và chắp tay, người đứng đầu ở trung tâm. Anh ấy giải thích nhiệm vụ: nếu họ đồng ý với nhận định, họ sẽ giơ tay và hét lên: “Có!” Nếu họ không đồng ý với một tuyên bố nào đó, họ sẽ giơ tay và hét lên: “Không!”
Có đom đóm trên cánh đồng không?
Có con cá nào ở biển không?
Con bê có cánh không?
Lợn con có mỏ không?
Sóng có đỉnh không?
Có cửa vào lỗ không?
Con gà trống có đuôi không?
Đàn violin có chìa khóa không?
Câu thơ có vần không?
Nó có lỗi gì không?

"Gương". Từ 5 tuổi.
Trẻ em được yêu cầu tưởng tượng rằng chúng bước vào một cửa hàng gương. Một nửa nhóm là những tấm gương, nửa còn lại là các loài động vật khác nhau. Các con vật đi ngang qua gương, nhảy, làm mặt - gương phải phản ánh chính xác chuyển động và nét mặt của động vật.

(M.I. Chistykova. Tâm lý thể dục. - M., 1990)

Bài tập thư giãn khi làm việc với trẻ.

Trẻ mẫu giáo hiện đại đôi khi cũng bận rộn không kém người lớn. Khi đi học mẫu giáo, các câu lạc bộ và câu lạc bộ thể thao khác nhau, các em nhận được một lượng lớn thông tin và trở nên mệt mỏi về thể chất và tinh thần. Rốt cuộc, bạn cần phải có mặt đúng giờ ở mọi nơi!

Căng thẳng như vậy có tác động tiêu cực đến sức khỏe của trẻ em. Đây là lý do tại sao việc sử dụng các bài tập thư giãn khi làm việc với trẻ mẫu giáo lại rất quan trọng.

Lối sống năng động, căng thẳng thường xuyên trong gia đình và tại nơi làm việc thường dẫn đến căng thẳng quá mức, tâm trạng tồi tệ và dẫn đến trầm cảm. Cần học cách thư giãn và sử dụng các công cụ thư giãn, thiền định để chống lại tình trạng “quá tải”. Nhưng phải làm gì nếu trẻ quá nhỏ bị căng thẳng, phấn khích quá mức và khó bình tĩnh sau những trò chơi và giao tiếp tích cực? Làm thế nào để khắc phục tình trạng quá kích động ở trẻ em?

Vì lý do nào đó, người ta thường chấp nhận rằng các phương pháp thư giãn và thiền định chỉ dành cho người lớn. Trên thực tế, điều này không hoàn toàn đúng. Vâng, thành thật mà nói, thật khó để giải thích cho một đứa trẻ ba tuổi thiền là gì. Vì vậy, việc thư giãn của trẻ mầm non cần có cái nhìn và cách tiếp cận đặc biệt. Điều chính là sử dụng nó một cách chính xác và khéo léo.

Hệ thống thần kinh của trẻ mẫu giáo còn lâu mới hoàn hảo. Trẻ khó kiểm soát được các quá trình kích thích và ức chế của hệ thần kinh. Điều này giải thích cho giấc ngủ không yên hoặc khó ngủ sau khi chơi game nhiều. Trước hết, điều này áp dụng cho trẻ em năng động. Nhưng bất chấp điều này, có nhiều cách để bạn có thể xoa dịu một đứa trẻ “bỏ chạy”.

Để hình thành sự ổn định về mặt cảm xúc cho trẻ, điều quan trọng là dạy trẻ cách kiểm soát cơ thể. Trong quá trình phát triển, giáo dục và rèn luyện, trẻ nhận được một lượng thông tin khổng lồ cần phải học. Hoạt động tinh thần tích cực và những trải nghiệm cảm xúc đi kèm tạo ra sự phấn khích quá mức trong hệ thống thần kinh, tích tụ lại, dẫn đến căng cơ trong cơ thể. Khả năng thư giãn cho phép bạn loại bỏ lo lắng, hưng phấn, cứng khớp, phục hồi sức lực và tăng cường cung cấp năng lượng.

Thư giãn (từ tiếng Latin thư giãn - suy yếu, thư giãn) là thư giãn cơ sâu, kèm theo giải phóng căng thẳng tinh thần. Thư giãn có thể là không tự nguyện hoặc tự nguyện, đạt được nhờ sử dụng các kỹ thuật tâm sinh lý đặc biệt.

Bài tập thư giãn tập trung vào hơi thở:

"Thổi tắt nến."

Hít một hơi thật sâu, hút càng nhiều không khí vào phổi càng tốt. Sau đó, dùng ống căng môi ra, từ từ thở ra như thể đang thổi một ngọn nến, đồng thời phát âm âm “u” một lúc lâu.

« Mèo lười."

Giơ hai tay lên, sau đó duỗi thẳng về phía trước, duỗi thẳng như một con mèo. Cảm nhận cơ thể căng ra. Sau đó hạ mạnh tay xuống, phát âm âm “a”.

Bài tập thư giãn cơ mặt:

“Đôi má nghịch ngợm.”

Hít vào không khí, phồng má thật mạnh. Nín thở, từ từ thở ra không khí như thể thổi tắt một ngọn nến. Thư giãn đôi má của bạn. Sau đó dùng ống ngậm môi lại, hít không khí vào, hút vào. Gò má hóp vào. Sau đó thư giãn má và môi của bạn.

“Miệng bịt kín.”

Hãy mím môi lại để không thể nhìn thấy chúng. Ngậm miệng thật chặt, mím môi thật chặt. Sau đó thư giãn chúng:

Anh có bí mật của riêng mình, anh sẽ không nói cho em biết đâu (bí môi).

Ôi, thật khó để cưỡng lại việc không nói gì (4–5 giây).

Tôi vẫn sẽ thả lỏng môi và để lại bí mật cho riêng mình.

“Người giận đã bình tĩnh lại.”

Siết chặt hàm, căng môi và để lộ răng. Hãy gầm gừ nhiều nhất có thể. Sau đó hít một hơi thật sâu, vươn vai, mỉm cười và há miệng rộng ra, ngáp:

Và khi tôi thực sự tức giận, tôi căng thẳng, nhưng tôi vẫn cố nhịn.

Tôi nghiến chặt hàm và dọa mọi người bằng một tiếng gầm gừ (gầm gừ).

Để cơn giận bay đi và toàn thân thư giãn,

Bạn cần hít một hơi thật sâu, vươn vai, mỉm cười,

Thậm chí có thể ngáp (há miệng rộng và ngáp).

Bài tập thư giãn cơ cổ:

"Barabara tò mò".

Tư thế bắt đầu: đứng, hai chân rộng bằng vai, hai tay chống xuống, đầu thẳng. Xoay đầu càng xa càng tốt sang trái, rồi sang phải. Hít vào và thở ra. Động tác được lặp lại 2 lần theo mỗi hướng. Sau đó quay trở lại vị trí ban đầu, thư giãn các cơ:

Varvara tò mò nhìn trái, nhìn phải.

Và sau đó lại tiếp tục - ở đây anh ấy sẽ nghỉ ngơi một chút.

Ngẩng đầu lên và nhìn lên trần nhà càng lâu càng tốt. Sau đó quay trở lại vị trí ban đầu, thư giãn các cơ:

Và Varvara nhìn lên lâu nhất và xa nhất!

Trở lại - thư giãn thật tuyệt!

Từ từ cúi đầu xuống, ấn cằm vào ngực. Sau đó quay trở lại vị trí ban đầu, thư giãn các cơ:

Bây giờ chúng ta hãy nhìn xuống - cơ cổ đã căng lên!

Hãy quay lại - thư giãn thật tuyệt!

Bài tập thư giãn cơ tay:

"Chanh vàng".

Hạ tay xuống và tưởng tượng rằng trong tay phải của bạn có một quả chanh mà bạn cần vắt lấy nước. Từ từ siết chặt bàn tay phải của bạn thành nắm đấm càng chặt càng tốt. Cảm nhận cánh tay phải của bạn căng như thế nào. Sau đó ném quả chanh và thư giãn bàn tay của bạn:

Tôi sẽ lấy một quả chanh trong lòng bàn tay.

Tôi cảm thấy như nó tròn.

Tôi bóp nhẹ nó -

Tôi vắt nước chanh.

Mọi thứ đều ổn, nước trái cây đã sẵn sàng.

Tôi ném chanh vào và thả lỏng tay.

