Бадминтон является ли видом спорта. Знакомство с бадминтоном: основные сведения. Система ведения счета

Можно с полной уверенностью сказать, что эта игра прошла достаточно интересный и содержательный путь своего поступательного развития от обычного развлечения до профессионального спорта. При этом бадминтон заслуженно считается одним из древнейших видов спорта. Некое подобие современной игры существовало еще несколько тысячелетий назад. При этом популярностью оно пользовалось в целом ряде стран на различных уголках нашей планеты, начиная от Древней Греции, заканчивая Японией и Индией.

В соревнованиях с использованием волана было допустимо его отбивание руками и даже ногами. Настоящей революцией можно назвать разработку японцами первых ракеток примерно в XIV веке. Шло время и бадминтон начал завоевывать популярность в средневековой Европе. В эту игру начали играть в Швеции, Франции, Англии и других британских странах. При этом важно подчеркнуть, что бадминтон являлся развлечением в большинстве случаев для привилегированных слоев.

Современный этап развития бадминтона

Принято считать, что свой нынешний облик и основные правила бадминтон получил в Великобритании в 1872 году. Небезызвестный герцог Бофорт привез в свое поместье набор, необходимый для полноценной игры. Примечательно, что называлось данное местечко Бадминтон. Уже через пятнадцать лет в 1887 году был официально создан первый клуб любителей бадминтона, а спустя несколько лет первая в мире ассоциация данного вида спорта. 1905 год тоже можно с полной уверенностью назвать одним из наиболее значимых в развитии бадминтона. Во-первых, ассоциацией был принят свод правил игры, а, во-вторых, начало регулярно разыгрываться первенство Великобритании по бадминтону. Соревнования проходили на легендарных полях Уимблдона.

Летом 1934 года была зарегистрирована Международная федерация бадминтона - International Badminton Federation (IBF). В качестве её создателей выступали представители девяти государств: Англии, Нидерландов, Дании, Ирландии, а также Канады и Новой Зеландии, Франции, Уэльса и Шотландии. Стоит сказать, что на данный момент в ИБФ насчитывается уже около 150 стран и их количество ежегодно только увеличивается. В процессе своей деятельности она была переименована и сегодня носит название Всемирная федерация бадминтона (BWF, Badminton World Federation ).

Бадминтон – игра миллионов!

Одним из наиболее ярких подтверждений популярности данного вида спорта можно считать включение бадминтона в программу Олимпийских игр 1992 года. Изначально было предусмотрено 4 комплекта наград для мужчин, женщин и парных соревнований. Однако уже на следующих олимпийских играх был дополнительно введен смешанный разряд. Примечательно, что лидерами в данном виде спорта заслуженно считаются китайцы и представители других азиатских стран, которые и выиграли большую часть медалей. Однако при этом уровень европейского бадминтона также продолжает стремительно развиваться и спортсмены из Старого Света уже сейчас составляют серьезную конкуренцию.

Следует подчеркнуть, что секрет успеха этой игры предельно прост. Играть в неё сможет практически каждый независимо от возраста и физической формы на самых разнообразных площадках от обычных полянок до профессиональных кортов. Более того в наиболее упрощенном виде для игры Вам может быть достаточно всего лишь двух ракеток и воланчика. Элементарные правила предоставляют возможность сконцентрироваться на игре, а не на их изучении.

– спортивная игра с воланом и ракеткой, в которой принимают участие по одному или два игрока с каждой стороны. Название произошло от английского города Бадминтона (Badminton), где игра была придумана в ее нынешнем виде, хотя ее истоки уходят глубоко в прошлое. Уже в Древней Греции была известна игра с использованием подобия ракеток и волана, похожая на современный бадминтон. В 19 в. эту игру из Индии завезли в Европу англичане. Ее всемирная популярность во многом объясняется простыми правилами и возможностью заниматься ей на открытом воздухе и на любой небольшой площадке.

В 20 в. бадминтон, обогнав теннис и сквош, стал самой популярным и массовым видом спорта из всех, где для игры применяются ракетки.

Корни игры. Спортивные историки сходятся во мнении, что некое подобие игры в бадминтон (состязание с воланом) существовало несколько тысячелетий назад в ряде регионов мира: Греции, Китае, Японии, Индии и странах Африки.

Так, жители Японии издавна увлекались игрой под названием «ойбане». Ее смысл состоял в перебрасывании деревянными ракетками волана, сделанного из нескольких перьев и косточки высушенной вишни.

В 1650 в столице Швеции Стокгольме, недалеко от королевского дворца, по приказу королевы Кристины была построена площадка для игры в «перьевой мяч». На корте королева занималась этой игрой со своими придворными и даже с гостями из-за границы.