Thực hiện bài tập tương tự với tay trái của bạn.

“Cặp” (chuyển động xen kẽ với sự căng và thư giãn của cánh tay).

Đứng đối diện nhau và chạm vào lòng bàn tay của đối tác về phía trước, duỗi thẳng cánh tay phải của bạn, từ đó uốn cong cánh tay trái của đối tác ở khuỷu tay. Đồng thời, cánh tay trái uốn cong ở khuỷu tay và đối tác duỗi thẳng.

"Rung động".

Hôm nay thật là một ngày tuyệt vời!

Chúng ta sẽ xua tan u sầu và lười biếng.

Họ bắt tay nhau.

Ở đây chúng tôi khỏe mạnh và vui vẻ.

Bài tập thư giãn cơ chân:

"Sàn".

Hãy tưởng tượng bạn đang ở trên một con tàu. Đá. Để tránh bị ngã, bạn cần dang rộng hai chân và ấn xuống sàn. Chắp tay sau lưng. Sàn tàu rung chuyển - chuyển trọng lượng cơ thể sang chân phải, ấn xuống sàn (chân phải căng, chân trái thả lỏng, đầu gối hơi cong, mũi chân chạm sàn). Thẳng lên. Thư giãn chân của bạn. Nó lắc lư theo hướng khác - tôi ấn chân trái xuống sàn. Thẳng lên! Hít vào thở ra!

Bộ bài bắt đầu rung chuyển! Nhấn chân của bạn vào boong!

Chúng ta ấn chặt chân hơn và thả lỏng chân kia.

"Ngựa."

Đôi chân của chúng tôi lóe lên

Chúng ta sẽ phi nước đại dọc theo con đường.

Nhưng hãy cẩn thận

Đừng quên phải làm gì!

"Con voi".

Đặt chân vững chắc, sau đó tưởng tượng mình là một con voi. Từ từ chuyển trọng lượng cơ thể của bạn sang một chân, nâng chân kia lên cao và hạ thấp xuống sàn với một tiếng “rầm”. Di chuyển quanh phòng, luân phiên nâng từng chân lên và hạ xuống sao cho chân chạm sàn. Nói “Chà!” khi bạn thở ra.

Bài tập thư giãn toàn thân:

"Người phụ nữ tuyết"

Trẻ em tưởng tượng rằng mỗi người trong số họ là một người phụ nữ tuyết. To lớn, đẹp đẽ, được điêu khắc từ tuyết. Cô ấy có đầu, thân, hai tay dang ra hai bên và đứng trên đôi chân khỏe. Buổi sáng đẹp trời, nắng chói chang. Bây giờ trời bắt đầu nóng và người phụ nữ tuyết bắt đầu tan chảy. Tiếp theo, các em miêu tả người phụ nữ tuyết tan như thế nào. Đầu tiên, đầu tan chảy, sau đó là một tay, rồi tay kia. Dần dần, từng chút một, phần thân bắt đầu tan chảy. Người phụ nữ tuyết biến thành một vũng nước trải dài trên mặt đất.

“Những chú chim.”

Trẻ em tưởng tượng rằng chúng là những chú chim nhỏ. Họ bay qua khu rừng mùa hè thơm ngát, hít mùi thơm và chiêm ngưỡng vẻ đẹp của nó. Vì vậy, họ ngồi xuống một bông hoa dại xinh đẹp và hít mùi thơm nhẹ của nó, rồi bây giờ họ bay đến cây bồ đề cao nhất, ngồi trên ngọn và cảm nhận mùi ngọt ngào của một cây đang nở hoa. Nhưng một làn gió mùa hè ấm áp thổi qua, đàn chim cùng với cơn gió mạnh lao về phía dòng suối rừng rì rào. Ngồi bên bờ suối, chúng dùng mỏ làm sạch lông, uống nước sạch mát, té nước tung tóe rồi lại đứng dậy. Bây giờ chúng ta hãy hạ cánh xuống chiếc tổ ấm cúng nhất trong một khu rừng trống.

"Chuông".

Trẻ em nằm ngửa. Họ nhắm mắt lại và thư giãn với âm thanh của bài hát ru “Những đám mây mịn màng”. “Sự thức tỉnh” xảy ra khi có tiếng chuông.

"Ngày hè."

Trẻ nằm ngửa, thư giãn toàn bộ cơ bắp và nhắm mắt lại. Thư giãn diễn ra với âm thanh của âm nhạc êm dịu:

Tôi đang nằm phơi nắng,

Nhưng tôi không nhìn vào mặt trời.

Chúng ta nhắm mắt lại và nghỉ ngơi.

Mặt trời vuốt ve khuôn mặt chúng ta

Chúc chúng ta có một giấc mơ đẹp.

Đột nhiên chúng tôi nghe thấy: bom-bom-bom!

Thunder bước ra đi dạo.

Sấm rền vang như trống.

"Chuyển động chậm".

Trẻ ngồi sát mép ghế, tựa lưng vào, đặt hai tay thoải mái lên đầu gối, hai chân hơi dang rộng, nhắm mắt ngồi yên một lúc, nghe nhạc chậm, êm:

Mọi người đều có thể nhảy, nhảy, chạy và vẽ.

Nhưng không phải ai cũng biết cách thư giãn, nghỉ ngơi.

Chúng tôi có một trò chơi như thế này - rất dễ dàng, đơn giản.

Chuyển động chậm lại và căng thẳng biến mất.

Và nó trở nên rõ ràng - thư giãn thật dễ chịu!

"Im lặng".

Im lặng, im lặng, im lặng!

Bạn không thể nói chuyện!

Chúng ta mệt - chúng ta cần ngủ - hãy nằm yên trên giường,

Và chúng ta sẽ ngủ yên.

Trẻ em rất thích thực hiện những bài tập như vậy vì chúng có yếu tố vui chơi. Họ nhanh chóng học được kỹ năng thư giãn khó khăn này.

Học cách thư giãn, mỗi đứa trẻ nhận được những gì trước đây mình còn thiếu. Điều này cũng áp dụng cho bất kỳ quá trình tinh thần nào: nhận thức, cảm xúc hoặc ý chí. Trong quá trình thư giãn, cơ thể phân phối lại năng lượng một cách tốt nhất có thể và cố gắng đưa cơ thể về trạng thái cân bằng, hài hòa.

Bằng cách thư giãn, phấn khích, bồn chồn trẻ dần dần trở nên cân bằng, chú ý và kiên nhẫn hơn. Những trẻ bị ức chế, gò bó, thờ ơ, nhút nhát sẽ có được sự tự tin, vui vẻ, tự do trong việc thể hiện tình cảm, suy nghĩ của mình.

Công việc có hệ thống như vậy cho phép cơ thể trẻ con giảm bớt căng thẳng quá mức và khôi phục lại sự cân bằng, từ đó duy trì sức khỏe.

Thời thơ ấu, có khoảng thời gian trẻ dành mà không có sự tham gia của người lớn - đây là giao tiếp với bạn bè cùng trang lứa. Sự phát triển nội tâm và cảm xúc của trẻ, các mối quan hệ với người khác và lòng tự trọng của trẻ phụ thuộc vào lượng thời gian dành cho giao tiếp. Một đứa trẻ dưới bảy tuổi không thể thiếu những đứa trẻ cùng tuổi, nhưng ngay cả khi không có người lớn, việc giao tiếp không phải lúc nào cũng diễn ra thành công. Cần khuyến khích trẻ mẫu giáo bày tỏ tình cảm, cảm xúc, mong muốn, nhận thức của mình, giúp tìm cách thoát khỏi hoàn cảnh khó khăn, khó khăn, cảm thông với người khác, giúp đỡ và dạy trẻ phân biệt hành vi tốt và hành vi xấu.

"Hãy nói tên bạn"
Tại sao: trò chơi giúp làm quen với trẻ, thiết lập các mối quan hệ, làm quen với xã hội và tập thể.
Điều kiện của trò chơi: Trò chơi diễn ra theo vòng tròn, trẻ nói tên của mình và kể điều gì đó về mình, sau đó mỗi người tham gia lặp lại điều này. Trò chơi giúp giới thiệu tất cả các em trong nhóm.

"Quả bóng"
Tại sao: trò chơi giúp ghi nhớ tên của trẻ và thiết lập sự giao tiếp trong nhóm.
Điều kiện của trò chơi: Người tham gia là người đầu tiên nói tên mình. Người thứ hai lặp lại tên của người trước và cũng nói tên của chính mình. Mọi thứ lặp lại theo một vòng tròn. Người tham gia đầu tiên kết thúc trò chơi bằng cách gọi tên của cả nhóm.

"Người chơi dịu dàng"
Tại sao: trò chơi mang tính giáo dục, giúp ghi nhớ tên trẻ, cải thiện khả năng giao tiếp với từng người chơi.
Điều kiện trò chơi: Những người thân yêu gọi bạn là người dễ chịu hay trìu mến như thế nào? Sử dụng quả bóng, gọi tên một hoặc nhiều tên này khi ném bóng cho bất kỳ người chơi nào. Nhớ người đã bỏ rơi mình. Khi mọi người đã gọi tên xong, quả bóng sẽ được chuyển sang phía bên kia. Bây giờ chúng ta ném quả bóng cho người ném cho bạn trước, ghi nhớ cái tên đẹp đẽ của người đó và nói nó.

"Nói xin chào"
Lý do: trò chơi phát triển tầm nhìn của trẻ và giúp cải thiện khả năng giao tiếp.
Điều kiện trò chơi: Người dẫn chương trình nói về cách chào hỏi, sử dụng những câu chuyện cười và cách chào hỏi khác thường. Sau đó, mỗi người chơi chào nhau bằng cách chạm vào tay, tai, mũi, má, đồng thời nghĩ ra cách chào khác thường của mình và nói xin chào. Mọi người lần lượt lặp lại.

"Vanka, dậy đi"
Tại sao: trò chơi cải thiện khả năng giao tiếp, giúp phát triển sự chú ý và quan sát.
Điều kiện trò chơi:
Người dẫn chương trình nói: "Dậy đi các em..."
- người thích chạy qua vũng nước;
-người thích tặng hoa;
- người thích ăn đồ ngọt;
-người yêu anh trai mình;
-người thích nhảy và nhảy dây, v.v. Bất kỳ người chơi nào cũng có thể là người dẫn đầu. Sau đó người thuyết trình hỏi các em chăm chú nhất: ai thích nhảy và nhảy? Các em lần lượt trả lời. Sau đó, chúng tôi phức tạp hóa các câu hỏi: Ai trong nhóm chúng tôi thích tặng hoa, thích kẹo, và mỗi người chơi lần lượt trả lời, nếu không nhớ thì người chơi tiếp theo sẽ giúp, v.v.

“Hãy thể hiện tên của bạn bằng cơ thể” (dành cho trẻ từ 6 tuổi)
Tại sao: trò chơi nâng cao khả năng giao tiếp giữa các trẻ trong nhóm, đoàn kết nhóm, giúp trẻ thể hiện cảm xúc.
Điều kiện trò chơi: Mọi người ngồi thành vòng tròn. Trẻ lần lượt thực hiện các chuyển động cơ thể nói về tên của mình. Trò chơi sẽ thú vị hơn nếu bạn yêu cầu lặp lại tên và chuyển động cơ thể. Trò chơi rất thú vị.

“Hãy kể tên đồ chơi mà em yêu thích” (dành cho trẻ trên 5 tuổi)
Tại sao: trò chơi làm giảm căng thẳng thần kinh, giúp bạn thư giãn, xóa bỏ mọi rào cản trong giao tiếp.
Những gì bạn cần: hai đồ chơi cỡ người chơi.
Điều kiện trò chơi: Người chơi sử dụng đồ chơi để giới thiệu về bản thân, kể về bản thân, mô tả về bản thân. Người chơi và người dẫn chương trình đặt câu hỏi: Bạn yêu thích điều gì? Tại sao? Bạn đang chơi gì vậy? Bạn muốn ăn gì? Giấc mơ của bạn? Và thế là trong một vòng tròn, mọi người làm quen với nhau.

"Chuyển tiếp"
Tại sao: trò chơi mang tính giáo dục, thu hút sự chú ý của trẻ về ngoại hình, trẻ có những điểm khác biệt nào.
Điều kiện của trò chơi: 1) Người dẫn chương trình yêu cầu nhìn tóc của người chơi: “Tóc của các bạn có nhiều màu khác nhau. Đổi chỗ cho người có tóc vàng ngồi bên phải, người sau đậm hơn, sau đó đậm hơn. . Nếu trẻ không thể giải quyết được, người lớn sẽ giúp. 2) Mọi thứ vẫn như cũ. , chỉ có màu mắt, nhạt hơn, đậm hơn. Trò chơi tiếp tục bằng cách chuyển sang người chơi tiếp theo.

"Mô tả người chơi"
Tại sao: trò chơi này dạy mô tả, quan sát, tăng vốn từ vựng cho trẻ.
Điều kiện của trò chơi: Người tham gia chia thành từng cặp, đứng quay lưng vào nhau và bắt đầu mô tả đối tác của mình, ghi nhớ màu tóc, màu quần áo, màu tóc. Sau đó, các mô tả được so sánh và đưa ra kết luận về tính chính xác và đầy đủ của các trận đấu, để các em hiểu nhau hơn, mở rộng vốn từ vựng.

"Điều gì đã thay đổi?"
Lý do: trò chơi dạy kỹ năng quan sát, phát triển sự chú ý và cải thiện khả năng giao tiếp trong nhóm.
Điều kiện trò chơi: Mỗi người chơi lần lượt rời khỏi phòng. Lúc này, những người chơi khác trong nhóm thay đổi kiểu tóc của trẻ em hoặc thứ gì đó trên quần áo của chúng, chẳng hạn như thắt nơ, tháo dây giày hoặc di chuyển đến nơi khác, bất kỳ hai hoặc ba thay đổi nào. Nhiệm vụ của người bước ra nhận thấy những thay đổi này trong nhóm và mô tả chính xác chúng. Mọi thay đổi phải sáng sủa để trẻ có thể nhận thấy. Mọi người chơi theo vòng tròn.

"Mô tả tâm trạng"
Tại sao: Trò chơi giúp bạn mô tả tâm trạng của mình bằng cách nhận biết tâm trạng và cảm xúc của bạn bè.
Điều kiện của trò chơi: Người tham gia được yêu cầu mô tả tâm trạng của mình: bằng cách vẽ nó bằng một màu sắc nhất định, một con vật, thể hiện nó bằng một chuyển động để người khác có thể mô tả tâm trạng của họ bằng lời nói. Và thế là trò chơi tiếp tục theo vòng tròn, những người khác cố gắng tìm hiểu và mô tả tâm trạng của người chơi.

"Đoán cảm giác"
Tại sao: trò chơi dạy bạn thể hiện cảm xúc theo cách không lời.
Điều kiện của trò chơi: Người tham gia truyền tải một cảm giác nhất định dọc theo chuỗi từ người này sang người khác bằng cử chỉ, chạm và nét mặt. Sau khi hoàn thành vòng tròn, hãy thảo luận về loại cảm giác dự định. Sau đó, người chơi tiếp theo bắt đầu lại chuỗi này, lặp lại các cử chỉ. Người lớn có thể giúp trẻ lựa chọn cảm giác bằng cách nói vào tai trẻ.

"Cảm xúc trong màu sắc"
Tại sao: trò chơi cải thiện trí tưởng tượng bằng cách thể hiện cảm xúc của bạn thông qua các chuyển động.
Điều kiện trò chơi: Người tham gia nhắm mắt khi có tín hiệu, những người còn lại chọn một màu. Khi người tham gia mở mắt ra, mọi hành vi đều thể hiện màu này, không cần phát âm, người lái xe phải đoán màu. Chia thành hai đội: một số vẽ màu, một số đoán màu.

"Thì thầm"
Tại sao: trò chơi giúp phát triển giao tiếp phi ngôn ngữ, dạy các bạn hiểu nhau.
Điều kiện trò chơi: Mọi người ngồi thành vòng tròn. Điều chính là nói cụm từ không lời mà người thuyết trình thì thầm vào tai. Mọi người đều hoàn thành nhiệm vụ mà không cần lời nói. Những người còn lại đoán cụm từ. Mục đích là đoán câu mà người thuyết trình đã nói.

"Chữ tượng hình"
Tại sao: trò chơi giúp cải thiện trạng thái cảm xúc của trẻ bằng cách phát triển nét mặt của mỗi người tham gia.
Điều kiện trò chơi: Mỗi người tham gia được tặng một bức tranh tượng hình hoặc hình ảnh thể hiện cảm xúc. Bản vẽ được cắt thành nhiều phần. Mục tiêu của người tham gia là thu thập hình ảnh càng nhanh càng tốt. Và sau đó bạn có thể khắc họa nét mặt được vẽ trên chữ tượng hình.