Французы развлекались игрой «же-де-пом» (букв. «игра с яблоком»). Аналогичная игра была и в средневековой Англии – «ракетка и волан» (battledore and shuttlecock), и в России 18 в.

Однако корни бадминтона в его современном виде уходят в Индию, где эта игра называлась «роопа». Ее правила были предельно просты: дети с ракетками в руках вставали в круг и перебрасывали друг другу пробку с воткнутыми в нее перьями. Целью игры было продержать волан в воздухе как можно дольше.

В Англию игру в волан завезли военные, служившие в 1860-е в Индии. Они, впрочем, дополнили правила, решив перебрасываться воланом через сетку. В Англии эта игра получила название «пуна».

Местом рождения современного бадминтона считается поместье герцога Бофора в английском графстве Глостершир. Именно там, в Бадминтон-Хаус, в 1873 этот вид спорта получил свое современное название, когда гости герцога позвали своих друзей на лужайку на «партию в бадминтон».

Первый бадминтонный клуб в Англии был образован в 1875, а в 1877 там же были написаны первые правила. Первым президентом Ассоциации бадминтона стал полковник Долби, принявший активное участие в создании новых правил.

Первый официальный турнир по бадминтону состоялся в марте 1898. Спустя год, в апреле 1899, в Англии был проведен первый чемпионат страны. В последующие 10 лет в Англии открылись сотни клубов, и игра постепенно начала свое распространение по планете.

Международный бадминтон. В 1902 в Дублине (Ирландия) состоялся первый международный бадминтонный матч между сборными командами Англии и Ирландии.

Международная федерация бадминтона (ИБФ) была создана 5 июля 1934. Первыми ее членами и основателями стали Канада, Дания, Англия, Франция, Ирландия, Нидерланды, Новая Зеландия, Шотландия и Уэльс.

В настоящее время членами этой федерации являются более 148 национальных организаций. В задачи федерации входит проведение различных соревнований.

Неофициальным чемпионатом мира среди мужских команд считается Кубок Томаса, проводящийся раз в три года. Впервые это соревнование было проведено в 1948. Турнир назван в честь первого президента ИБФ англичанина Джорджа Томаса.

Аналогичный женский турнир, называемый Кубком Юбер, проводится с 1956.

Одиночный чемпионат Европы впервые прошел в 1968, а командный – в 1972. Обычно встречи между национальными сборными по бадминтону состоят из одиночных, парных и смешанных матчей. Первый чемпионат мира прошел в 1977 году в шведском городе Мальмё.

На Олимпийских играх в Барселоне в 1992 бадминтон вошел в программу Летних Олимпиад.

В последние годы сильнейшими игроками мира являются спортсмены Китая, Южной Кореи, Индонезии и Малайзии.

Российский (советский) бадминтон. Бадминтон был завезен в СССР в 1954 году из Китая, где эта игра называется «юмаоцю».

В Советском Союзе бадминтон начал активно развиваться после Всемирного фестиваля молодежи и студентов в Москве (1957). Именно во время фестиваля советские спортсмены впервые приняли участие в международных матчах.

Первый чемпионат Москвы прошел в 1959. Затем в 1961 состоялся междугородный турнир с участием бадминтонистов Москвы, Ленинграда, Харькова, Львова.

Федерация бадминтона СССР была образована в 1961.

А в 1962 впервые встретились между собой сборные команды нескольких республик (УССР, БССР, РСФСР, АзССР, КазССР, ТаджССР), а также Москвы и Ленинграда. Победительницей этого турнира стала сборная команда Москвы.

С 1962 стали регулярно разыгрываться чемпионаты РСФСР, Украины, Ленинграда, а также добровольных спортивных обществ и ведомств.

Первый чемпионат СССР по бадминтону прошел в 1963. Золотые медали выиграли М.Зарубо (Жуковский) и Н.Соколов (Москва).

Федерация бадминтона СССР вступила в Международную федерацию бадминтона в 1974, что дало возможность советским спортсменам выступать на официальных международных соревнованиях.

Сборная СССР впервые приняла участие в Кубке Томаса (зональный отборочный турнир) в 1984. В 1986 женская сборная была дебютанткой Кубка Юбер.

Федерация бадминтона России является правопреемницей советской федерации.

Скорость полета волана может иногда превышать 300 км/ч. Это самый быстрый спортивный снаряд из всех своих собратьев – сквоша и тенниса.

В среднем за один одиночный матч игрок пробегает около 1700 метров, наносит до 400 ударов, при этом используется 10 воланов.

Максимальное число ударов, зафиксированных в одном матче – 19 725.

Самый короткий бадминтонный матч продолжался шесть минут. Это произошло на Кубке Юбер 1996 в поединке между спортсменкой из Южной Кореи (Ra Kyung-min) и Англии (Julia Mann).