"Hiện tại"
Lý do: trò chơi phát triển trí thông minh và giúp mô tả đồ vật.
Điều kiện của trò chơi: chọn một người tham gia trở thành “cậu bé sinh nhật”, những người còn lại lần lượt tặng quà cho anh ta, tặng quà theo những cách khác thường, bằng cử động và thể hiện điều này bằng khuôn mặt, nét mặt. Hóa ra là một trò chơi thú vị, mọi người lần lượt thay đổi, sau đó người sinh nhật sẽ thay đổi. Tất cả những người tham gia phải tham dự bữa tiệc sinh nhật.

"Trò chơi đôi tay"
Tại sao: trò chơi này phát triển, giúp thể hiện cảm xúc, đồng thời giúp hiểu và cảm nhận được sự tiếp xúc của người khác.
Điều kiện trò chơi: trò chơi được chơi theo cặp, nhắm mắt, người chơi ngồi đối diện nhau, cách nhau một mét. Người thuyết trình dành cho các em thời gian, khoảng hai đến ba phút, nói:
- Nhắm mắt lại, dang tay ra, để trẻ làm quen chỉ bằng cánh tay. Hãy cố gắng hiểu rõ hơn về người bạn của bạn. Hạ tay cầm xuống.
- Bạn lại duỗi tay về phía trước, tìm cánh tay của bạn mình. Bây giờ có một cuộc cãi vã. Cho nó xem. Bỏ tay xuống.
- Những bàn tay lại tìm kiếm nhau nhưng bây giờ làm hòa và cầu xin sự tha thứ, bọn trẻ lặp lại tất cả những điều này. Bây giờ đôi tay là bạn bè, họ là bạn bè, hãy thể hiện điều đó. Trẻ em thể hiện tất cả.
Sau đó, hãy hỏi trẻ: chúng đã trải qua những cảm xúc gì trong trò chơi, chúng thích gì và không thích gì? Trẻ sẽ có thể bày tỏ suy nghĩ của mình và nói ra.

"Hãy nở một nụ cười"
Tại sao: chơi theo nhóm, phát triển khả năng giao tiếp và thân thiện, dạy và giúp trẻ thể hiện cảm xúc.
Điều kiện của trò chơi: tất cả những người tham gia trò chơi cùng nắm tay nhau, sau đó một người bắt tay và mỉm cười với người chơi tiếp theo. Do đó, truyền lại nụ cười cho người chơi tiếp theo. Người kia lặp lại, nhưng theo cách riêng của mình để thể hiện một nụ cười, trò chơi diễn ra theo vòng tròn. Cuối cùng mọi người đều mỉm cười và vui vẻ.

"Tôi đang ngồi trên một hòn sỏi"
Lý do: trò chơi dạy cách giúp đỡ người khác, dạy sự đồng cảm với hàng xóm và phát triển sự đồng cảm ở trẻ em.
Điều kiện của trò chơi: Tất cả những người tham gia đứng thành vòng tròn và hát một bài hát, và một người chơi ngồi xổm thành vòng tròn, trùm khăn lên đầu. Và anh ấy cũng hát bài hát này:
- Ôi tội nghiệp, tội nghiệp, tôi đang ngồi trên một hòn sỏi,
- Ôi tội nghiệp, tội nghiệp, tôi đang ngồi tốn xăng,
- Ai yêu tôi nhiều lắm?
- Ai sẽ thay thế tôi?
- Liệu anh ấy có thay đổi tôi không, anh ấy sẽ thay đổi tôi chứ?
- Và anh ấy cũng sẽ uống một ngụm à?
Sau bài hát, bất kỳ người tham gia nào tiến lên xoa đầu người ngồi trong vòng tròn, nói những lời dễ chịu, nhẹ nhàng, an ủi, xoa dịu người đó. Sau đó, anh ta tự mình ngồi thành vòng tròn và cũng trùm khăn lên đầu, lặp lại những lời mà người đưa tang trước đó đã nói. Mọi người tiếp tục hát bài hát. Người tham gia tiếp theo an ủi anh, bày tỏ sự đồng cảm bằng lời nói, bằng những cái ôm của anh. Và thế là mọi thứ diễn ra theo một vòng tròn.

“Cảm xúc bùng nổ”
Tại sao: trò chơi giúp đánh giá tình hình và hành vi của người chơi.
Điều kiện trò chơi: người thuyết trình đọc một câu chuyện thú vị cho trẻ nghe. Người chơi được cung cấp trước những bức ảnh nhỏ về khuôn mặt kèm theo cảm xúc. Khi đọc truyện, trẻ lựa chọn những hình ảnh có cảm xúc phù hợp, gần gũi với nhân vật chính trong truyện. Sau khi đọc, mỗi đứa trẻ giải thích những cảm xúc mà người anh hùng đã có và điều gì đã chiếm ưu thế. Điều này có nghĩa là gì, anh ấy buồn hay thể hiện niềm vui? Bạn có thể chơi cá nhân hoặc theo nhóm. Nội dung truyện không nên dài dòng mà nên diễn tả những cảm xúc mà trẻ có thể hiểu được.

"Trợ giúp trong giao tiếp"
Tại sao: trò chơi giúp học giao tiếp.
Điều kiện trò chơi: người chơi được chia thành từng cặp và giao tiếp thông qua đối thoại, lựa chọn các chủ đề thú vị và phù hợp: “màu sắc em yêu thích”, “con vật em yêu thích”, “ngày đẹp nhất trong tuần”, v.v. nhau, sau đó một người ngồi trên ghế và người kia đứng gần ghế (đổi chỗ), sau đó ngồi quay lưng vào nhau và tiếp tục cuộc trò chuyện. Cuối cùng, người chơi được hỏi: bạn thích điều gì nhất trong giao tiếp và tại sao?

"Trò chơi âm thanh"
Tại sao: giúp trẻ hiểu, cảm nhận, phát triển nhận thức và nắm bắt bằng tai.
Điều kiện của trò chơi: người thuyết trình giải thích ngữ điệu là gì. Trẻ lần lượt lặp lại những cảm xúc này. Với các ngữ điệu khác nhau (vui, ác, buồn, trầm tư, oán giận). Bạn có thể tiến hành trò chơi dưới dạng một câu chuyện của những người tham gia và thảo luận về cuộc trò chuyện với các anh hùng trong truyện cổ tích.

"Bài học vẽ"
Tại sao: phát triển trí tưởng tượng của trẻ.
Điều kiện trò chơi: Giao cho người chơi nhiệm vụ vẽ một con vật thân thiện, đáng yêu, gọi nó bằng một từ trìu mến, thể hiện nó bằng một cách hiểu khác thường. Bật giai điệu êm dịu, chậm rãi, sử dụng sơn hoặc bút màu, bút dạ. Sau đó yêu cầu mọi người chọn con vật tốt bụng nhất. Người chiến thắng được lựa chọn bởi trẻ em từ một nhóm khác. Người chiến thắng sẽ được trao giải thưởng - huy chương có hình mặt cười.

Thông tin từ cuốn sách “Phát triển khả năng giao tiếp ở trẻ mầm non” của L. V. Chernetskaya

Xin chào ảnh(dành cho trẻ từ 3 tuổi)

Mục tiêu: dạy trẻ nhận biết nhau qua ảnh, tạo thái độ tích cực

Trẻ em ngồi thành vòng tròn. Ở giữa bàn là những bức ảnh úp xuống. Trẻ đi vào giữa vòng tròn, chụp bất kỳ bức ảnh nào, sau đó tìm người trong ảnh, tiến lại gần và chào (bắt tay và nói “Xin chào”). Trẻ được chào trước tiên sẽ đáp lại lời chào, sau đó chọn ảnh tiếp theo. Trò chơi tiếp tục cho đến khi không còn ảnh nào.

cầu thận (dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: làm quen, thiết lập mối liên hệ tin cậy với trẻ, đoàn kết nhóm.

Trẻ em ngồi thành vòng tròn. Người thuyết trình cầm một quả bóng trên tay, quấn một sợi chỉ quanh ngón tay, đặt bất kỳ câu hỏi nào cho người tham gia trò chơi (Ví dụ: “Tên bạn là gì, bạn có muốn làm bạn với tôi không, bạn yêu thích điều gì, bạn sợ điều gì, v.v.). Trẻ bắt bóng, quấn sợi chỉ quanh ngón tay, trả lời câu hỏi rồi hỏi người chơi tiếp theo. Như vậy, cuối cùng quả bóng được trả lại cho người dẫn đầu. Mọi người đều nhìn thấy những sợi dây kết nối những người tham gia trò chơi thành một tổng thể, xác định hình dáng trông như thế nào, tìm hiểu nhiều điều về nhau và đoàn kết.

Lưu ý: Nếu người điều khiển buộc phải giúp đỡ trẻ đang gặp khó khăn thì người đó sẽ lấy lại bóng, gợi ý và ném lại cho trẻ. Kết quả là bạn có thể thấy những đứa trẻ gặp khó khăn trong giao tiếp, người lãnh đạo sẽ có mối liên hệ gấp đôi hoặc gấp ba với chúng.

Ha-ha-ha! Heh heh heh!(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: tạo cảm xúc tích cực, giải tỏa căng thẳng.

Trẻ đứng thành vòng tròn, chắp tay. Người trình bày cho thấy như sau:

• Sờ vai trái 3 lần nói “ha - ha - ha”
• Sờ vai phải 3 lần nói “ho - ho - ho”
• Chạm vào đầu gối trái 3 lần và nói “hee-hee-hee”
• Chạm vào đầu gối phải 3 lần, nói “he-he-he”

Sau đó tất cả các chuyển động được lặp lại với tốc độ nhanh hơn 2 lần. Sau đó thậm chí còn nhanh hơn, 1 lần một lần. Sau đó chúng ta tăng số lần và giảm tốc độ. Bằng cách nói “heh” cuối cùng, trẻ em được mời gọi trút bỏ mọi mệt mỏi, mọi giận dữ, mọi oán giận tích tụ trong cơ thể.

Điểm danh - nhầm lẫn(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: Phát triển sự chú ý tự nguyện, củng cố mối quan hệ quen biết

Người thuyết trình gọi họ và tên các em có mặt, nhầm lẫn giữa họ và tên (tên gọi đúng, họ không; họ đúng, tên sai). Trẻ lắng nghe cẩn thận và chỉ trả lời khi cả họ và tên đều được gọi đúng. Ai mắc lỗi sẽ bị loại khỏi cuộc chơi.

Cái tên trìu mến(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: hình thành lòng tự trọng tích cực và sự chấp nhận bản thân, làm quen.

Một trong những đứa trẻ - người lái xe - đứng ở giữa vòng tròn. Trẻ chuyền bóng cho nhau, gọi tên tài xế một cách trìu mến. Anh ấy là người cuối cùng nhận bóng và nói một cách trìu mến tên mình mà anh ấy thích. Bài tập tiếp tục cho đến khi mọi đứa trẻ đều ở giữa vòng tròn.

Lựa chọn. Trẻ chuyền bóng cho nhau và gọi tên mình một cách trìu mến. Khi tất cả trẻ gọi tên trìu mến thì quả bóng sẽ đi theo hướng ngược lại. Bạn cần cố gắng không lộn xộn và ném bóng cho người ném cho bạn lần đầu, đồng thời, hãy gọi tên trìu mến của người đó.

Lựa chọn. “Gọi tên nhẹ nhàng cho hàng xóm của bạn để họ hài lòng”

Đưa đồ chơi đi vòng quanh(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục đích: khởi động, khởi động nhóm, phát triển sự chú ý, tốc độ phản ứng, khả năng hành động cùng nhau

Trẻ đứng thành vòng tròn. Đồ chơi được chuyền vòng tròn. Đưa đồ chơi cho trẻ, trẻ nói: “Thêm nữa, thêm nữa…” Lúc đầu, số lượng chúng chỉ bằng một nửa số trẻ em. Khi tốc độ chuyển đồ chơi từ tay này sang tay khác tăng lên thì số lượng đồ chơi cũng tăng lên.

Lựa chọn. Trẻ ngồi trên thảm và lăn bóng cho nhau không ngừng. Số lượng thanh kiếm là từ 2 đến 5.

Lựa chọn. Bạn có thể thêm một quy tắc nữa. Khi người lớn nói: “Ngược lại,” đồ chơi hoặc quả bóng sẽ được chuyền theo hướng ngược lại.

Truyền chuyển động theo vòng tròn(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: phát triển khả năng biểu cảm của các chuyển động, trí tưởng tượng, sự kích hoạt và đoàn kết của trẻ

Trẻ chuyền cho nhau các đồ vật tưởng tượng: một quả bóng lớn, một vật nặng, một chiếc bánh xèo nóng, một em bé, một con nhện trên mạng, một chồng hình khối, một ngọn nến đang cháy... Khi kết thúc bài tập, các em cùng nắm tay nhau. Một người lớn nói “Xin chào” bắt tay người hàng xóm ở bên phải, người này sẽ đi tiếp theo trong vòng tròn. “Xin chào” phải đi vòng tròn và quay lại với người lớn

Động vật(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: kích hoạt nhóm, phát triển sự chú ý thính giác

Trẻ em được phát thẻ có hình ảnh của một số (2 - 4) loại động vật. Trẻ em phải tạo ra âm thanh đặc trưng của loài vật này hoặc loài vật khác để tìm các thành viên còn lại trong nhóm con của chúng. Một nguồn năng lượng vui tươi giúp chia một nhóm lớn thành nhiều nhóm nhỏ và thu hút trẻ em tham gia các hoạt động tích cực.

Lời chào phi ngôn ngữ(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: hâm nóng nhóm, vượt qua rào cản giao tiếp, giảm căng thẳng cảm xúc.

Những người tham gia được mời thầm chào nhau: a) tay nhắm mắt, b) đầu gối, c) lưng, d) ngón tay út, e) vai, f) khuỷu tay, v.v. Bài tập có thể được thực hiện khi cả nhóm đã khởi động đầy đủ chứ không phải khi bắt đầu buổi học.

đầu bếp(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: phát triển sự chú ý, gắn kết nhóm

Mọi người đứng thành vòng tròn - đây là một cái chảo. Bây giờ chúng ta sẽ chuẩn bị món súp (compote, vinaigrette, salad). Mọi người đều nghĩ ra nó sẽ là gì (thịt, khoai tây, cà rốt, hành tây, bắp cải, rau mùi tây, muối, v.v.). Bạn có thể phân phối hình ảnh. Người dẫn chương trình lần lượt hét lên thứ mình muốn cho vào chảo. Người nhận ra mình sẽ nhảy vào vòng tròn, người tiếp theo nhảy lên nắm lấy tay người trước. Cho đến khi tất cả các “thành phần” nằm trong vòng tròn, trò chơi vẫn tiếp tục. Kết quả là một món ăn ngon, đẹp mắt.

Lời khen(dành cho trẻ từ 4 tuổi)

Mục tiêu: nâng cao lòng tự trọng, tạo dựng hình ảnh bản thân tích cực, phát triển kỹ năng giao tiếp

Ngồi thành vòng tròn, mọi người cùng chung tay. Nhìn vào mắt người hàng xóm, bạn cần nói vài lời tử tế với họ, khen ngợi họ về điều gì đó. Người nhận gật đầu và nói: “Cảm ơn bạn, tôi rất hài lòng!” Sau đó anh ta khen người hàng xóm của mình, bài tập được thực hiện theo vòng tròn.

Cảnh báo: Một số trẻ không thể đưa ra lời khen, chúng cần được giúp đỡ. Thay vì khen ngợi, bạn có thể chỉ nói những từ “ngon”, “ngọt”, “hoa”, “sữa”. Nếu trẻ cảm thấy khó khen, đừng đợi hàng xóm buồn mà hãy tự khen.

Lú lẫn(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục đích: khởi động, đoàn kết tập thể, giảm căng thẳng.

“Bây giờ một trong số các bạn, một tình nguyện viên, phải ra khỏi cửa. Những người còn lại nên đứng thành vòng tròn và nắm tay nhau. Sau khi hình thành vòng kín, bạn cần “rối” mà không được buông tay. Khi “mớ rối” đã sẵn sàng, chúng tôi sẽ mời một người lãnh đạo để “làm sáng tỏ” nhóm. Bạn có thể thực hiện lại sự nhầm lẫn bằng cách mời một người nào đó trong nhóm “gây nhầm lẫn” cho những người khác và một người lãnh đạo khác để gỡ rối.

"Xin chào!" từng cái một(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: khởi động nhóm, giảm căng thẳng, suy ngẫm về trạng thái cảm xúc của bản thân, sẵn sàng làm việc.