Самый длинный матч длился 124 минуты. В нем на чемпионате мира 1997 встречались Петер Расумуссен (Дания) и Сунн Юн (Китай).

Самый длительный розыгрыш волана был зафиксирован в 1987 между Мортеном Фростом (Дания) и Икуком Сугиарто (Индонезия) – более 90 ударов.

Чаще всего, 13 раз, Кубок Томаса выигрывала команда Индонезии.

Чаще всего, восемь раз, Кубок Юбер выигрывала команда Китая.

В общей сложности азиатские бадминтонисты выиграли 42 из 46 олимпийских медалей.

Телевизионная аудитория первого олимпийского турнира по бадминтону в 1992 году составляла 1,1 млрд. человек.

По числу людей, играющих в свободное время в бадминтон, этот вид спорта занимает второе место в мире – после футбола.

Лучшие профессиональные ракетки отливаются из титанового сплава и весят около 90 граммов.

Самый большой в мире волан – в 48 раз больше обычного – находится в музее города Канзас-Сити.

Найти "БАДМИНТОН " на

Бадминтон (англ. badminton) - вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах площадки, разделённой сеткой, и ударами ракетки перекидывают через неё волан, стараясь, чтобы он не упал на поле. Включён в программу летних Олимпийских игр в 1992 году. Бывает одиночная (1 на 1) и парная игра (2 на 2).

Прочитав эту статью, вы поймёте, что сам бадминтон, правила игры и его история имеют довольно глубокие корни. Так давайте узнаем, как играют в бадминтон, а также где и когда он зародился.

История бадминтона начинается в Индии. Английские офицеры, служившие в далеких краях, узнали и очень заинтересовались старинной индийской игрой под названием «пуна». Возвращаясь на родину, офицеры привезли её с собой.

Но в Англии за игрой не закрепилось первоначальное название и традиции. Дошедшие до наших дней правила и, собственно, само её название зародились в усадьбе Бадминтон-хаус, владельцем которой был граф Бофорт. Почётное место в истории досталось графу за развитие и продвижение игры как отдельного вида спорта. В 1873 году именно этот человек первым соорудил бадминтонную площадку. А уже в 1893 году английская ассоциация игры опубликовала официальные правила игры в бадминтон.

Через множество лет она не потеряла свою популярность. К 1934 году была создана всемирная федерация бадминтона, а с 1947 года стартовало проведение Кубка Томаса - крупнейшего командного мужского соревнования. Начиная с 1955 годаиграть в бадминтон начали и женщины - они также становятся участницами данных соревнований.

Инвентарь

Общий инвентарь для игры состоит из нескольких основных элементов.

Ракетка

Струны

Первоначально струны изготавливали из материалов натурального происхождения, но сейчас производители отдают предпочтение синтетическим материалам. Каждая струна состоит из сердцевины, оплётки и оболочки. Уровень натяжки струн напрямую зависит от уровня игры (профессиональный или любительский).

Волан

Не менее важный элемент спортивного инвентаря для данной игры. Воланы для бадминтона состоят из пробковой или синтетической головки, к которой прикреплена пластиковая «юбка». Воланы бывают следующих типов:

• Перьевые. Состоят из натуральных материалов. Чаще всего данный вид воланов используется профессиональными спортсменами. Помимо выше перечисленных составляющих, юбка этих воланов покрывается гусиными перьями. Вес такого волана составляет приблизительно 50 грамм.
• Пластиковые. Используются для любительской игры или для тренировок.

Игровая площадка

Разметка и размеры площадки для игры в бадминтон изображены на следующем рисунке:

Правила игры

Правила бадминтона не слишком сложны. Стоит разобраться в них, и вы сами не заметите, как будете играть по правилам и замечать недостатки в игре других.

Игра начинается с подачи. Она может производиться с любой половины поля в зависимости от текущего счёта. Очко начисляется в том случае, если подающим игроком был выигран розыгрыш. Если же он его проиграл, то право подачи переходит к другому игроку. У каждой команды есть право на 2 подачи. Если обе подачи были проиграны, то они переходят к соперникам. Игрок подаёт с соответствующего поля подачи (может быть чётное или нечётное), согласно общему количеству очков у того спортсмена, который подаёт. Если встреча парная, то первый игрок, который выбирается перед игрой, производит такую же подачу, как и в одиночной игре, а второй - напротив.

В розыгрыше волан отражается подающим и принимающим последовательно. В парной игре, после отражения подачи принимающим, волан может быть отражён любым игроком подающей стороны с любой позиции на своей половине площадки, а затем любым игроком принимающей стороны и так далее.