Người lớn nói rằng bây giờ anh ta sẽ chào, nhưng không phải chào tất cả mọi người cùng một lúc mà chào từng người một. Người nào chào phải đứng lên chào: “Xin chào”. Trò chơi sau đó diễn ra trong hai giai đoạn. Ở giai đoạn đầu tiên, người lớn mời trẻ nhận thức về trạng thái cảm xúc của mình: “Xin chào những ai đang có tâm trạng tốt!”, “Những ai hôm nay ngủ không đủ giấc, xin chào!”, “Những ai đang có tâm trạng tốt buồn, xin chào!”. Ở giai đoạn thứ hai, chúng tôi cho trẻ thực hiện nhiều loại hoạt động khác nhau: “Những ai thích vẽ, xin chào!”, “Những ai muốn học, xin chào!”, “Những ai muốn trở nên thông minh (tự tin), xin chào”. !”,

Lời chào bằng tiếng chuông(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục đích: chào hỏi, dỗ dành trẻ một cách thân thiện.

Trẻ em đứng thành vòng tròn, một người lớn đến gần một trong số chúng, rung chuông và nói: "Xin chào, Vanya, bạn của tôi!" Sau đó, Vanya cầm chuông và đi chào một đứa trẻ khác. Một tiếng chuông sẽ chào đón mọi đứa trẻ.

Lời chào khác nhau(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: giảm căng thẳng cảm xúc, phát triển kỹ năng giao tiếp

Người lớn nhắc nhở trẻ rằng chúng ta giao tiếp với những người khác nhau theo những cách khác nhau: “Hãy chào như cách bạn chào:

• Với một người bạn ở trường mẫu giáo
• Với một giáo viên
• Với một chú hề ở rạp xiếc
• Với bà ngoại thân yêu của tôi
• Với một người đã bị xúc phạm
• Với ai đó bạn rất vui được gặp

Bây giờ chúng ta hãy cùng nhau nói: “Xin chào mọi người!” và chúng ta hãy vỗ tay cho nhau.

Lựa chọn. Chào hỏi với nhiều tâm trạng khác nhau: “Rất mệt, Vui vẻ, Đi mẫu giáo muộn, Trong không gian (trong môi trường không trọng lực)”

Gió thổi về...(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục đích: làm quen, khởi động, đoàn kết nhóm.

Với câu “Gió thổi vào…” người điều khiển bắt đầu trò chơi. Các câu hỏi có thể như sau: “Gió thổi vào người tóc vàng”, tất cả những người tóc vàng tập trung lại thành một đống. “Gió thổi vào người… có em gái”, “yêu động vật”, “khóc nhiều”, “không có bạn bè”, v.v. Người trình bày phải được thay đổi để mỗi người tham gia có cơ hội đặt câu hỏi.

Trao đổi địa điểm(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: khởi động nhóm, giảm căng thẳng, kích hoạt quá trình chú ý và suy nghĩ.

Những người tham gia ngồi thành vòng tròn với nhà tâm lý học ở trung tâm. Người dẫn chương trình đề nghị đổi chỗ (đổi chỗ) cho tất cả những người có đặc điểm chung nào đó. Ví dụ: “Đổi chỗ ngồi, tất cả những ai có mắt nâu (thích cất đồ chơi, đi cầu trượt, v.v.)” và những người có mắt nâu nên đổi chỗ.” Đồng thời, người dẫn chương trình cũng tham gia trò chơi và phải có thời gian ngồi vào chỗ trống, người còn lại không có chỗ ngồi tiếp tục trò chơi. Khi kết thúc trò chơi, bạn có thể hỏi: "Bạn cảm thấy thế nào?" Sau đó, họ kết luận rằng tất cả họ đều có nhiều điểm chung.

Hãy đứng lên hỡi những người...(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục đích: khởi động nhóm, giảm căng thẳng, kích hoạt quá trình chú ý, quan sát và suy nghĩ.

Trẻ em ngồi trên ghế. Người dẫn chương trình nói: “Hãy đứng lên những người:

• Tóc vàng
• mắt nâu
• Có màu xanh trong quần áo
• Viết bằng tay trái
• Thích nhảy múa

Phương án: “Hãy vỗ tay cho những ai hôm nay đang buồn (thích xem phim hoạt hình, v.v.)” Sau đó, họ kết luận rằng tất cả họ đều có nhiều điểm chung.

Khác nhau nhưng giống nhau (dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: khởi động và đoàn kết nhóm, giảm căng thẳng, phát triển khả năng tự nhận thức, kích hoạt sự chú ý.

Người lớn nói:

Bây giờ chỉ có con gái giơ tay... Còn bây giờ con trai sẽ giơ tay... Ai mặc quần sẽ nhảy... Ai có em gái thì ôm mình... Ai có anh trai thì vỗ tay ... Ai đã ăn Hôm nay sẽ ăn cháo, xoa đầu, v.v.

Vào cuối bài tập, một cuộc trò chuyện ngắn được tổ chức, trong đó bọn trẻ được dẫn đến kết luận rằng tất cả mọi người đều khác nhau, nhưng ở một khía cạnh nào đó, họ vẫn giống nhau.

Cuộn(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: kích hoạt nhóm, tạo sự gắn kết nhóm.

Trẻ đứng thành hàng, nắm tay nhau. Trẻ đứng đầu tiên bắt đầu quay quanh trục của mình, kéo theo những người đứng phía sau. Vì vậy, bọn trẻ tạo thành một kiểu “cuộn”. Sự chú ý của trẻ em bị thu hút bởi thực tế là trong quá trình tập luyện, điều quan trọng là không được thả tay ra. Nhiệm vụ có thể phức tạp nếu yêu cầu trẻ “thở cuộn giấy ra”.

Trai cây trộn(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: kích hoạt nhóm, tạo sự gắn kết nhóm, tăng khả năng tập trung.

Những người tham gia ngồi thành một vòng tròn. Người điều hành yêu cầu 4-5 người đầu tiên kể tên từng loại trái cây mà họ yêu thích (ví dụ: táo, lê, chuối, cam). Những người tiếp theo ngồi trong vòng tròn nhắc lại tên các loại trái cây đã nghe. Vì vậy, mỗi thứ được “gọi là một loại quả”. Để ghi nhớ tốt hơn, bạn có thể phát những tấm thẻ có hình ảnh các loại trái cây. Người lãnh đạo đứng giữa vòng tròn và hét to tên các loại trái cây, ví dụ như quả cam, và tất cả các “quả cam” phải đổi chỗ cho nhau. Người ở giữa cũng cố gắng chiếm một trong những ghế trống, còn người tham gia còn lại không có chỗ. Người dẫn chương trình mới lại nêu tên một số loại trái cây và trò chơi tiếp tục. Cái tên "salad trái cây" có nghĩa là mọi người đều đổi chỗ cho nhau.

Chạm vào cơ thể(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: kích hoạt và đoàn kết nhóm, phát triển sự chú ý xúc giác

Giải thích cho người tham gia rằng bạn sẽ chạm vào ai đó. Sau đó, họ phải chỉ dùng phần cơ thể mà bạn đã chạm vào để chạm vào người khác. Tiếp tục trò chơi cho đến khi tất cả người tham gia đều tham gia. Bài tập này buộc các bạn phải tương tác chặt chẽ với nhau.

Mặt đối mặt(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: tạo nền tảng cảm xúc tích cực và kích thích trẻ, phát triển sự chú ý.

Mọi người đều tìm thấy một người bạn đời. Người thuyết trình gọi các hành động, chẳng hạn như “tay chạm mũi”, “quay lưng lại”, “đầu chạm đầu gối”, v.v. Người tham gia phải làm theo hướng dẫn trong cặp của họ. Khi người lãnh đạo nói “người này với người khác”, mọi người phải tìm một cặp khác. Bài tập có thể được sử dụng ở giữa và cuối bài.

Tùy chọn: Trẻ chỉ ghép đôi sau khi có hiệu lệnh của người lãnh đạo. Ví dụ: sau khẩu lệnh “Sát vai”, trẻ phải tìm bạn đồng hành và chạm vào các bộ phận trên cơ thể mình.

xe tắc xi(dành cho trẻ từ 5 tuổi)

Mục tiêu: kích hoạt nhóm, chia nhóm thành các nhóm nhỏ, củng cố số lượng

1 - 2 người tham gia được chọn sẽ đóng vai tài xế taxi. Nhiệm vụ của họ là di chuyển quanh phòng, dừng lại khi có hiệu lệnh của người lãnh đạo. Mời những người tham gia khác tưởng tượng rằng họ đang bước lên một chiếc taxi. Xe taxi chỉ có thể chứa một số lượng người tham gia nhất định, chẳng hạn như 2, 3 hoặc 4. Khi xe taxi dừng lại, người tham gia phải chạy đến “chỗ ngồi cho taxi”.