Выигрыш розыгрыша определяется по следующим случаям:

1. Фол соперника;
2. Соперник отбил волан за пределы поля;
3. Удар волана о площадку соперника;
4. Соперник коснулся телом или ракеткой сетки.

Игра длится до того момента, как один из игроков наберёт 15 очков (мужчины) или 11 (женщины). В том случае, если было сыграно в ничью, то тот игрок, который первым набрал нужное количество очков, выбирает, сколько будет вестись игра.

В современном бадминтоне играют до 21 очка. В том случае, если счёт 20:20, то партия длится до того момента, пока какой-либо из игроков не наберёт на 2 очка больше нежели его соперник.

Существует и «пляжный» вариант. Вся его суть заключается в том, что играют двое, и их цель - удержать волан в воздухе как можно дольше.

Выбираем ракетку

Пришло время поведать о том, как выбрать ракетку для бадминтона. Перед тем как приступить к выбору ракетки, нужно определиться, как именно вы будете её использовать. Необходимо решить, серьёзно ли вы хотите заниматься бадминтоном или же просто изредка поиграть. Если вы собираетесь заниматься этим профессионально, то важно определиться со своим стилем игры, так как от стиля напрямую зависят технические характеристики выбираемой ракетки. При выборе рассматривайте следующие аспекты:

1. Вес ракетки. Подбирается в зависимости от степени увеличения. Классификация ракеток по весу:
   • Любительские и базовые (90-94 г.);
   • Профессиональные (85-89 г.);
   • Экстра-лёгкие (75-79 г.).
2. Диаметр ручки. Существует несколько типов: от G2 (самая большая) до G5. Здесь всё тоже зависит от стиля. Если он атакующий - ручка шире (большая площадь обхвата). Если ставка делается на точность и аккуратность, то выбирается тонкая рукоять.
3. Жесткость и баланс. Жесткие ракетки - для силовых атак, а для более техничной игры - гибкие ракетки.
4. Натяжка струн. Этот параметр для каждого индивидуален.

Показания и противопоказания

Чем полезен бадминтон для нашего здоровья? Многие играют в бадминтон просто потому что это весело. Но, помимо увлекательности, очевидна польза бадминтона для здоровья , а именно:

• Укрепление мышц;
• Укрепление сердечно-сосудистой системы;
• Сжигание лишнего веса;
• Улучшение реакции;
• Укрепление глазных мышц;
• Насыщение организма кислородом;
• Тренировка дыхания.

Данная игра имеет также некоторые противопоказания :

• Проблемы опорно-двигательной системы;
• Разного рода травмы;
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Почечные заболевания;
• Инфекционные болезни;
• Хронические заболевания в стадии обострения.

Каждый второй ребенок и взрослый знает, как играть в бадминтон. Суть этого вида спорта заключается в перекидке специального волана через сетку посредством ударов ракетками. С 1992 года бадминтон вошел в расширенную программу Олимпийских игр. Количество участников партии в профессиональном виде - 2 или 4.

История появления

В начале XIX века британские офицеры, которые находились на службе в Индии, позаимствовали у местных жителей старинную арабскую игру под названием "Пуна". Сегодня ее можно по праву считать прототипом бадминтона. Спустя годы англичане привезли игру с собой на родину, и в Британии она моментально набрала популярность.

Что касается истории и традиций современного бадминтона, то они берут начало с 1873 года. В то время известный и многоуважаемый герцог Бофорт построил в своей усадьбе первый любительский корт. Также по его инициативе спустя 20 лет в Англии был опубликован полноценный свод правил игры, по которому должны были проводиться все официальные соревнования.

В 1934 году был организован специальный комитет, который впоследствии стал Всемирной федерацией бадминтона (BWF). Первый международный командный чемпионат по этому виду спорта прошел только через 13 лет. Турнир получил название Кубок Томаса и на долгое время стал примером для подражания в плане организации. Аналогичный женский чемпионат (Кубок Убер) стартовал в 1955 году.

Сегодня бадминтон включен в программу обязательных

Инвентарь и корт

Ракетки для бадминтона могут изготавливаться из углепластика, алюминия и даже титана. В любительских видах предпочтения отдаются деревянным, так как они заметно легче остальных. Главное, чтобы ракетки были сделаны из прочного материала, способного выдерживать постоянную нагрузку от ударов и напряжение струн. При выборе стоит обратить внимание на массу. Пара ракеток должна весить не более 200 г, иначе рука будет быстро уставать. Также важно, чтобы не был смещен центр тяжести. Толщина рукоятки зависит от размера кисти руки. Она должна плотно и удобно прилегать к ладони.

Струны представляют собой переплетенные синтетические микроволокна, прикрепленные к раме ракетки. Профессиональный бадминтон, правила игры в который подразумевают заброс волана на сравнительно дальние дистанции, требует силы натяжения лески до 160 Н. В любительском виде этот показатель может варьироваться до 100 Н. В среднем на одну ракетку необходимо порядка 10 м струны толщиной в 0,7 мм.

Воланы бывают двух типов: перьевые и пластиковые. Первые используются в официальных соревнованиях, так как их вес значительно меньше, а траектория полета более точная. Изготавливаются они только из гусиных перьев по специальным стандартам. Что касается пластиковых воланов, то они отличаются долговечностью и дальнострельностью.

Корты представляют собой прямоугольные площадки длиной в 13,4 м. Ширина поля для одиночных состязаний равняется 5,18 м, а для парных - 6,1 м. Сетка должна крепиться к стойкам на высоте 1,5 м. Ее верхняя часть обшивается специальной белой тесьмой. Сама площадка состоит из 5 зон, в которые соперники должны попадать воланом, чтобы выиграть гейм.

Начальное положение

Основы техники и правила игры в бадминтон описаны в официальном регламенте BWF. Во-первых, там указывается, как нужно держать ракетку. От этого прямым образом зависит не только сила удара, но и его точность. Ракетка берется так, чтобы ее конец не выступал из кулака, а обод был перпендикулярен полу. Рукоять сильно сжимать не надо, она должна свободно пружинить при каждом ударе по волану.

Корпус при основной стойке следует немного наклонить вперед, чтобы вес тела распределялся равномерно на обе слегка согнутые ноги. У правши левая стопа должна быть на несколько сантиметров выдвинута в сторону соперника. Важно, чтобы обе руки на протяжении всей игры были согнутыми, но не напряженными. При движении корпус должен сохранять свое основное положение.

Бадминтон (правила игры по версии WBF) требует особых навыков при подаче. Во время нее запрещено отрывать ноги от земли. Также в момент подачи ракетка должна быть на уровне пояса бьющего.

Техника ударов

Из одиночных видов спорта самым легким для обучения является бадминтон. Правила игры включают в себя начальную стойку, выполнение ударов и определение очков. Самым сложным на тренировках является отбивание подачи соперника.

В современном бадминтоне различают 4 вида ударов: укороченные, плоские, дальние и атакующие. Первые два используются для обманных маневров, когда соперник находится на краю своей половины. Атакующая отдача представляет собой который направлен в конкретное место зоны противника. Что касается дальнего, то он используется для того, чтобы вынудить соперника отойти максимально назад.

Также удары бывают справа и слева. Первый считается основным, и выполняют его открытой стороной ракетки. При этом корпус разворачивается вправо и слегка наклоняется, чтобы тяжесть тела была направлена на опорную ногу. Размах ракетки зависит от желаемой силы удара. При отбивании слева корпус и ноги поворачиваются, соответственно, в эту же сторону. Единственным отличием от удара справа является то, что его выполняют закрытой стороной ракетки. Во время размаха смотреть нужно только на волан.

Удар над головой является отдельным видом и требует особой техники выполнения. Не стоит путать его с верхней подачей. Во время такого удара корпус должен быть повернут на пол-оборота вправо и слегка отклонен назад, ноги сгибаются. В момент касания волана с ракеткой спортсмен встает на носки и прогибается в пояснице. Бьющая рука должна быть вытянутой и двигаться над головой вперед.

Правила спортивного бадминтона

Перед стартом игры всегда бросается жребий для определения стороны и права первой подачи. Дебютный удар по волану должен производиться снизу, чтобы обод ракетки не поднимался выше пояса бьющего. Стоит отметить, что в этом виде спорта (бадминтон) правила игры разрешают делать несколько ложных движений, чтобы сбить соперника с толку. Принимающий в это время обязан находиться на своей зоне, не заступая за линии.

После первой подачи игроки могут свободно передвигаться по своей площадке, но касаться сетки строго запрещено. Счет в партиях ведется до 15 очков, исключением являются женские и детские разряды - до 11 балов. Встреча заканчивается в тот момент, когда одна из сторон одержала победу в двух геймах.

Начисление баллов

Нормы определения очков также включают в себя правила игры в бадминтон. Кратко эту процедуру можно описать следующим образом:

В мужских одиночных и парных встречах принимающей стороне во время ничейного результата 14:14 разрешается выбрать продолжение гейма до 15 или 17 очков. За один пропущенный волан сопернику начисляется балл. Всего же партия может состоять из 2 или 3 геймов, в зависимости от общего счета.

В женских поединках любого разряда правило дополнительных 3 очков разрешается только по достижении результата 10:10. По окончании геймов стороны должны поменяться зонами.

В детских соревнованиях разрешено проводить партии, состоящие из одного тайма, до 21 очка.

Правила игры: ошибки

1. Потеря подачи или очка происходит в том случае, если волан не попал в соответствующую зону соперника.