Đây là một bài tập hữu ích nếu bạn muốn chia ngẫu nhiên những người tham gia thành các nhóm có số lượng thành viên nhất định.

Xin chào! Bạn dạo này thế nào?(dành cho trẻ từ 6 tuổi)

Mục tiêu: đưa những người tham gia đến gần nhau hơn, thiết lập quan hệ hữu nghị, phát triển hợp tác, tăng cường sự quan tâm

Tất cả trẻ em đi quanh phòng, bắt tay nhau và nói: “Xin chào! Bạn dạo này thế nào?" Nguyên tắc chính: khi chào ai đó, bạn chỉ có thể thả tay ra sau khi bắt đầu chào người khác bằng tay kia. Nghĩa là, mỗi người tham gia phải liên lạc thường xuyên với ai đó. Trò chơi có thể được sử dụng ở cuối bài, thay thế cho câu: “Cảm ơn. Thật thú vị với bạn"

Đây chính là tôi của ngày hôm nay(dành cho trẻ từ 6 tuổi)

Mục tiêu: giải phóng cảm xúc, phát triển khả năng hiểu trạng thái cảm xúc của một người và thể hiện nó bằng lời nói và không bằng lời nói.

Mọi người lần lượt nói: “Xin chào. Đây là cách tôi hôm nay” - và thể hiện tình trạng của anh ấy không bằng lời nói. Những đứa trẻ còn lại nói: “Xin chào, Vanya! Vanya hôm nay cũng như vậy,” và họ sao chép cử chỉ, nét mặt và tư thế của anh ấy.

Mọi đứa trẻ đều phải tham gia trò chơi. Cuối cùng, các em nắm tay nhau và đồng thanh nói: “Xin chào mọi người!”

Mọi người đứng thành vòng tròn, giơ hai tay ra trước mặt. Người chơi bắt đầu trò chơi ném quả bóng qua tâm vòng tròn cho một trong những người tham gia và nói tên người đó. Sau khi ném, anh ta hạ tay xuống. Sau khi bóng đã qua hết và mọi người đã bỏ tay xuống, trận đấu bắt đầu ở hiệp thứ hai. Mỗi người tham gia ném bóng cho người mình ném lần đầu và nói lại tên mình. Sau khi chơi trò chơi này (chơi từ 10-15 phút) hoàn toàn có thể nhớ được tới 20 cái tên. Trò chơi có nhiều biến thể Xem →

• Câu chuyện

Người điều phối chia những người tham gia thành hai đội. Thời gian hoàn thành nhiệm vụ đầu tiên được xác định (ví dụ: 5 phút). Trong thời gian này, mỗi đội sẽ tạo ra một câu chuyện về chính mình bằng cách sử dụng dữ liệu thực. Ví dụ: "Chúng tôi sống ở Tula, Kazan và Moscow. Ở nhà chúng tôi có 9 con chó, 14 con mèo, 2 con vẹt và 1 con rùa. Ba mẹ của chúng tôi tên là Olga, và chúng tôi cũng có hai người cha tên là Sasha," v.v. Sau thời gian quy định, mỗi đội chọn một người kể chuyện và hai đội dường như đổi chỗ cho nhau, tức là đội “A” nói về đội “B” và ngược lại.

• Sóc

Hai hàng được đánh dấu trên sàn đối diện nhau, mọi người được phân bố ngẫu nhiên dọc theo các hàng. Giới thiệu: người thuyết trình nêu một số đặc điểm, ví dụ: “Để những người yêu thích nhạc pop ở bên phải, và những người yêu thích nhạc cổ điển ở bên trái” (các tùy chọn - tên, phim, v.v.). Người tham gia phải nhanh chóng, không va chạm, chạy ngang qua vạch phù hợp với mình, nếu cả hai đều không vừa thì dừng lại ở giữa, nếu va vào nhau thì người đứng đầu chọn một vạch mới và mọi việc tiếp tục.

• 5 điều

Thực hiện theo cặp. Các cặp đôi chia tay nhau năm phút và âm thầm chỉ cho nhau năm điều quan trọng nhất đối với nhau. Sau đó, cặp đôi chia sẻ những điều họ đã học được về bản thân mình. Trong trường hợp này, người thứ nhất nói về người thứ hai và người thứ hai nói về người thứ nhất. (Tùy chọn: mục tiêu tập luyện, năm điều đáng sợ nhất đối với tôi, điều tôi yêu thích, v.v.)

• 3 từ về bản thân bạn

Mỗi người tham gia được yêu cầu mô tả bản thân bằng ba từ. Một cái tên không được tính là một từ.

Mọi người phải có thời gian để bắt tay với số người tối đa trong khoảng thời gian nhất định (1-3 phút). Sự chú ý của những người tham gia tập trung vào việc họ phải bắt tay một cách thân thiện, nhìn vào mắt người đó. Trò chơi có nhiều biến thể, xem →

• Quả hạch

Mọi người trong nhóm được tặng một quả óc chó. Bạn cần phải xem xét nó cẩn thận và ghi nhớ nó. Sau đó các loại hạt được cho vào một đống chung và trộn đều (bạn có thể cho thêm các loại hạt khác để phức tạp hơn). Mọi người đều phải tìm thấy hạt của mình. Một lựa chọn khó khăn hơn là nhắm mắt lại. Sau đó, mọi người trong vòng tròn được hỏi làm thế nào anh ta xác định được quả hạch của mình. Trong các cuộc thảo luận, người ta thường nói rằng thoạt đầu tất cả mọi người đều có vẻ giống nhau, nhưng thực tế họ rất khác nhau. Và rất thường xuyên, đằng sau lớp vỏ cứng rắn, xấu xí đó ẩn chứa một điều gì đó dịu dàng, tốt bụng, v.v.

Có những người hành động, có những người yêu thích trật tự, có những người sáng tạo và có những người yêu thích những mối quan hệ ấm áp và thoải mái. Dưới hình thức một huyền thoại Celtic bề ngoài, những người tham gia được yêu cầu tự phân loại mình thành loại này hay loại khác, quảng cáo các đặc điểm của họ và suy nghĩ về việc phát triển những phẩm chất khác bổ sung cho loại này. Xem →

Những người tham gia được mời gặp gỡ và chào hỏi bằng những âm nhạc khác nhau, với những tâm trạng khác nhau, theo những phong cách khác nhau, như thể mọi người đến từ những nền văn hóa và thời đại khác nhau. Xem các tùy chọn →

Theo cặp. Mọi người làm quen với nhau, tìm hiểu những phẩm chất tốt nhất của nhau và phải giới thiệu đối tác của mình một cách tốt nhất có thể, quảng cáo về anh ấy trước mặt cả nhóm! Trò chơi có nhiều lựa chọn Xem →

• Tự phụ

Những người tham gia được chia thành 1-2-3, các số đầu tiên là tượng đài. Thứ hai và thứ ba là con người. Monument gọi mọi người đến và cho họ biết họ muốn gặp ai (một lựa chọn tốt là mục tiêu tập luyện, sở thích, cuốn sách yêu thích, v.v.) và những gì họ muốn nói. Mọi người đang tìm kiếm những người tham gia phù hợp với một hồ sơ nhất định. Bạn có thể tìm kiếm cả giữa người và giữa các di tích. Điều quan trọng cần nhớ là: di tích không thể đi lại được, nghĩa là con người phải là người trung gian giữa chúng. Nếu không có người đáp ứng nghiêm ngặt các đặc điểm nhất định thì người đó sẽ chọn người có đặc điểm gần nhất với di tích. Biện pháp cuối cùng là một người dẫn người mình thích đến tượng đài.