2. Штрафной удар назначается за то, что игрок касается любой частью тела или амуниции сетки.

3. Подача повторяется, если бьющий не попал по волану, и переходит к сопернику, если он угодил в какую-либо преграду.

4. В основные правила игры (бадминтон) также входит определение нарушений. Участникам партии запрещено заступать за линию чужой зоны и кромки поля, а также блокировать корпусом удары оппонента.

5. Волан не должен касаться любой части тела игрока. Это грозит потерей очков.

Детский бадминтон

Обучаться этому виду спорта можно с самого раннего возраста. Для начала рекомендуется показать ребенку несколько упражнений для знакомства с воланом, а затем - отдельно с ракеткой. Через 5-7 занятий можно приступать к взаимодействию этих элементов.

В таком виде спорта, как бадминтон, правила игры для детей и взрослых любителей практически не отличаются. В профессиональном разряде существует целый регламент, которому должны следовать участники. В детском виде правила игры в бадминтон кратко описываются следующими положениями:

Участники делятся на пары;
- поле не расчерчивается на зоны, линии ограничивают площадку только по бокам и сзади;
- между игроками натягивается сетка (около 0,5 м в высоту);
- подачи и удары выполняются в произвольном виде;
- очки засчитываются, если соперник пропустил волан на свою зону, или тот вылетел за пределы поля.

Кто из нас не хотел бы сыграть в самую быструю игру с ракеткой в мире? Бадминтон - это спорт. Играть в него можно двум или четырем игрокам, а цель игры – доказать свое превосходство над противником путем успешного перекидывания волана через сетку. Хоть это игра и имеет некоторые сходства с теннисом, правила бадминтона отличаются и важно их знать, прежде чем приступать к своей первой игре. Если вы хотите стать мастером в бадминтоне или просто произвести впечатление на милых девушек в парке, см. шаг 1, чтобы начать работу.

Шаги

Часть 1

1. • Чтобы выиграть каждую игру, вы должны заработать 21 очко первым и выиграть две игры из трех. Это означает, что если обе команды имеют по 20 баллов, одна команда должна выиграть по 22 - 20 и так далее.
   • Если вы и ваш оппонент не можете выиграть по 2 тура, вы продолжаете играть, пока не дойдете до 29 очков, а кто первый заработает 30 очков, выигрывает.
   • Первая команда, выигравшая две игры, выигрывает матч. Если счет по турам 1-1, вы должны играть третий решающий матч.

2. Познакомьтесь с кортом. Он имеет размеры 13,40 м в длину и 6,70 в ширину. Если вы играете сами, вы играете на той части, которая 13,4 м в длину, но ширина будет всего 6,1 м. Сетка должна быть расположена на полпути через судейскую линию, на отметке 13,4 м, 1,5 м над землей. Когда вы играете по два человека, дополнительные к игровой площади поля добавляются 1,46 м на левой и правой стороне площадки (удваиваются боковые линии). Вот что вам еще нужно знать:

   • С каждой стороны корта можно делать правую и левую подачу. Одна команды может подавать только с одной стороны корта до сервисной диагонали. Таким образом, игрок с левой стороны корта должен подавать слева, игрок с правой стороны корта – с правой.
   • При подаче в одиночном разряде каждый игрок должен находиться по одну сторону корта от диагонали, которая включает свою часть корта и заднюю сигнальную линию. При подаче в парном разряде игрок может находиться на одной стороне корта от диагонали, которая включает боковые линии, но не длину сервисной линии. Так, для одиночных игр принимающий корт более длинный, а в парном разряде - более широкий.
   • После того, как волан успешно подан, весь корт на стороне каждой команды становится зоной игры. Волан просто должен оставаться в пределах границ корта той или иной команды.

3. Разберитесь в основах игры. Вот то, что вам нужно знать, прежде чем начинать игру в бадминтон, помимо информации о корте и правилах выигрыша:<

   • Бросьте монетку или определите каким-то другим способом, какая команда будет подавать первой и с какой стороны корта будет играть.
   • Первая подача происходит от правой половины поля по диагонали на противоположную сторону корта.
   • Если подающая сторона совершает ошибку, то принимающая сторона получает очко и получает право на подачу. Если подающая команда подает и принимающая сторона совершает ошибку, то подающая команда перемещается из одной точки корта в другую и продолжает подавать. Так зарабатывается одно очко после каждой подачи (в отличие от волейбола, например).
   • В парном разряде каждая команда имеет только одну подачу. Таким образом, если один из игроков команды делает ошибку при подаче, то подача переходит к игроку другой команды и так далее.
   • Когда принимающая команда получает одно очко и получает подачу, команда не переходит на его сторону, а подает оттуда, где она находится. Если она выигрывает первый очко, то игроки меняют свои позиции справа налево.
   • После каждой игры противники меняются сторонами корта, а команда, которая выиграла предыдущую игру, имеет право подавать первой в начале следующей игры.

4. Вы должны понять, как игрок может совершить ошибку. Есть несколько причин, по которым команда или игрок могут заработать фол:

   • Если подающая команда не в состоянии перекинуть волан через сетку. В бадминтоне вы получаете только одну попытку на каждый подаче. Единственное исключение, это если ваша команда подает и волан попадает в сетку и падает на сторону соперника. В этом случае, вы получаете еще одну попытку.
   • Если вы попали воланом в/под сетку в любой момент игры.
   • Если волан ударился о вас.
   • Если вы кинули волан в аут.
   • Если вы попали воланом в корт на своей стороне.
   • Если подача не в состоянии отправить волан на противоположную сторону корта.
     • Более продвинутые игроки могут считать ошибкой, когда подача осуществляется в точке, которая выше, чем талия подающего, или когда он поднимает головку ракетки выше, чем его руки. Но для новичков играть по этим правилам может быть немного утомительно, потому что вы не сможете осуществить быстрый обмен ударами.

5. Изучите основные способы ударов по волану. Стандартная бадминтонная ракетка составляет 0,65 м в длину и весит порядка 130-160 гм. Большинство ракеток сделано из металла и полиамида и вы должны будете потратить достаточно энергии, чтобы эффективно ударить по волану такой легкой ракеткой. Основные удары - это удар справа и удар слева (как в теннисе), и вам понадобится легкость и быстрое запястье, чтобы эффективно бить по волану. Вот то, что вам нужно знать о нанесении ударов в бадминтоне:

   • Работа ног. Обратите внимание на шаги и делайте много крошечных шагов, чтобы позиционировать себя таким образом, чтобы вы могли легко ударить по волану вместо того, чтобы пытаться до него дотянуться.
   • Вы должны будете практиковать замах, колебание вперед и удар и проследить за тем, чтобы эффективно попасть по волану. Вы должны бить по круглому центру волана, а не по его перьям.
   • Совершенствуйте свой четкий удар. Это наиболее распространенный удар и его цель - ударить таким образом, чтобы ваш оппонент двигался от сетки, что даст вам время подготовиться к следующему удару.
   • Практикуйте укороченный удар. Для эффективного удара вы должны будете произвести медленный нежный удар, который должен отправить волан в район рядом с сеткой, что делает его трудным для взятия, независимо от того, как быстро бегает ваш противник.
   • Убойный удар. Это мощный выстрел используется в тех случаях, когда нужно ударить по волану выше уровня сетки. Вы должны будете поднять ракетку за спиной, как если бы вы собирались ее поцарапать, дождаться пока волан попадет в зону действия ракетки и ударить с такой силой, как если бы вы собирались перекинуть его через забор.
   • Управление воланом. Это может быть удар справа или наотмашь, который осуществляет перемещение волана параллельно земле, едва проходя через сетку, поэтому противнику сложно угадать траекторию его полета или вернуть обратно.

   Часть 2

   Освоение ударов

   1. Освойте сцепление. Это то, как вы держите ракетку, и это повлияет на каждый удар, который вы будете делать. В игре есть два основных захвата, один для удара вперед и один для удара слева. Вот то, что вам нужно знать:

      • Переднее сцепление. Держите ракетку со своей не игровой стороны, ручкой к себе и лицевой стороной ракетки перпендикулярно полу. Положите ручку в руку, как будто вы с ней здороваетесь. У вас должна получиться V форма между большим и указательным пальцами. Расслабьте пальцы руки для большей гибкости. Уменьшите сцепление и перенесите его ближе к рукоятке для большего контроля ракетки, когда вы ударяете по волану от передней площадки и середины корты.
      • Сцепление наотмашь. Держите ракетку так, как будто вы держите удар сцепления спереди. Затем поверните ракетку против часовой стрелки, так, чтобы V форма сформировала движение влево. Положите большой палец на задний конец рукоятки для более хорошего сцепления и пусть ракетка свободно опирается на пальцы.