Bài tập tâm lý để rèn luyện cá nhân

Tập luyện mà không có bài tập là điều không tưởng, tập luyện mà không có bài tập là một cuộc hội thảo, là một bài học, có thể là một cuộc trò chuyện hữu ích, nhưng đó không phải là rèn luyện. Có hàng trăm, hàng trăm bài tập để rèn luyện tâm lý, cho đến nay chúng tôi đã trình bày dưới dạng chưa hệ thống hóa những bài không khó thực hiện về mặt kỹ thuật và giải quyết các vấn đề không phải chuyên môn mà là những vấn đề chung. Vậy hãy xem

Anastasia Medvedkova
Trò chơi hẹn hò

Việc lựa chọn này sẽ cho phép giáo viên gặp gỡ các sinh viên, giới thiệu trẻ em với nhau.

Trò chơi hẹn hò

Người chơi đứng thành vòng tròn hướng vào trong. Một trong những chỗ ngồi vẫn còn trống. Người đứng bên phải chỗ trống nói lớn: “Tôi đến đây!” và đi đến chỗ anh ta. Kế tiếp (tức là người hiện đang đứng bên phải chiếc ghế trống) nói to "Tôi cũng vậy!" và chuyển sang anh ta, người tiếp theo nói "Và tôi là một con thỏ rừng!" và cũng diễn ra ở bên phải. Người tiếp theo đi ngang qua nói "Và tôi đồng ý với..." và kể tên ai đó trong số những người đứng trong vòng tròn. Nhiệm vụ của người được xướng tên là chạy đến nơi trống.

Trong trò chơi này, bạn có thể thêm một người lái xe sẽ ngồi vào một chiếc ghế trống khi ai đó đang suy nghĩ quá lâu.

Người chơi tạo thành hai vòng tròn, vòng này nằm trong vòng kia, với số lượng người bằng nhau. Các vòng tròn quay theo các hướng khác nhau dưới từ:

Con chó xám xù xì của tôi

Ngồi bên cửa sổ

Con chó xám xù xì của tôi

nhìn tôi

B – Tôi – N – G – O

Bingo gọi cho anh ấy.

Ôi, thật là một cuộc họp!

Từ “B – Tôi – N – G – O” Nó được phát âm riêng theo từng chữ cái và với mỗi chữ cái, những người đứng ở vòng tròn bên ngoài sẽ vỗ tay những người đứng ở vòng tròn bên trong. Đối với mỗi chữ cái - lòng bàn tay của một người mới. Lá thư cuối cùng được nói một cách kéo dài (ngạc nhiên - vui mừng) và cụm từ cuối cùng ( "Ồ, thật là một cuộc họp") cặp đôi cùng nói, ôm nhau và giới thiệu tên với nhau. Điều này tiếp tục cho đến khi mọi thứ chúng ta hãy làm quen.

Trong ba từ

Hãy cho chúng tôi biết về bản thân bạn bằng ba từ.

Mọi thứ đều rõ ràng ở đây: Mỗi người ngồi trong vòng tròn nêu tên 3 từ bất kỳ mà đối với anh ta, nó có vẻ mô tả đầy đủ nhất về anh ta.

Nhiệm vụ thú vị

“Nghe này, cười, làm đi,

Hãy nhớ tên"

Với những lời này, người lãnh đạo giao nhiệm vụ cho trẻ.

Sasha nắm tay Marin và nhảy.

Lena đã hát một bài hát "Rừng trồng cây thông Noel".

Leshas nắm lấy tay trái của Tanya và nhảy lên.

Ánh sáng chạy đua về phía cơ thể, v.v.

Tất cả trẻ em đứng thành vòng tròn. Người lãnh đạo đứng bên trong vòng tròn. Trẻ nhảy bằng một chân theo vòng tròn theo một hướng, người dẫn đầu trong vòng tròn theo hướng khác, đồng thời câu:

“Chim sẻ nhảy, nhảy, đập, đập,

Tập hợp tất cả bạn bè của anh ấy, zey-zey,

Rất nhiều, rất nhiều chúng ta-chúng ta-chúng ta khác nhau,

Họ sẽ đi ra. (Helenochki) bây giờ là lúc.”

Trẻ được nêu tên bước vào vòng tròn, nắm tay người điều khiển và trò chơi được lặp lại cho đến khi gọi tên tất cả trẻ.

Mục tiêu Trò chơi- nhận được càng nhiều thông tin càng tốt về các chàng trai.

Di chuyển Trò chơi: vẽ (được xác định) biên giới, người cố vấn đề nghị đi sang một bên cho những người đoàn kết bởi một số điểm chung dấu hiệu.

Nhân viên tư vấn đặt ra các tiêu chí đơn giản để thống nhất, ví dụ bạn có thể vượt qua bên kia biên giới những thứ kia:

ai yêu thích kem;

ai có một con chó ở nhà (con mèo);

người thích xem phim hoạt hình, v.v.

Đồng thời, trong thời gian Trò chơi, người tư vấn có thể để tìm ra:

người thích ca hát;

người thích khiêu vũ;

ai bao nhiêu tuổi;

người đến trại lần đầu tiên.

và rất nhiều thông tin hữu ích khác bằng cách đặt những câu hỏi này kết hợp với những câu hỏi đơn giản được viết ở trên.

Nam nữ

Con trai ngồi một ghế, con gái ngồi một ghế khác. Con trai gọi tên bất kỳ cô gái nào. Nếu những cái tên này là con gái thì họ sẽ đứng lên và kể một chút về bản thân. Sau đó, các cô gái gọi bất kỳ tên nào của các chàng trai. Điều này tiếp tục cho đến khi tên của tất cả trẻ em được đặt tên.

Một lá thư được viết thành một cột trên một tờ giấy "TÔI". Một thời gian nhất định được đưa ra và mỗi người tham gia phải viết 10 phẩm chất vốn có của mình. Ví dụ: Tôi trung thực, tôi mạnh mẽ, v.v. Sau đó, mọi người bước đi một cách hỗn loạn, làm quen và cho nhau xem những gì họ đã viết. Cuối cùng, bạn có thể hỏi ai đã nhớ được điều gì.

Mẹ của ba đứa con

Mỗi người tham gia viết thông tin về bản thân trên những mảnh giấy nhỏ với 3-5 cụm từ. Các lá sau đó được thu thập và phân phối theo thứ tự ngẫu nhiên. Nhiệm vụ là tìm ra tác giả. Ví dụ, những điều sau đây có thể được viết trên một tờ giấy: “Bà mẹ ba con, người chơi violin, cô gái tóc nâu mắt xanh”.

Làm quen với tôi

Mỗi người tham gia vẽ chân dung của riêng mình. Sau đó, tất cả các bức chân dung được treo hoặc đặt ở giữa phòng và cả nhóm phải tìm ra ai là người trong bức chân dung.

Các ấn phẩm về chủ đề:

“Tuyển tập ứng dụng di động dành cho trẻ tự kỷ” - hỗ trợ giáo viên-nghiên cứu bệnh học về ngôn ngữ Hiện nay tôi làm việc như một nhà trị liệu ngôn ngữ. Vì vậy, một ngày nọ, tôi tình cờ thấy các ứng dụng di động giới thiệu cho trẻ em về chữ cái. Một cặp vợ chồng.

Kỳ nghỉ đông là không khí lễ hội, những trò chơi vui nhộn trong không khí trong lành. Trong khi chờ đợi phần còn lại, các anh chàng nhớ lại và trò chuyện về sự việc.

Các đồng nghiệp thân mến, tôi muốn giới thiệu với các bạn về các hoạt động giáo dục của dự án mà chúng tôi đang thực hiện trong năm nay dành cho nhóm cấp cao.

Bản ghi nhớ dành cho giáo viên về việc xác định và tổ chức công việc với trẻ có năng khiếu nghệ thuật.“Có quá nhiều người trên thế giới mà không ai giúp đỡ để thức tỉnh” A. Exupery Đặc điểm hoạt động thị giác của người có năng khiếu nghệ thuật.

Tuyển tập các hoạt động phát triển nhận thức giác quan ở trẻ Xúc giác - nhận thức vận động. Chủ đề: “Đi tìm kho báu” Mục đích: 1. Dạy trẻ cảm nhận chính xác đồ vật, đồng thời nêu bật những đồ vật đặc trưng.

Tuyển chọn các trò chơi ngoài trời mùa đông và các cuộc chạy tiếp sức dành cho trẻ em các nhóm cấp 2, cấp 2 và cấp 3. Niềm vui mùa đông trên sân chơi. Tuyển chọn các trò chơi ngoài trời mùa đông và các cuộc chạy tiếp sức dành cho trẻ em các nhóm cấp 2, cấp 2 và cấp 3. Niềm vui mùa đông trên sân chơi. Các nhóm trẻ. "Ai.