   2. Научитесь справляться с высокой и низкой подачей. Есть много способов, чтобы отразить подачу, от высоких подач до подач наотмашь. Вот некоторые из них, которые необходимо знать:

      • Высокая подача. Это отличная подача для перемещения вашего противника назад во время игры один на один. Для двоих это немного сложнее. Для этой подачи вы должны использовать несильный удар справа. Расслабьтесь, согните ноги в коленях, стоя в 0,60 - 0,90 м позади сервисной линии. Ногой со стороны ракетки перемещайтесь вперед, а ногу со стороны, где нет ракетки, ставьте назад. Заведите ракетку назад почти к плечу, затем поверните ее вперед. Держите волан за перья немного впереди. Ударьте по волану плоской поверхностью ракетки, пока ракетка не пройдет всю дорогу до стороны головы, где ракетки нет.
      • Низкая подача чаще всего используется во время игры два на два. Для этого движения вы можете использовать удар справа или наотмашь.
        • Для передней подачи нужно стоять на 0,6 - 0,9 м позади сервисной линии, перевести ракетку на уровень талии и начать замах вперед. Держите волан за перья и поднесите его ближе к ракетке. Ударьте по волану более высоко, но все еще ниже талии, и толкните его лицевой частью ракетки, стараясь сделать это вскользь относительно сетки.
        • Для подачи наотмашь просто перенесите ногу со стороны ракетки вперед, а ногу со стороны без ракетки назад, по направлению к противнику. Используйте короткий замах, а затем отведите ракетку вперед, держа волан кончиками перьев впереди на уровне талии. Затем нажмите на волан лицевой частью ракетки и попытайтесь ударить вскользь относительно сетки. Уменьшите силу удара для сохранения большего контроля.

   3. Освоение флика и драйвовый удар. Вот то, что вам нужно знать:

      • Флик. Используйте этот удар для быстрой подачи, но делайте это экономно. Используйте удар справа или наотмашь, действуя, как будто вы собираетесь нажать на волан в обычной низкой подаче, но вместо этого используйте запястье для быстрого флика.
      • Драйвовый удар. Этот атакующий удар идеально подходит для одиночного и парного разрядов. Он позволяет сделать подачу под плоским углом и в более быстром темпе. Используйте удар справа под мышками, стоя немного дальше сервисной линии, отведя ногу со стороны, где нет ракетки, располагая ракетку немного ниже уровня талии, возвращая ее параллельный талии. Качните ракетку немного вперед и выполните удар по волану немного боком по отношению к туловищу и давая ему возможность лететь к сетке под более плоским углом.

   4. Освойте удар справа. Как только вы видите, что волан идет низко перед вами, вам нужно попасть по нему справа, чтобы победить противника. Вот что вам нужно сделать:

      • Отведите ракетку назад. Убедитесь, что ракетка находится сзади.
      • Держите колени согнутыми и будьте готовы двигаться вперед.
      • Двигайтесь вперед ногой со стороны ракетки.
      • Сжимайте ракетку так, как будто вы ее немного раскачиваете, щелкая запястьем в последнюю секунду перед тем, как ударить по волану.
      • Пусть лицевая часть ракетки будет открытой и раскачивайте ею вверх, чтобы создавать импульс.
      • Продолжайте движение ракетки, пока она не поразит волан около вашего противоположного плеча.

   5. Научитесь бить наотмашь. Для удара наотмашь, вы должны ждать, пока волан не подойдет к той стороне, с которой вы собираетесь бить. Вот что вы должны делать:

      • Углубите левую ногу и делайте круговые шаги правой ногой в передней части (т.е. если вы правша, ваш удар слева должен быть с левой стороны), убедитесь, что ваше правое плечо находится напротив сетки.
      • Согните правый локоть и проведите правой рукой по телу, чтобы подготовиться, раскачать ракетку, перемещая вес на левую ногу, находящуюся сзади, сохраняя правую ногу свободной и подвижной.
      • Сдвигайте вес на переднюю ногу, поправляя свой локоть, как будто вы впереди раскачиваете ракеткой, пока лицевая часть ракетки не соприкоснется с воланом, чтобы переместить ракетку вперед мимо правого плеча.

   6. Научитесь срезать удары. Срезка может помочь замедлить полет волана или изменить его направление. Это более продвинутый навык, который противнику будет понять очень сложно, потому что не понятно, куда полетит волан и как его отбить. Вот то, что вы можете сделать:

      • Нарезайте чистые удары. Начните движение вперед, как обычно, а затем перенесите ракетку внутрь, перпендикулярно центру волана, таким образом, делая нарезку и отправляя волан накрест через корт, вместо того, чтобы двигаться вперед, как ожидает ваш соперник.
      • Срезайте чистые удары. Делайте это, перемещая ракетку перпендикулярно центру волана, когда он находится в воздухе. Это замедлит волан, что заставит его быстро упасть на стороне противника возле сетки.

   7. Научитесь срезать короткие удары. Этот удар позволяет использовать силу и бить по волану в верхней части его дуги. Чтобы сделать это, нацельте свободную руку на волан, а затем поверните ракетку над головой, ударив по центру волана, прежде чем он полетит вниз на сторону вашего оппонента.

      • Здесь важно стремиться к тому, чтобы удар получился сложным для противника, а значит, трудно досягаемым.